🗣دکتر جندقی، مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت مطرح کرد 🔸افزایش خطر ناپایداری قند خون و فشارخون در شرایط بحران 🔸مبتلایان به دیابت باید توجه ویژه‌ای به رژیم غذایی خود داشته باشند. 🔸مصرف نوشابه‌های قندی، نوشابه‌های انرژی‌زا و آبمیوه‌های صنعتی باید محدود یا قطع شود. 🔸تأکید بر پایش منظم قند خون 🔸بیماران باید داروهای خود را حتی در سفر همراه داشته باشند و برنامه زمانی مصرف دارو را حفظ کنند. 🔸مصرف روزانه نمک باید کمتر از پنج گرم باشد و بیماران از مصرف غذاهای شور مانند کنسروها، خیارشور و چیپس پرهیز کنند. 🔸برای کاهش استرس در شرایط بحران، استفاده از تکنیک‌های ساده آرام‌سازی مانند تمرین تنفس عمیق، محدود کردن بحث‌های تنش‌زا، برنامه‌ریزی روزانه و کاهش مواجهه با اخبار نگران‌کننده می‌تواند کمک‌کننده باشد. https://behdasht.gov.ir/ZYcSo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم ━━◈❖✿❖◈━━ *وبدا لارستان، تنها مرجع رسمی اخبار حوزه سلامت منطقه* 🆔instagram.com/webda_lar 🆔 https://chat.whatsapp.com/DFCcUUZ78I70urI0G2wc6M 🆔 https://t.me/larums_ac_ir 🆔 https://ble.ir/webda_lar 🆔 eitaa.com/webda_lar 🌐 www.larums.ac.ir

📌هم اکنون بیست و نهمین جلسه هیئت رئیسه دانشکده علوم پزشکی لارستان در حال برگزاری است ‌ #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم ‌ ━━◈❖✿❖◈━━ وبدا لارستان، تنها مرجع رسمی اخبار حوزه سلامت منطقه ‌ 🆔instagram.com/webda_lar 🆔 https://chat.whatsapp.com/DFCcUUZ78I70urI0G2wc6M 🆔 https://t.me/larums_ac_ir 🆔 https://ble.ir/webda_lar 🆔 eitaa.com/webda_lar 🌐 www.larums.ac.ir

✍ میثاق‌نامه‌ فرهنگسرای نهاد رهبری علوم پزشکی لارستان با سومین رهبر انقلاب اسلامی حضرت آیت‌الله سید مجتبی خامنه‌ای(دامت برکاته) 📝 «الْیَوْمَ یَئِسَ الَّذِینَ کَفَرُوا مِنْ دِینِکُمْ فَلَا تَخْشَوْهُمْ وَاخْشَوْنِ» بار دیگر تاریخ تشیع در تقاطع سرخ شهادت و سبز ولایت همچون سرو ایستاده است تا شاهد برآمدن خورشیدی از پس ابری خون‌فشان شود. امروز اگرچه داغ جانسوز هجرانِ مقتدای حکیم و رهبرِ شهیدمان، حضرت آیت‌الله‌العظمی امام سید علی خامنه‌ای (رضوان الله تعالی علیه)، جهان اسلام را در ماتمی عظیم فرو برده، اما «خون» در مکتب ما نه پایان، که آغازی بر یک طوفان بنیان‌کن است. دشمنان سیه‌ روی تاریخ بدانند که پرچم این نهضت، نه بر زمین می‌ماند و نه از حرکت می‌افتد؛ که این عَلَم، متصل به قدرت لایزال حق است. ما خادمان و سربازان جبهه‌ی انقلاب در علوم پزشکی لارستان و این خاک مقدس، در این ایـام خون،قیام و ایستادگیِ پربرکت و در امتداد آن «تازه‌برات» ملکوتی، سر بر آستان ولایت ساییده و با قلبی مملو از اطمینان و گام‌هایی استوار، بیعتِ لایُتغیر و میثاق ابدی خود را با خلف صالح، فقیه عادل، یادگار و نور چشم عزیزِ رهبرِ شهیدمان، حضرت آیت‌الله سید مجتبی خامنه‌ای (دامت‌برکاته) اعلام می‌داریم و عرضه میداریم: ای مقتدای مقتدر؛ ما در سنگر خدمت، علم، فرهنگ و اندیشه‌ی ولایت، با شما پیمان می‌بندیم که «قلم‌ و قلبمان» را به خون شهیدان پیوند زنیم و در مسیر اعتلای کلمة‌الله و تحقق تمدن نوین اسلامی، گوش‌به‌فرمان فرماندهی شما باشیم. بیعتِ ما، بیعتی است «سلیمانی‌وار»؛ که در آن عقلانیت با حماسه، و عطوفت با قاطعیت درهم آمیخته است. و به مستکبران عالم، از آمریکای جنایتکار تا رژیم «رو به پایان» صهیونیستی، نهیب می‌زنیم: امروز، روز یأس ابدی شماست! اگر گمان بردید که با شهادت امام ما، رخنه‌ای در سد سدید ولایت پدید می‌آید، بدانید که اکنون با رهبری روبه‌رو هستید که «تربیت‌یافته‌ی مکتب جهاد»، «بصیر نافذ» و «ذوالفقار حیدر» است. ما با رهبری بیعت کرده‌ایم که لرزه بر اندام کافران می‌اندازد و امید مستضعفان جهان است. ای فرزند حیدر؛ ما تا آخرین قطره‌ی جوهر قلم و آخرین قطره‌ی خون خویش، در رکاب شما برای محو باطل و نصرت حق ایستاده‌ایم. این نهضت، به کوری چشم بدخواهان، تا ظهور خورشید عظمای ولایت، حضرت بقیة‌الله‌الاعظم (ارواحنا فداه)، مستدام و پاینده خواهد بود. فرهنگسرای نهاد رهبری علوم پزشکی لارستان #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم ━━◈❖✿❖◈━━ وبدا لارستان، تنها مرجع رسمی اخبار حوزه سلامت منطقه 🆔instagram.com/webda_lar 🆔 https://chat.whatsapp.com/DFCcUUZ78I70urI0G2wc6M 🆔 https://t.me/larums_ac_ir 🆔 https://ble.ir/webda_lar 🆔 eitaa.com/webda_lar 🌐 www.larums.ac.ir

