🎞 مه مغزی؛ از کم‌خوابی تا اختلالات هورمونی، عوامل پنهان کاهش تمرکز ◀️ دکتر سید امیرحسین جوادی، جراح مغز و اعصاب، فلوشیپ جراحی قاعده جمجمه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با تشریح مفهوم «مه مغزی» (Brain Fog یا Clouding of Consciousness)، گفت: این وضعیت اگرچه در بسیاری از موارد موقتی و قابل درمان است، اما در برخی افراد می‌تواند نشانه یک بیماری زمینه‌ای باشد و نیاز به بررسی تخصصی داشته باشد. ◀️مه مغزی یا Clouding of Consciousness به وضعیتی گفته می‌شود که فرد بیدار است، اما محتوای هوشیاری او کامل نیست؛ به عبارت دیگر، فرد احساس گیجی دارد، تمرکز کافی ندارد و توانایی پردازش اطلاعات در او کاهش پیدا می‌کند. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️روبیکا | 📲بله | 📲ایتا 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🎥 گوش به زنگ/ تماس مستقیم و صمیمانه مدیرعامل سازمان انتقال خون ایران با کارکنان 🔸در راستای تکریم سرمایه انسانی و تقویت ارتباطات درون‌سازمانی، طرح ابتکاری «گوش به زنگ» برای نخستین بار در این سازمان به اجرا درآمد. 🔸بر اساس این طرح، دکتر احمد قره‌باغیان، مدیرعامل سازمان انتقال خون ایران، در اولین دوشنبه‌ی هر ماه به صورت تصادفی با کارکنان مراکز انتقال خون در سراسر کشور تماس تلفنی برقرار می‌کند. 🔸هدف از این اقدام بی‌سابقه، ارتباط مستقیم و بی‌واسطه با پرسنل، جویا شدن از وضعیت کاری آنان و پیگیری دقیق و سریع خواسته‌ها و دغدغه‌های کارکنان این نهاد حیاتی نظام سلامت عنوان شده است. 🔸معاونین سازمان انتقال خون ایران نیز در روزهای دوشنبه‌ی هر هفته، از ساعت ۹ صبح الی ۱۲ ظهر، به صورت مستقیم آماده‌ی پاسخگویی به تماس‌های تلفنی کلیه کارکنان این سازمان از اقصی نقاط کشور هستند. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️روبیکا | 📲بله | 📲ایتا 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔹۱۰ هزار مادر باردار و کودک هرمزگانی در ایام نبرد هرمز ،خدمات بهداشتی دریافت کردند 🔵دکتر میرزاده، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان: 🔹با وجود شرایط ناشی از بحران اخیر، کارکنان نظام سلامت استان با حضور مستمر در مراکز ارائه خدمت، روند ارائه خدمات بهداشتی را بدون وقفه ادامه دادند و در خط مقدم خدمت‌رسانی به مردم باقی ماندند. 🔹در بازه زمانی ۲۱ تا ۲۷ تیرماه سال جاری، تعداد ۵ هزار و ۳۹ مادر باردار و مادران پس از زایمان از خدمات مراقبت بارداری و مراقبت‌های پس از زایمان بهره‌مند شدند که بیانگر استمرار برنامه‌های مراقبتی برای حفظ سلامت مادران در شرایط بحرانی است. 🔹در همین مدت، ۶۱۹ نوزاد و ۵ هزار و ۲۸۲ کودک زیر پنج سال نیز تحت مراقبت‌های بهداشتی قرار گرفتند و خدمات لازم برای پایش و حفظ سلامت آنان ارائه شد و ۹۵۰ نفر از سالمندان استان نیز خدمات مراقبتی و بهداشتی مورد نیاز خود را دریافت کردند. 🔹در پی حملات اخیر دشمن، پنج مادر باردار از جزایر هرمز و لاوان با هماهنگی‌های انجام‌شده و با رعایت ملاحظات درمانی، به مراکز درمانی شهرستان‌های بندرعباس و بندرلنگه منتقل شدند تا خدمات تخصصی مورد نیاز را دریافت کنند. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️روبیکا | 📲بله | 📲ایتا 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

⭕گامی بلند در مسیر ارتقای خدمات فوریت‌های پزشکی کشور ⭕ امروز با حضور دکتر ظفرقندی، وزیر بهداشت، مهندس موهبتی، معاون توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت و دکتر میعادفر، رییس سازمان اورژانس کشور، ۱۰۰ دستگاه آمبولانس جدید به ناوگان عملیاتی اورژانس افزوده شد. ⭕ این اقدام با هدف افزایش توان عملیاتی، کاهش زمان رسیدن بر بالین بیماران، ارتقای کیفیت خدمات پیش‌بیمارستانی و توسعه پوشش امدادرسانی در سراسر کشور انجام شده است. ⭕نوسازی ناوگان اورژانس، گامی مؤثر در تقویت زیرساخت‌های نظام سلامت و ارائه خدمات سریع‌تر، ایمن‌تر و باکیفیت‌تر به هموطنان است. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️روبیکا | 📲بله | 📲ایتا 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🎞دکتر رئیس‌زاده، رئیس کل سازمان نظام پزشکی ایران: ◀️هماهنگی، اعتماد و تأمین منابع پایدار؛ سه ضلع موفقیت برنامه پزشکی خانواده ◀️اهمیت همگرایی میان وزارت بهداشت، سازمان نظام پزشکی و بیمه‌ها برای اجرای موفق برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع ◀️بزرگ‌ترین منفعت این برنامه، هدایت صحیح مردم در نظام سلامت، کاهش هزینه‌های غیرضروری و استفاده بهینه از منابع است. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️روبیکا | 📲بله | 📲ایتا 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

#قاب_سلامت ✔️ تیم سلامت، متعهد و مصمم به خدمت، در هر شرایطی ✅ بازدید از روستای کلواری لردگان توسط بهورزان خانه بهداشت بیدله و ارائه مشاوره فرزندآوری، توزیع مکمل کلسیم و ویتامین D، آموزش خودمراقبتی، غربالگری فشارخون، پیگیری مادران باردار و کلرسنجی آب و پیگیری سلامت سیستم آبرسانی روستا 📱 @webda_aks #تیم_ملی_سلامت #دولت_پای_کار_مردم ⌨️ روبیکا | 📲 بله | 📲 ایتا 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

⬅️ از سوی مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت منتشر شد: 🟢 آخرین وضعیت عفونت های حاد تنفسی تا ۲۷ تیر ۱۴۰۵ 🔗 وبسایت مرکز مدیریت بیماری های واگیر https://icdc.behdasht.gov.ir/ 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️روبیکا | 📲بله | 📲ایتا 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔻دکتر جعفریان، مشاور عالی و جانشین وزیر بهداشت در گفتگو با وبدا مطرح کرد: 🔵 رایزنی با کشورهای بریکس برای تقویت همکاری‌های دارویی و فناورانه سلامت ✔️ از ظرفیت این کشورها در شرایط تحریم استفاده می‌کنیم. ✔️شانزدهمین نشست وزرای بهداشت عضو کشورهای بریکس از روز سه شنبه ۳۰ تیر تا شنبه ۳ مرداد در هند برگزار می‌شود. ✔️در صورت فراهم شدن فرصت، گفت‌وگوهایی با وزرای بهداشت کشورهای مختلف از جمله هند، برزیل، روسیه و چین خواهیم داشت تا زمینه همکاری‌های مشترک در حوزه سلامت، به‌خصوص در بخش‌هایی که می‌تواند به رفع مشکلات کشور کمک کند، توسعه یابد. ✔️ در مجمع عمومی سازمان جهانی بهداشت در ژنو نیز وزیر بهداشت کشورمان دیدارهای دوجانبه‌ای با مقامات حوزه سلامت کشورهای مختلف از جمله هند داشت و این مسیر برای تقویت تعاملات ادامه خواهد داشت. https://behdasht.gov.ir/Z5QVo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🕔 توقف کوتاه، دانستنی‌های سلامت 🍽️ غذای خود را با آرامش می‌خورید یا همیشه عجله دارید؟ 🔻شاید تصور کنید سرعت غذا خوردن اهمیتی ندارد، اما مغز حدود ۲۰ دقیقه زمان نیاز دارد تا پیام سیری را دریافت کند. غذا خوردن با عجله می‌تواند باعث پرخوری، افزایش وزن، سوءهاضمه و احساس سنگینی شود. 📌 با آرام غذا خوردن، خوب جویدن لقمه‌ها و لذت بردن از وعده غذایی، به دستگاه گوارش خود فرصت دهید تا بهتر عمل کند و احساس سیری به‌موقع ایجاد شود. 👈 پوستر امروز را بخوانید و این عادت ساده را از همین وعده غذایی آغاز کنید. 🌿 یک دقیقه توقف 📚 یک نکته کاربردی ❤️ یک گام به‌سوی زندگی سالم‌تر ‌ 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🎦 جایگزینی نان کامل با نان سفید، گامی ساده اما مؤثر در پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر 🔻دکتر زینب فرهادی، رئیس دبیرخانه سلامت و امنیت غذایی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل: 🔹نان کامل از آردی تهیه می‌شود که در فرآیند تولید آن، سبوس و جوانه گندم حذف نمی‌شود و تمامی اجزای دانه گندم حفظ می‌گردد. 🔹 مصرف منظم آن می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی ـ عروقی را حدود ۲۰ تا ۳۰ درصد و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را حدود ۲۰ درصد کاهش دهد. 🔹 فیبر موجود در نان کامل به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند. 🔹مصرف این نوع نان با افزایش حرکات طبیعی روده، از بروز یبوست پیشگیری کرده و نقش محافظتی در سلامت دستگاه گوارش دارد. 🔹این تغییر کوچک در الگوی تغذیه، علاوه بر افزایش احساس سیری و کمک به کنترل وزن، می‌تواند در پیشگیری از بسیاری از بیماری‌های غیرواگیر از جمله دیابت و فشار خون نقش مهمی ایفا کند. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🔘مهندس موهبتی، معاون توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت: 💢ثانیه‌ها در ادبیات سلامت، مرز میان زندگی و مرگ هستند 💢تداوم تلاش‌ها برای نوسازی ناوگان اورژانس کشور ❌کشور همچنان با کمبود حدود ۵ هزار دستگاه آمبولانس در حوزه بیمارستانی و اورژانس جاده‌ای روبه‌روست. ❌با اختصاص مستقیم حدود ۱۰ هزار میلیارد تومان اعتبار به سازمان اورژانس کشور در سال جاری، گام مهمی برای نوسازی و تقویت ناوگان امدادی کشور برداشته شده است. ❌خدمت در اورژانس و مراکز درمانی، حضوری بی‌وقفه در همه شرایط از بحران‌ها و حوادث گرفته تا روزهای عادی است و این مجاهدت‌ها فراتر از محاسبات مادی، خدمتی ارزشمند در مسیر حفظ جان انسان‌ها به شمار می‌رود. https://behdasht.gov.ir/ZFQVo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت