🗓 آیا می‌دانستید با یک آزمایش ساده، سریع و کاملاً محرمانه، می‌توانید از سلامت خود و عزیزانتان محافظت کنید؟ روز ملی مشاوره و آزمایش HIV، فرصتی است تا با آگاهی، آینده‌ای سالم‌تر بسازیم. 🔻شاید بپرسید چرا آزمایش؟ چون تشخیص زودهنگام، یعنی کنترل بهتر و زندگی باکیفیت‌تر. ✅ سه ویژگی مهم: ۱. کاملاً محرمانه ۲. ساده و سریع ۳. دسترسی به مشاوران متخصص 🔺با مسئولیت‌پذیری، آینده‌ای سالم‌تر بسازیم. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

📣 بسته خبری تلویزیون اینترنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران 6 تیر 1405 ⬅️ در بخش خبری ششم تیر 1405 اخبار تلویزیون اینترنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران با پرونده الکترونیک سلامت در برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع آشنا خواهید شد. 🛜 مشاهده فیلم در لینک زیر (https://www.aparat.com/v/wqj8358) 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🔷 کتاب «همنشینی با سرطان؛ روایت رویارویی و رهایی» بزودی منتشر می شود ⭕ روایت دکتر هادی خانیکی در مواجهه با سرطان ⭕ «این کتاب روایت مواجهه نویسنده با سرطان است، اما صرفا کتابی درباره بیماری نیست. ⭕ «هم نشینی با سرطان» تلاشی است برای روایت تجربه رنج، امید، مراقبت، دوستی، گفت وگو و معنای زندگی در روزگار دشوار. https://behdasht.gov.ir/ZtgUo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🎙️پادکست یاقوت [ویژه شهدای کادر سلامت جنگ رمضان] 🎧 این قسمت: شهیده انیسه سادات امیدعلی؛ مادری که با فرزندش همسفر شد 🔸بروجرد، اول فروردین ۱۳۷۷ در خانواده‌ای که عطر حسینی مهمان همیشگی‌اش بود، انیسه به دنیا آمد. 🔹انیسه در رشته بهداشت عمومی درس خواند و در شبکه بهداشت بروجرد مشغول به کار شد. او نه فقط یک کارشناس بهداشت، که مرهم دل‌های بیماران و همکاران بود. شش سال در شبکه بهداشت خدمت کرد و نامش برای همیشه در خاطره‌ها ماند. 🚀 ۱۷ اسفند ۱۴۰۴، نوزده هفته باردار بود که ترکش دشمن به ماشینش اصابت کرد. انیسه و دختر نارسش، هر دو در یک روز، آسمانی شدند. 🎤 گوینده: محمد بهاریان 🖋 تهیه‌کننده: عرفان شهبازی 🌐 تولید فضای مجازی شبکه رادیویی سلامت 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🎦 سلیاک، آنچه والدین باید بدانند 🎤گفت و گو با دکتر ندا عزالدین؛ فوق تخصص گوارش کودکان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مازندران 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

☑️ پنجمین نشست شورای فرهنگی وزارت بهداشت با موضوع بدرقه امام شهید برگزار شد 🔹یکی از اهداف برگزاری این جلسات، ایجاد هم‌افزایی و هماهنگی در زمینه حضور دانشجویان و دانشگاهیان دانشگاه‌های علوم پزشکی شرکت‌کننده در آیین باشکوه بدرقه پیکر رهبر شهید انقلاب اسلامی است. 🔹در این جلسه موضوع اسکان و پذیرایی از دانشگاهیان و دانشجویان دانشگاههای علوم پزشکی در مراسم تشییع و بدرقه امام شهید مورد بحث و تبادل نظر قرار گرفت و مقرر شد ادارات مربوطه وزارت بهداشت، تمام توان و ظرفیتهای لازم را جهت رسیدن به اهداف مطلوب به کار گیرند. https://behdasht.gov.ir/ZygUo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

💠 ارزیابی خطر پیش از حضور در تجمعات برای زنان باردار ضروری است 🔻دکتر لیلا پورعلی، متخصص زنان و زایمان و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد: 🔸 فشار و ضربه‌های فیزیکی ناشی از ازدحام جمعیت، کم‌آبی بدن، گرمازدگی و همچنین افزایش احتمال ابتلا به عفونت‌ها به‌ویژه عفونت‌های تنفسی در محیط‌های شلوغ از مهم‌ترین خطراتی است که ممکن است زنان باردار را در تجمعات تهدید کند. 🔸مادران باردار باید حتماً دسترسی کافی به آب و مایعات داشته باشند و در صورت امکان در مکان‌هایی با تهویه مناسب حضور پیدا کنند. 🔸همچنین همراه داشتن میان‌وعده برای جلوگیری از افت قند خون توصیه می‌شود. 🔸ایستادن بیش از ۳۰ تا ۶۰ دقیقه می‌تواند موجب خستگی شدید مادر و افزایش احتمال برخی عوارض در دوران بارداری شود. https://behdasht.gov.ir/ZCgUo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🎦 نقش والدین در پیشگیری از اعتیاد نوجوانان 🔹گرم‌ترین و مؤثرترین سپرهایی که می‌توانند نوجوان را در برابر مصرف مواد ایمن کنند، رابطه‌ی امن او با خانواده است. ✅توضیحات دکتر سارا ده بزرگی: فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

