🔴سلامت مردان، ستون استوار خانواده و جامعه است؛ از آن مراقبت کنیم! 🔹هفته ملی سلامت مردان فرصتی است تا به یاد داشته باشیم که قدرت واقعی در نادیده گرفتن درد نیست، بلکه در پیشگیری و آگاهی است. 🔹متأسفانه آمارها نشان می‌دهد که ۷۰ درصد مردان تا بیماری‌شان پیشرفت نکند به پزشک مراجعه نمی‌کنند. 🔹 ۵ اصل طلایی برای داشتن بدنی سالم: 📋چکاپ‌های منظم و دوره‌ای 🔵مدیریت استرس و سلامت روان 😴خواب کافی و باکیفیت (۷ تا ۸ ساعت) 🍏رژیم غذایی متعادل و سالم 🏃‍♂️فعالیت بدنی منظم روزانه ✅مراقب خودتان باشید، چون شما تکیه‌گاه عزیزانتان هستید. #دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت #تیم_ملی_سلامت ━━◈❖✿❖◈━━ 🌐 www.arums.ac.ir 🆔 www.ble.ir/webda_arums 🆔 https://t.me/arumswebda 🆔 www.eitaa.com/webda_arums 🆔 www.aparat.com/webdaardabil

📸 گزارش تصویری/ اعزام دانشجویان پسر دانشگاه علوم پزشکی اردبیل به اردوی مشهد مقدس 🔹در قالب اجرای طرح زائران آفتاب، با همکاری نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری و معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل، دانشجویان پسر دانشگاه به اردوی فرهنگی زیارتی مشهد مقدس اعزام شدند. #دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت #تیم_ملی_سلامت ━━◈❖✿❖◈━━ 🌐 www.arums.ac.ir 🆔 www.ble.ir/webda_arums 🆔 https://t.me/arumswebda 🆔 www.eitaa.com/webda_arums 🆔 www.aparat.com/webdaardabil

✅ ۸ راه پیشگیری از آلزایمر #دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت #تیم_ملی_سلامت ━━◈❖✿❖◈━━ 🌐 www.arums.ac.ir 🆔 www.ble.ir/webda_arums 🆔 https://t.me/arumswebda 🆔 www.eitaa.com/webda_arums 🆔 www.aparat.com/webdaardabil

🔰 امروز صورت گرفت... 🎞 #گزارش_تصویری | بازدید دکتر بیوته، نماینده مردم شریف اردبیل، نیر، نمین و سرعین در مجلس شورای اسلامی، حاج قدرت نوری، خیر نامی سلامت استان ، آقای فلسفی، رئیس مجمع خیرین سلامت استان و دکتر بهزاد داورنیا، رئیس دانشگاه علوم پزشکی اردبیل، به همراه معاونان دانشگاه، از بخش‌های مختلف و پروژه‌های عمرانی در حال احداث بیمارستان بوعلی #دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت #تیم_ملی_سلامت ━━◈❖✿❖◈━━ 🌐 www.arums.ac.ir 🆔 www.ble.ir/webda_arums 🆔 https://t.me/arumswebda 🆔 www.eitaa.com/webda_arums 🆔 www.aparat.com/webdaardabil