کاری از مفدا لارستان؛ 🎥 کلیپ/ طنین بانگ الله اکبرِ بیعت با رهبر، در لارستان 🇮🇷 میثاق مردم لارستان با امام شهید و بیعت با رهبر منتخب خبرگان در روزی که همه آمدند و صدای لبیک خود را به گوش جهانیان رساندند. ➖فیلم و تدوین: امیرعلی ساده‌لاری #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم ━━◈❖✿❖◈━━ وبدا لارستان، تنها مرجع رسمی اخبار حوزه سلامت منطقه 🆔instagram.com/webda_lar 🆔 https://chat.whatsapp.com/DFCcUUZ78I70urI0G2wc6M 🆔 https://t.me/larums_ac_ir 🆔 https://ble.ir/webda_lar 🆔 eitaa.com/webda_lar 🌐 www.larums.ac.ir

#بیشتر_بدانیم 💠💠 راهنمای خود مراقبتی در بحران های نظامی 👈پناه گیری در منزل #دولت_پای_کار_مردم #تیم_ملی_سلامت #روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_شیراز 🔶🔹🔶 ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید 🆔 ble.ir/webdashiraz 🆔 eitaa.com/webdashiraz 🆔 splus.ir/webdashiraz 🆔 rubika.ir/webdashiraz 🆔 aparat.com/webdashiraz

✅ *توصیه‌های وزارت بهداشت برای حفظ سلامت روان کارکنان نظام سلامت در شرایط جنگی* ☑️ راهنمای آموزشی «حفظ سلامت روانی اجتماعی کارکنان مراکز بهداشتی و درمانی در شرایط بحران جنگی» توسط دفتر سلامت روانی و اجتماعی وزارت بهداشت منتشر شد. ☑️ خستگی، بی‌خوابی و نگرانی در شرایط جنگی واکنش طبیعی کارکنان نظام سلامت است. ☑️استراحت کوتاه در شیفت‌های کاری و حمایت همکاران می‌تواند فشار روانی کارکنان مراکز درمانی را کاهش دهد. ☑️مدیریت دریافت اخبار و حفظ ارتباط با خانواده به حفظ سلامت روان کارکنان نظام سلامت کمک می‌کند. ☑️در صورت تداوم اختلال خواب، اضطراب شدید یا فرسودگی روانی، باید از خدمات تخصصی سلامت روان استفاده شود. https://behdasht.gov.ir/ZPcSo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم ━━◈❖✿❖◈━━ *وبدا لارستان، تنها مرجع رسمی اخبار حوزه سلامت منطقه* 🆔instagram.com/webda_lar 🆔 https://chat.whatsapp.com/DFCcUUZ78I70urI0G2wc6M 🆔 https://t.me/larums_ac_ir 🆔 https://ble.ir/webda_lar 🆔 eitaa.com/webda_lar 🌐 www.larums.ac.ir

#مناسبت ◼️شب بیست‌ویکم رمضان، شب وداع با سرداری است که ذوالفقار بُرنده‌اش در میدان نبرد، به همان اندازه حماسه می‌آفرید که اشک‌های غریبانه‌اش در نخلستان‌های کوفه؛ کسی که در این روزهای سخت، بیش از همیشه از او مدد می‌جوییم تا خداوند به برکت نامش، آرامش را بر دل‌هایمان ارزانی و کشورمان را سربلند کند. ⚫️ *شهادت اسوه شجاعت و عدالت، مولای متقیان حضرت علی (علیه‌السلام) بر همگان تسلیت باد.* #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم ━━◈❖✿❖◈━━ *وبدا لارستان، تنها مرجع رسمی اخبار حوزه سلامت منطقه* 🆔instagram.com/webda_lar 🆔 https://chat.whatsapp.com/DFCcUUZ78I70urI0G2wc6M 🆔 https://t.me/larums_ac_ir 🆔 https://ble.ir/webda_lar 🆔 eitaa.com/webda_lar 🌐 www.larums.ac.ir

#ماه_رمضان ‌ 🔶دعـاي روز بیست و یکم ماه مبارك رمضان ‌ ◾️بسم الله الرحمن الرحیم اللَّهُمَّ اجْعَلْ لِی فِیهِ إلَى مَرْضَاتِكَ دَلِیلاً وَ لَا تَجْعَلْ لِلشَّیْطَانِ فِیهِ عَلَیَّ سَبِیلاً وَ اجْعَــلِ الجَنَّةَ لِی مَنْـزِلاً وَ مَقِیلاً یَا قَاضِیَ حَوائِجِ الطَّالِبِینَ ‌ خدایا در این ماه به سوى خوشنودیهایت راهنمایى برایم قرار بده و شیطان را در آن بر من راهى قرار مده و بهشت را برایم منزل و آسایـشگاه قرار بده اى برآورنده حاجتهاى جویندگان ‌ ‌ #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم ━━◈❖✿❖◈━━ وبدا لارستان، تنها مرجع رسمی اخبار حوزه سلامت منطقه ‌ 🆔instagram.com/webda_lar 🆔 https://chat.whatsapp.com/DFCcUUZ78I70urI0G2wc6M 🆔 https://t.me/larums_ac_ir 🆔 https://ble.ir/webda_lar 🆔 eitaa.com/webda_lar 🌐 www.larums.ac.ir

#عکس_نوشت ‌ 🔴 کمک های رسیده از سوی ترامپ به ایرانی ها تا صبح روز دهم جنگ و مقاومت ملت ایران ‌ ⬅️تخریب منازل مسکونی و اماکن غیرنظامی ⬅️بیش از ۱۵ هزار مجروح ⬅️شهادت ۱۲ شهید مدافع سلامت و دیگر آسیب ها... ‌ 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم ‌ ━━◈❖✿❖◈━━ وبدا لارستان، تنها مرجع رسمی اخبار حوزه سلامت منطقه ‌ 🆔instagram.com/webda_lar 🆔 https://chat.whatsapp.com/DFCcUUZ78I70urI0G2wc6M 🆔 https://t.me/larums_ac_ir 🆔 https://ble.ir/webda_lar 🆔 eitaa.com/webda_lar 🌐 www.larums.ac.ir

✅ آموزش نحوه چسب زدن به پنجره‌ها ‌ 🟡موج انفجار باعث شکستن شیشه و پرتاب شدن خرده های شیشه بدون الگو خاصی به فضای داخلی میشود که می‌تواند آسیبهایی حتی جدی تر از انفجار اصلی ایجاد کند.برای جلوگیری از این آسیب‌ها نکات زیر را رعایت کنید. ‌ ✅مطابق الگوهای مشخص شده در تصویر شیشه ها را چسب بزنید. ‌ ⚠️در نظر داشته باشید که: ‌ 🔹چسب پهن برای شیشه‌های بزرگ 🔴چسب برق برای شیشه‌های کوچک ‌ ✅چند توصیه کارآمد: 🔹در صورت امکان روی شیشه‌ها طلق پلاستیکی نصب کنید. 🔹در پشت شیشه، پرده ضخیم یا پتو نصب شود. 🔹تخت‌خواب یا محل نشستن نزدیک پنجره نباشد. 🔹آینه یا شیشه‌های تزئینی قابل جابجایی را به جای مطمئن و دور از خانواده منتقل کنید. 🔹پنجره‌های دو جداره باید از هر دو سمت چسب شوند. ‌ 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم ‌ ━━◈❖✿❖◈━━ وبدا لارستان، تنها مرجع رسمی اخبار حوزه سلامت منطقه ‌ 🆔instagram.com/webda_lar 🆔 https://chat.whatsapp.com/DFCcUUZ78I70urI0G2wc6M 🆔 https://t.me/larums_ac_ir 🆔 https://ble.ir/webda_lar 🆔 eitaa.com/webda_lar 🌐 www.larums.ac.ir