💠 تکریم و رضایتمندی مردم؛ مهم‌ترین شاخص موفقیت برنامه ملی پزشکی خانواده است 🔘 دکتر محمود نوری شادکام، رئیس دانشگاه علوم پزشکی یزد: ✔️ تنظیم مناسب نوبت‌ها و کاهش زمان انتظار بیماران، نقش مهمی در افزایش رضایتمندی مردم و ارتقای کیفیت خدمات دارد. ✔️ برنامه پزشکی خانواده زمانی به اهداف خود دست خواهد یافت که مردم در کنار دریافت خدمات تخصصی و منظم، احترام، نظم و پاسخگویی مناسب را نیز در فرآیند ارائه خدمات تجربه کنند. https://behdasht.gov.ir/ZDgUo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

✍️ روزنوشت/ راهنمای ایمنی در تجمعات پرجمعیت 🔷 وقتی میلیون‌ها قدم، هم‌مسیر می‌شوند ... 🔻دکتر غلامرضا زمانی، متخصص جراحی جنرال 🔰برای همراهی در جمعیت‌های میلیونی آرام حرکت کنید، نه شتاب‌زده. سرعت زیاد در میان جمعیت، تعادل افراد را بر هم می‌زند و می‌تواند آغازگر یک زنجیره از زمین‌خوردن و آسیب باشد. 🔰از هل دادن و فشار آوردن بپرهیزید. یک فشار کوچک در جمعیتی انبوه، ممکن است در چند متر جلوتر به حادثه‌ای بزرگ تبدیل شود. 🔰همراه جریان جمعیت حرکت کنید. حرکت برخلاف مسیر، توقف ناگهانی یا تغییر جهت ناگهانی، خطر برخورد و ازدحام را افزایش می‌دهد. 🔰به کودکان، سالمندان و افراد دارای معلولیت توجه ویژه داشته باشید. قدرت یک جامعه، در حمایت از آسیب‌پذیرترین اعضای آن نمایان می‌شود. 🔰اگر احساس کردید ازدحام بیش از حد شده است، مسیر خلوت‌تر را انتخاب کنید. 🔰وسایل ضروری را سبک و در دسترس نگه دارید. آب آشامیدنی، داروهای ضروری، کارت شناسایی و تلفن همراه می‌توانند در شرایط اضطراری بسیار کمک‌کننده باشند. https://behdasht.gov.ir/ZMgUo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

✳️ معاون بهداشت وزارت بهداشت خواستار تشدید اقدامات برای مدیریت پسماند و مهار جوندگان شد ✔️دکتر رییسی: این جانوران به‌عنوان مخازن و ناقلان بیماری‌های عفونی، ظرفیت بالایی برای انتقال ویروس‌ها، باکتری‌ها و انگل‌ها به انسان دارند و می‌توانند سلامت عمومی را با مخاطرات جدی مواجه کنند. ✔️ اجرای برنامه‌های کنترل جمعیت جوندگان بر پایه اصول علمی مدیریت تلفیقی آفات بهداشتی، ضروری است. https://behdasht.gov.ir/XaUD 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🔻توصیه‌های یک متخصص تغذیه در ماه محرم: ✅ نذری را وعده اصلی بدانید، از ظروف آلومینیومی و شیشه‌ای استفاده کنید 🔹دکتر احمدرضا رسولی، متخصص تغذیه: هر پُرس غذای نذری ممکن است بین ۶۰۰ تا ۱۵۰۰ کیلوکالری انرژی داشته باشد و مصرف مداوم آن در طول دو هفته، به‌طور متوسط دو تا سه کیلوگرم اضافه‌وزن به همراه خواهد داشت. 🔹 غذاهای نذری اغلب با روغن‌های جامد یا نمک زیاد تهیه می‌شوند و در نذری‌هایی مانند شربت و شیرینی‌جات، قند فراوانی وجود دارد که برای بیماران دیابتی خطرناک است. 🔹 مصرف چند دانه مغز (مانند بادام یا پسته) بلافاصله پس از صرف غذای نذری و انجام یک پیاده‌روی سبک ۱۰ تا ۱۵ دقیقه‌ای، راهکاری مؤثر برای کاهش ۲۰ تا ۳۰ درصدی افزایش قند خون پس از غذا است./ https://behdasht.gov.ir/ZhhUo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت