💠 لوگوموشن روز جهانی داوطلب ‌ 🔹شعار امسال «راه سلامت همراه می‌خواهد، همراه شو عزیز» ‌ #دانشکده_علوم_پزشکی_ساوه ➖➖➖➖ ✅ روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی ساوه 🌐 http://www.savehums.ac.ir 📳eitaa.com/webda_saveh 🎥https://www.aparat.com/savehsalamat

🔹️دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: 🔴آغاز پویش ملی اطلاع‌رسانی تغذیه سالم ۱۴۰۴ با محوریت ترویج مصرف نان سالم 🔴نان کامل نسبت به نان‌های تهیه‌شده با آرد سفید ارزش تغذیه‌ای بیشتری دارد. 🔴آرد کامل از تمام اجزای دانه گندم شامل آندوسپرم، سبوس و جوانه تهیه می‌شود و کمتر از ۶ درصد سبوس‌گیری دارد. وجود فیبر بالا در این نوع نان موجب بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کاهش کلسترول LDL و کنترل قند خون می‌شود. 🔴میزان مجاز مصرف نمک برای بیماران مبتلا به دیابت، فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی–عروقی حداکثر ۳ گرم و برای افراد سالم ۵ گرم در روز عنوان شده است. 🔴خرید نان به اندازه مصرف روزانه، استفاده از کیسه پارچه‌ای برای حمل، سرد کردن نان پیش از جابه‌جایی و فریز کردن آن برای نگهداری طولانی‌مدت 🔴مصرف نان‌های حجیم سبوس‌دار در یکی از وعده‌های غذایی روزانه توصیه می‌شود. 🔴برای تولید نان سبوس‌دار باید از آرد سبوس‌دار واقعی استفاده شود و افزودن سبوس روی نان روش درستی نیست. #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #دانشکده_علوم_پزشکی_ساوه ➖➖➖➖ ✅ روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی ساوه 🌐 http://www.savehums.ac.ir 📳eitaa.com/webda_saveh 🎥https://www.aparat.com/savehsalamat

👨‍⚕️حکیم باشی ⚖️راستی آزمایی: تب، لرز و مشکلات تنفسی؛ مهم‌ترین علائم آنفلوآنزا در کودکان 🔍نتیجه بررسی: صحیح است ✅ ◀️به عقیده متخصصین از جمله علائم آنفلوآنزا می‌توان به تب، گلودرد، لرز، علائم تنفسی، مشکل در تنفس یا تنفس سریع، به‌ویژه در کودکان و نوزادان، اشاره کرد. ◀️شست‌وشوی مرتب دست‌ها، استفاده از وسایل شخصی مانند بشقاب و لیوان، و زدن ماسک می‌تواند از انتقال ویروس جلوگیری کند. ◀️کودکان دارای علائم آنفلوآنزا باید حداقل تا بهبود علائم، از رفتن به مهدکودک و مدرسه پرهیز کنند. ◀️در صورت مشاهده علائم در کودکان، مراجعه به پزشک ضروری است؛ اگر ماهیت بیماری آنفلوآنزا تشخیص داده شود، نیازی به درمان آنتی‌بیوتیکی نیست، در این موارد، استفاده از تب‌برها، استامینوفن، مایعات و استراحت کافی توصیه می‌شود. ◀️درصورتی‌که علائم بیماری طی ۴۸ تا ۷۲ ساعت بهبود نیابد یا شدت پیدا کند، باید به مراکز درمانی مراجعه شود. ◀️تزریق واکسن آنفلوآنزا می‌تواند تا ۸۰ درصد احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش دهد، همچنین، استراحت حداقل ۴۸ تا ۷۲ ساعت در ابتدای بیماری می‌تواند از گسترش آن جلوگیری کند، والدین باید در صورت تداوم علائم یا وخامت بیماری، به پزشک مراجعه کنند. #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #دانشکده_علوم_پزشکی_ساوه ➖➖➖➖ ✅ روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی ساوه 🌐 http://www.savehums.ac.ir 📳eitaa.com/webda_saveh 🎥https://www.aparat.com/savehsalamat

💢 شانزدهم آذر ماه روز دانشجو گرامی باد #دانشکده_علوم_پزشکی_ساوه ➖➖➖➖ ✅ روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی ساوه 🌐 http://www.savehums.ac.ir 📳eitaa.com/webda_saveh 🎥https://www.aparat.com/savehsalamat

💢پیام تبریک رئیس دانشکده علوم پزشکی ساوه به مناسبت ۱۶ آذر، روز دانشجو بسمه تعالی ✍۱۶ آذر، روز دانشجو یادآور نقش‌آفرینی نسل جوان، فرهیخته و پرسشگر در مسیر تعالی کشور و نمادی از آگاهی، آزاداندیشی و مسئولیت‌پذیری دانشجویان است. این روز بزرگ فرصت ارزشمندی است تا از تلاش‌های صادقانه شما عزیزان که با همّت، پشتکار و روحیه نقادی علمی در مسیر کسب دانش و خدمت به جامعه گام برمی‌دارید، قدردانی شود. دانشگاه، با حضور گرم و مؤثر شما دانشجویان عزیز معنا پیدا می‌کند و پیشرفت علمی، فرهنگی و اجتماعی جامعه مرهون کوشش و انرژی سازنده شماست. امید است با توکل به خداوند متعال و بهره‌گیری از توان و انگیزه جوانی، همچنان در مسیر علم‌آموزی، تحقیق و خدمت به مردم، پرتوان و پرتلاش باقی بمانید. اینجانب ۱۶ آذر، روز دانشجو را به تمامی دانشجویان گرانقدر دانشکده علوم پزشکی ساوه تبریک گفته و برای شما عزیزان در مسیر علم، اخلاق و سلامت جامعه، آرزوی موفقیت، سربلندی و آینده‌ای درخشان دارم. دکتر حسین معصومی‌اصل رئیس دانشکده علوم پزشکی ساوه #دانشکده_علوم_پزشکی_ساوه ➖➖➖➖ ✅ روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی ساوه 🌐 http://www.savehums.ac.ir 📳eitaa.com/webda_saveh 🎥https://www.aparat.com/savehsalamat

🟢درست مصرف کردن را از کودکی به فرزاندانمان بیاموزیم ‌ 🔹آموزش مصرف بهینه آب به کودکان= حفظ منابع آبی برای آیندگان #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #دانشکده_علوم_پزشکی_ساوه ➖➖➖➖ ✅ روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی ساوه 🌐 http://www.savehums.ac.ir 📳eitaa.com/webda_saveh 🎥https://www.aparat.com/savehsalamat

🟠 نانوسلامت: نان و سلامت ▫نان کامل #نانوسلامت #تغذیه_سالم #دانشکده_علوم_پزشکی_ساوه ➖➖➖➖ ✅ روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی ساوه 🌐 http://www.savehums.ac.ir 📳eitaa.com/webda_saveh 🎥https://www.aparat.com/savehsalamat