✅مصرف منظم ضد آفتاب مانع پیری زودهنگام پوست می شود دکتر گل محمدزاده، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد: 🟡نور خورشید می تواند باعث ایجاد چروک پوستی شود. 🟡توصیه می شود در تمام ایام سال از ضد آفتاب به صورت مستمر استفاده شود. 🟡لزوم انجام روتین روزانه پوستی 🟡مصرف سیگار، کم آبی و عدم پاکسازی پوست موجب سرعت یافتن روند پیری پوست می شود. 🟡مصرف 6 تا 8 لیوان آب طی روز، خواب کافی و مدیریت استرس در حفظ شادابی پوست نقش تعیین کننده ای ایفا می کند. 🟡15 تا 20 دقیقه قبل از خروج از منزل، از ضد آفتاب استفاده کنید تا ترکیبات محصول جذب پوست شده و اثر گذارد. 🟡هنگام استفاده از ضد آفتاب با spf مناسب، گردن و پشت گوش خود را فراموش نکنید. https://behdasht.gov.ir/Z1ujo 📱@webda #تیم_ملی_سلامت 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

✍️روزنوشت / علیرضا تابش، مدیرعامل هلدینگ گردشگری تأمین اجتماعی (هگتا) ◀️خرمشهر و آبادان؛ در مسیر تبدیل به قطب گردشگری پزشکی کشور ◀️مهرماه ۱۴۰۴ و همزمان با هفته گردشگری، منطقه آزاد اروند میزبان نخستین رویداد بین‌المللی فرصت‌های سرمایه‌گذاری در حوزه گردشگری پزشکی خواهد بود. ◀️چهار وزارتخانه کلیدی کشور شامل وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی، وزارت بهداشت، وزارت میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی و وزارت امور خارجه، از این رویداد حمایت کرده‌اند. ◀️چهار بسته سرمایه‌گذاری در حوزه گردشگری ورزشی نیز آماده شده و تفاهم‌نامه‌هایی با فدراسیون‌های ورزشی کشور منعقد شده است. http://behdasht.gov.ir/XbAr 📱@webda #تیم_ملی_سلامت 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

📷گزارش تصویری چهارمین جلسه ستاد اجرایی کشوری برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع با حضور وزیر بهداشت https://behdasht.gov.ir/Z8ujo 📱@webda #تیم_ملی_سلامت 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

▫️پرستاران؛ روایت آرامش در دل آشوب ⏺حادثه‌ بندرعباس بار دیگر نشان داد که قلب تپنده‌ نظام سلامت، همان‌هایی هستند که بی‌وقفه، بی‌هیاهو و با جان و دل کنار مردم می‌مانند. ⏺این ویدیو ادای احترام کوچکی‌ست به بزرگی دل‌هایشان. 📱@webda #تیم_ملی_سلامت 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

✅چهارمین جلسه ستاد اجرایی کشوری برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع 🔵دکتر ظفرقندی، وزیر بهداشت: دکتر پزشکیان توجه ویژه ای به اجرای پزشکی خانواده و نظام ارجاع در کشور دارد و چندین جلسه کارشناسی و مفصل در این زمینه داشته است. 🔵لزوم مشارکت انجمن های علمی، نهادهای مدنی و ذینفعان در اجرای برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع 🔵حضور دانشجویان دانشگاه های علوم پزشکی در فیلدهای بهداشتی و مراکز جامع سلامت آموزشی تقویت شود. 🟢ارائه گزارشی از عملکرد کمیته های تخصصی این ستاد توسط دکتر رییسی، معاون بهداشت وزارت بهداشت و دبیر ستاد اجرایی کشوری برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع/ اصلاح نسخه 02 پزشکی خانواده در دو استان فارس و مازندران و اجرای آن با رعایت الزامات علمی و عملی کنونی و مورد تایید وزارت بهداشت در آینده ای نزدیک https://behdasht.gov.ir/Z9ujo 📱@webda #تیم_ملی_سلامت 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

✍️با حکم وزیر بهداشت؛ ◀️اعضای شورای پژوهشی مؤسسه ملی تحقیقات سلامت جمهوری اسلامی ایران منصوب شدند 🔴دکتر اکبری ساری رییس مؤسسه ملی تحقیقات سلامت 🔴دکتر عبدی مدیر امور آموزشی و پژوهشی مؤسسه ملی تحقیقات سلامت 🔴دکتر فروتن نماینده فرهنگستان علوم پزشکی 🔴دکتر رییس زاده رییس کل سازمان نظام پزشکی 🔴دکتر فتوحی نماینده دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشی درمانی تهران 🔴کردی نماینده محترم دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی تهران 🔴دکتر جلالی نیا عضو هیأت علمی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی 🔴دکتر نجفی عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی کرمانشاه 🔴دکتر خانکه نماینده معاونت آموزشی 🔴دکتر خسروی نماینده معاونت بهداشت 🔴دکتر طباطبایی نماینده معاونت درمان 🔴دکتر بهفر نماینده سازمان غذا و دارو 🔴دکتر اخوان بهبهانی نماینده معاونت توسعه مدیریت و منابع 🔴دکتر مسگرپور نماینده معاونت تحقیقات و فن آوری https://behdasht.gov.ir/X1Br 📱@webda #تیم_ملی_سلامت 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔻دکتر منصور جمالی زواره، استاد پیشکسوت دانشگاه علوم پزشکی تهران ◀️علم زمانی معنا می‌یابد که با عشق آموخته و آموزش داده شود ◀️دانشجوی امروزی به ‌دنبال استادی الهام ‌بخش و راهنماست، نه صرفاً یک منبع اطلاعات. ◀️او می‌خواهد بیندیشد، نقد کند و دیده شود. در این شرایط، استاد باید علاوه ‌بر دانش علمی، مهارت ارتباطی، انگیزشی و درک اجتماعی داشته باشد. 📱@webda #تیم_ملی_سلامت 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🌐وبدا: در فصل بهار بهتر است مصرف شیرینی‌ها، گوشت قرمز و غذاهای تند، کاهش یابد. همچنین مصرف غذاهای ساده و سبک، مانند آش جو، نان جو و حبوبات خنک مثل عدس و ماش، توصیه می‌شود. بهتر است از #درهم‌_خوری پرهیز و هر روز یک نوع #میوه مصرف کنید. 📱@webda #تیم_ملی_سلامت 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

▫️از میکرو اسلیپ یا خواب های خطرناک چه می دانید؟ ⚫️میکرو اسلیپ صرفا خستگی نیست و هیچ جایگزینی به جز خواب کافی ندارد. 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #پویش_نه_به_تصادف 🚑https://nabetasadof.ir 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🎧هر شب یک قطعه موسیقی ☑شنونده قطعه "نوستالژی" با نوازندگی پیانو توسط سامان احتشامی و ویولنسل توسط کریم قربانی باشید. 📱@webda #تیم_ملی_سلامت 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

#قاب_سلامت ✅آموزش بهداشت، پیشگیری و توصیه های طب ایرانی به بانوان توسط آبی جان رحیمی ریگی، بهورز خانه بهداشت دوله سیب، چهار محال و بختیاری 🔹 تصاویر خود با موضوعات سلامت محور که با نگاهی هنری برای قاب سلامت تهیه شده‌اند را از طریق آی‌دی زیر برای ما ارسال کنید؛ (منتظر نگاه خلاقانه شما هستیم) 📱@webda_aks #تیم_ملی_سلامت 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس