💢اقدامات لازم ای پیشگیری از آسیب‌های احتمالی در حین مراسم‌های پر ازدحام ✅ پیش از حرکت استراحت کافی داشته باشید و داروهای ضروری خود را همراه ببرید. ✅ با همراه داشتن آب سالم و مواد غذایی بسته‌بندی‌شده، از سلامت تغذیه خود مطمئن شوید. ✅ سالمندان، کودکان و افراد دارای بیماری‌های مزمن مراقبت‌های جسمانی ویژه‌ای داشته باشند. ✅ در صورت بروز هرگونه ضعف یا سرگیجه، بلافاصله به پایگاه‌های اورژانس مراجعه کنید. ✅ رعایت نظم و توجه به هشدارهای نیروهای درمانی مستقر، کلید حفظ سلامت شماست. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🟢 هپاتیت A یک بیماری ویروسی کبدی است که بیشتر از طریق مصرف آب و غذای آلوده و رعایت نکردن بهداشت دست‌ها منتقل می‌شود. این بیماری می‌تواند با علائمی مانند خستگی، تب خفیف، تهوع، درد شکم، بی‌اشتهایی و زردی پوست و چشم‌ها همراه باشد. 🔺رعایت چند نکته ساده می‌تواند از ابتلا به هپاتیت A پیشگیری کند: ✅ شست‌وشوی مرتب دست‌ها با آب و صابون، به‌ویژه قبل از خوردن غذا و بعد از استفاده از سرویس بهداشتی ✅ مصرف آب آشامیدنی سالم ✅ شست‌وشوی کامل میوه و سبزیجات ✅ رعایت بهداشت در تهیه و نگهداری مواد غذایی ⬅️ با رعایت اصول بهداشتی، می‌توان از ابتلا به هپاتیت A پیشگیری کرد و سلامت خود و خانواده را حفظ نمود. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🎞 توصیه‌های کلیدی برای حفظ سلامت چشم در مراسم عزاداری تشییع رهبر شهید انقلاب 🔸با توجه به پیش بینی تراکم بالای جمعیت در مراسم سوگواری و تشییع پیکر رهبر شهید انقلاب، ترکیب عواملی چون گرمای شدید هوا و گرد و غبار می‌تواند سلامت چشم‌ عزاداران را تهدید کند. 🔸دکتر محمود جباروند بهروز، استاد گروه بیماری‌های چشم دانشگاه علوم پزشکی تهران، با تأکید بر ممنوعیت استفاده از لنزهای تماسی در این ایام و هشدار درباره مالش چشم‌ها، راهکارهای ضروری برای پیشگیری از آسیب‌های چشمی در تجمعات را تشریح کرد. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️ روبیکا | 📲 بله | 📲 ایتا 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

💢پیشگیری و مدیریت گاستروانتریت در تجمعات انبوه 🔺 اسهال و استفراغ را جدی بگیرید. 🔺در تجمعات انبوه، بیماری‌های گوارشی می‌توانند به‌سرعت گسترش یابند. رعایت بهداشت فردی، مصرف آب سالم و تشخیص به‌موقع علائم خطر، از مهم‌ترین راه‌های پیشگیری از گاستروانتریت است. ⬅️ در این اینفوگراف با موضوعات زیر آشنا می‌شوید: 💧 جبران کم‌آبی و مصرف صحیح ORS 🍽 تغذیه مناسب هنگام اسهال و استفراغ 🧼 پیشگیری از انتقال عفونت 🚨 علائم خطر و زمان مراجعه به مراکز درمانی ☎️ راهنمای تماس با مشاوره پرستاری 📞 مشاوره پرستاری: ۴۰۳۰ 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🎥 دکتر ابرازه، رییس دانشگاه علوم پزشکی قم: قم به استقبال زائران و تشییع کنندگان رهبر شهید انقلاب می رود ⏺خدمات رسانی گسترده بهداشتی و درمانی در قم ⏺از لغو عمل های الکتیو (غیر اورژانسی) تا راه اندازی بیمارستان های صحرایی 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️ روبیکا | 📲 بله | 📲 ایتا 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

💠 دانستن، نخستین گام برای حفظ جان است 🔵حضور در مراسم‌های پرجمعیت، علاوه بر شور و همدلی، نیازمند رعایت نکات ایمنی برای حفظ سلامت خود و دیگران است. 🔵در این اینفوگرافیک، ۱۰ توصیه مهم ایمنی به سه زبان فارسی، انگلیسی و عربی ارائه شده تا همه شرکت‌کنندگان بتوانند با آگاهی بیشتر، در مراسم بدرقه حضور یابند. 🔵با رعایت این نکات ساده اما حیاتی، می‌توانیم در کنار یکدیگر، مراسمی ایمن، منظم و همراه با آرامش را رقم بزنیم. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️ روبیکا | 📲 بله | 📲 ایتا 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

❓ چرا برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع؟ اصلاً این برنامه چیست؟ 🔻آیا می‌دانستید با اجرای برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع، هر خانواده یک پزشک مشخص دارد که وضعیت سلامت اعضای خانواده را به‌صورت مستمر پیگیری می‌کند و در صورت نیاز شما را به پزشک متخصص ارجاع می‌دهد؟ ✅ مزایای این برنامه: 🔹 ۴ بار ویزیت رایگان در سال 🔹 کاهش ۵۰ درصدی هزینه ویزیت‌های بعدی 🔹 بستری رایگان در مراکز طرف قرارداد 🔹 دسترسی سریع، آسان و هدفمند به پزشکان متخصص 🔹 جلوگیری از مراجعات غیرضروری و صرفه‌جویی در زمان و هزینه 🌿 پزشک خانواده؛ اولین همراه سلامت شما و خانواده‌تان. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🎥 با رعایت چند نکته ساده از گرمازدگی پیشگیری کنید: ◀️ آب کافی بنوشید، حتی اگر احساس تشنگی ندارید. ◀️ از لباس‌های نخی، روشن و خنک استفاده کنید. ◀️تا حد امکان در ساعات اوج گرما (۱۱ تا ۱۷) در سایه یا محیط خنک بمانید. ⬅️اگر فردی دچار گرمازدگی شد: ◀️ او را به محل خنک منتقل کنید. ◀️لباس‌های اضافی را شل یا خارج کنید. ◀️با آب خنک یا کمپرس سرد، بدن را خنک کنید. ◀️ اگر هوشیار است، جرعه‌جرعه آب خنک بنوشد. ❗️در صورت بیهوشی، گیجی، تشنج یا بالا ماندن دمای بدن، فوراً با اورژانس تماس بگیرید. سلامتی با پیشگیری آغاز می‌شود. 🌿 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️ روبیکا | 📲 بله | 📲 ایتا 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

✅ نقشه جانمایی و پراکندگی بیمارستان های موقت و صحرایی در مصلای بزرگ امام خمینی(ره) در آیین وداع با آقای شهید ایران 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️ روبیکا | 📲 بله | 📲 ایتا 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

🔴ضرورت رعایت اصول نگهداری دارو در مراسم های شلوغ و هوای گرم 🔹دکتر امیر آزادی، متخصص فارماسیوتیکس و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز: 🔴هر دارو بر اساس فرمولاسیون و شرایط تعیین‌شده در مطالعات پایداری، برای محدوده مشخصی از دما و رطوبت طراحی و تولید می‌شود. 🔴در صورت حضور طولانی‌مدت در مراسم، توصیه می‌شود داروها در بسته‌بندی اصلی (Original Packaging) حمل شوند و برای فرآورده‌های حساس به دما، از کیف‌های عایق حرارتی (Insulated Medical Bag) همراه با پک سرد و مطابق دستورالعمل نگهداری هر فرآورده استفاده شود. 🔴برخی داروها نباید در تماس مستقیم با پک یخ قرار گیرند؛ زیرا دمای بسیار پایین نیز می‌تواند موجب آسیب به ساختار فرآورده و کاهش پایداری آن شود. https://behdasht.gov.ir/ZioVo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️ روبیکا | 📲 بله | 📲 ایتا 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

✅رئیس و دبیر کمیته استانداردسازی بین‌المللی طب سنتی منصوب شدند ✅پیام تبریک رئیس مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت ⬅️دکتر رضایی‌زاده، رئیس مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، ضمن تبریک انتصاب دکتر محمدحسین آیتی و دکتر رودابه بهرام‌سلطانی به مسئولیت‌های جدید در کمیته فنی متناظر ISO/TC 249، استانداردسازی را راهبردی کلیدی برای ارتقای کیفیت محصولات، تسهیل صادرات و افزایش سهم ایران در بازارهای جهانی طب سنتی و گیاهان دارویی دانست. ⬅️باید از تجربه کشورهای پیشرو در بهره‌گیری از ابزار استانداردسازی برای کسب سهم بیشتر از اقتصاد جهانی الگوبرداری کرد. https://behdasht.gov.ir/ZjoVo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️ روبیکا | 📲 بله | 📲 ایتا 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

🎥 قابل توجه شرکت کنندگان در مراسم تشیع پیکر آقای شهید ایران/ برای افراد دچار آسیب جسمی چه کارهایی انجام دهیم؟ 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️ روبیکا | 📲 بله | 📲 ایتا 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس