#آموزش_خود_مراقبتی_۷
🛡️ راهنمای خودمراقبتی در بحرانهای نظامی
⭕ اقدامات اولیه در شرایط بحران
🔹در صورت وجود خطر به صحنه نزدیک نشوید.
🔹اگر در حال رانندگی بودید، خودرو را متوقف کنید و از ماشین پیاده شوید.
🔹هوشیاری و تنفس مصدوم را چک کنید.
🔹در آسیب های چشمی، چشم را نمالید یا فشار ندهید، بلکه با آب تمیز شستشو دهید و ببندید.
🔹محل سوختگی را با آب خنک (نه یخ) حداقل ۲۰ دقیقه شستشو دهید.
#دانشکده_علوم_پزشکی_ساوه
➖➖➖➖
✅ روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی ساوه
🌐 http://www.savehums.ac.ir
📳eitaa.com/webda_saveh
🎥 https://www.aparat.com/pezeshki_saveh
#آموزش_خود_مراقبتی_۸
💢 مدیریت رفتار مشکل ساز کودکان در بحران
🔹 آدرس سایت دفتر آموزش و ارتقاء سلامت وزارت بهداشت در خصوص توانمندسازی مردم در زمینه خودمراقبتی در بحرانهای نظامی:
🌐 iec.behdasht.gov.ir
افراد با ورود به سایت و انتخاب گزینهی «راهنمای خودمراقبتی در بحرانهای نظامی» میتوانند محتواهای آموزشی متنوعی را مشاهده و مطالعه کنند.
#دانشکده_علوم_پزشکی_ساوه
➖➖➖➖
✅ روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی ساوه
🌐 http://www.savehums.ac.ir
📳eitaa.com/webda_saveh
🎥 https://www.aparat.com/pezeshki_saveh
#آموزش_خود_مراقبتی_۹
💢کیف اضطراری در شرایط بحران
🔺 آمادگی، امنیت می آورد!
🎒فهرست وسایل ضروری برای آماده سازی یک کیف اضطراری
✅ وسایل عمومی :
🔸 بطری آب آشامیدنی
🔸غذاهای خشک، کنسرو شده و کنسرو باز کن
🔸 چراغ قوه و باتری اضافه
🔸 رادیو کوچک و باتری
🔸شارژر موبایل و پاوربانک
🔸 چاقوی چندکاره، کبریت و فندک
🔸لباس گرم،کفش محکم، پتو
🔸 وسایل بهداشتی
🔸 مدارک مهم
🔸 پول نقد و کارت بانکی
🔸 کلید یدک خانه و ماشین
💠 یادآوری:
کیف باید حاوی وسایل ضروری برای سه روز و داروهای ضروری برای یک هفته باشد.
#دانشکده_علوم_پزشکی_ساوه
➖➖➖➖
✅ روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی ساوه
🌐 http://www.savehums.ac.ir
📳eitaa.com/webda_saveh
🎥 https://www.aparat.com/pezeshki_saveh
#آموزش_خود_مراقبتی_10
💠راهنمای خودمراقبتی در بحران های نظامی
🔹بهداشت مواجهه با حوادث هسته ای و پرتویی
#دانشکده_علوم_پزشکی_ساوه
➖➖➖➖
✅ روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی ساوه
🌐 http://www.savehums.ac.ir
📳eitaa.com/webda_saveh
🎥 https://www.aparat.com/pezeshki_saveh
#آموزش_خود_مراقبتی_11
💠راهنمای خودمراقبتی در بحران های نظامی
🔹مدیریت رفتار مشکل ساز کودکان در بحران
#دانشکده_علوم_پزشکی_ساوه
➖➖➖➖
✅ روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی ساوه
🌐 http://www.savehums.ac.ir
📳eitaa.com/webda_saveh
🎥 https://www.aparat.com/pezeshki_saveh
#آموزش_خود_مراقبتی_12
💠راهنمای خودمراقبتی در بحران های نظامی
🔹تغذیه سالم
#بحران
#دانشکده_علوم_پزشکی_ساوه
➖➖➖➖
✅ روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی ساوه
🌐 http://www.savehums.ac.ir
📳eitaa.com/webda_saveh
🎥 https://www.aparat.com/pezeshki_saveh
🛑بیمارستانهای کشور در حالت آماده باش است
🔹سخنگوی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی، از آماده باش بیمارستانهای کشور خبر داد و گفت: در پی شنیده شدن صدای انفجار، آمبولانسها به مرکز شهر اعزام شده است.
🔹دکتر حسین کرمانپور در گفتوگو در خبرنگار ایرنا اظهار کرد: با شنیده شدن صدای انفجار آمبولانسها به مناطق مرکزی تهران اعزام شده و بیمارستانها در حالت آماده باش قرار دارند.
🔹وی گفت: تعداد احتمالی مجروحان و مناطق دقیق بس از محرز شدن اعلام میشود.
#بحران
#دانشکده_علوم_پزشکی_ساوه
➖➖➖➖
✅ روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی ساوه
🌐 http://www.savehums.ac.ir
📳eitaa.com/webda_saveh
🎥 https://www.aparat.com/pezeshki_saveh
69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥ماجراهای اژدر
1⃣ پارت اول:وانت نفوذی
🔹مدیر فنی:حجت فاتح
🔹تصویر برداری وتدوین: رسانه شهر ساوه
🔹با همکاری روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی ساوه و اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی شهرستان ساوه
🔺گزارش تحرکات مشکوک:
وزارت اطلاعات ۱۱۳
وزارت اطلاعات سپاه ۱۱۴
سامانه گزارشات مردمی پلیس ۱۱۰
#تا_پای_جان_برای_ایران
#دانشکده_علوم_پزشکی_ساوه
➖➖➖➖
✅ روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی ساوه
🌐 http://www.savehums.ac.ir
📳eitaa.com/webda_saveh
🎥 https://www.aparat.com/pezeshki_saveh
💢 رفتار درست هنگام حمله هوایی
🔹با شنیدن آژیر یا انفجار:
🔹فوراً به محل امن بروید (فرصت: کمتر از ۶۰ ثانیه)
🔹از پنجرهها و دیوارهای بیرونی دوری کنید
🔹روی زمین دراز بکشید و دهان را کمی باز نگه دارید
🔹سر را با دست یا بالشت بپوشانید تا از ترکش محافظت شود
🔹اگر در فضای باز هستید:
🔹سریعاً نزدیکترین پناهگاه مستحکم را بیابید
🔹در صورت عدم دسترسی، روی زمین دراز بکشید و سر خود را بپوشانید.
#بحران
#دانشکده_علوم_پزشکی_ساوه
➖➖➖➖
✅ روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی ساوه
🌐 http://www.savehums.ac.ir
📳eitaa.com/webda_saveh
🎥https://www.aparat.com/savehsalamat
#وزارت_بهداشت
✅ اطلاعیه شماره یک کمیته بحران وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی؛
🔸 کلاسهای و برنامههای آموزش حضوری و آزمونهای دانشجویان تمام مقاطع تحصیلی دانشگاههای علوم پزشکی مستقر در شهر تهران، به جز کارورزان و دستیاران پزشکی و دانشجویان کارآموزی در عرصه پرستاری، اتاقعمل و هوشبری تا پایان اسفند ۱۴۰۴ برگزار نمیشود.
🔸آزمونهای متمرکز وزارت بهداشت، جامع علوم پایه، پیشکارورزی در تاریخ ۱۴ اسفند لغو میگردد. زمان جدید برگزاری آزمون در بهار ۱۴۰۵ متعاقباً اعلام میشود.
🔸 مراکز درمانی شبانه روزی بهداشت به فعالیت خود ادامه خواهند داد.
🔸داروخانههای شبانهروزی و منتخب به فعالیت ادامه خواهند.
🔸پزشکان و پرسنل آنکال وضعیت خود را به حضوری تبدیل نمایند.
🔸ترتیبی داده شود، بیمارستانها برای پرسنلی که خدماتشان ضروری است اسکان مناسب تامین شود.
🔸مجروحین جنگ مثل قبل رایگان درمان خواهند شد.
🔗 https://behdasht.gov.ir/Z29So
#نه_به_تصادف
#دانشکده_علوم_پزشکی_ساوه
➖➖➖➖
✅ روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی ساوه
🌐 http://www.savehums.ac.ir
📳eitaa.com/webda_saveh
🎥https://www.aparat.com/savehsalamat
💢راهنمای عمل در شرایط بحران
⚠️وقتی صدای انفجار شنیدیم:
🔻این مطلب را با آرامش بخوانید و به خاطر بسپارید شاید هیچ وقت به آن نیاز پیدا نکنیم. اما اگر خدای نکرده نیاز باشد . دانستن این نکات ساده میتواند جان ما و عزیزانمان را نجات دهد .
اولین ثانیه ها «طلایی ترین زمان »:
صدای انفجار را که شنیدید نخستین و مهم ترین کار این است که خونسردی خود را حفظ کنید
وحشت، تصمیم گیری درست را غیر ممکن میکند. این مراحل را به ترتیب انجام دهید :
1- به زمین بیایید
• فورا روی زمین دراز بکشید تا حداقل بنشینید .
• اگر خارج از ساختمان هستید سریعا به نزدیک ترین دیوار یا پناهگاه پناه ببرید .
2- سر و گردن خود را محافظت کنید
• دست های خود را روی سر و پشت گردن بگذارید.
• اگر وسیله ای مثل کوله پشتی یا بالش نزدیک است روی سرتان بگیرید .
3- اگر در خانه هستید:
کارهایی که باید انجام دهید:
• از پنجره ها، درهای شیشه ای و دیوارهای بیرونی فاصله بگیرید
• به ایمن ترین نقطه خانه پناه ببرید ، راهروی داخلی بدون پنجره ، حمام ، زیر میز محکم
• اگر زمان دارید گاز و برق را قطع کنید
• دربهای داخلی را ببندید تا موج انفجار کمتر منتقل شود .
• تلویزیون یا رادیو را روشن کنید و منتظر اطلاعیه های رسمی بمانید .
کارهایی که نباید انجام دهید:
• به سمت پنجره ها نروید تا ببینید چه خبر است .
• از آسانسور استفاده نکنید .
• تلفن را بی جهت اشغال نکنید (خطوط برای اورژانس آزاد بماند.)
• بدون اطلاع از وضعیت، به خیابان نروید .
اگر در خیابان یا فضای باز هستید کارهایی که باید انجام دهید:
• سریع ترین راه را برای رسیدن به یک پناهگاه امن پیدا کنید .
• اگر جایی برای پناه بردن نیست ، روی زمین دراز بکشید و سرتان را بپوشانید .
• از ساختمان های بلند ، درختان بزرگ و تاسیسات برقی دور شوید .
• اگر خودرو دارید در جایی امن پارک کنید و داخل آن بمانید (اما خودرو پناهگاه کاملا امنی نیست.)
کارهایی که نباید انجام دهیم :
• برای تماشا یافیلم برداری نایستید .
• به سمت محل انفجار نروید
• در میان جمعیت وحشت زده حرکت نکنید (خطر له شدن)
اگر با خودرو در حال رانندگی هستید کارهایی که باید انجام دهید :
ماشین را در سریع ترین زمان ممکن به کناری بکشید و پارک کنید .
از تونل ها و پل ها دور شوید .
داخل ماشین بمانید اما اگر پناهگاه نزدیک است پیاده شوید و به آنجا بروید .
رادیو ماشین را روشن کنید و منتظر اخبار باشید .
کارهایی که نباید انجام دهید:
• با سرعت بالا حرکت نکنید . (خطر تصادف)
• مسیرهای اضطراری را برای آمبولانس و آتش نشانی باز نگذارید.
اگر همراه کودکان هستید :
• کودکان را در آغوش بگیرید و با صدای آرام به آنها اطمینان دهید بگویید ( ما با هم هستیم ، همه چیز درست میشود.)
• از گفتن جملات ترسناک مثل« داریم میمیریم ، همه چیز تمام شده » جدا خودداری کنید .
• اگر پناه میگیرید با آنها بازی کنید «بیا ببینیم کی میتونه بهتر سرش را پایین بگیره »
بعد از فروکش کردن اولین موج:
• ازخانه خارج نشوید مگر اینکه خطر جدی ( آتش سوزی ، ریزش ) تهدید تان کند.
• منابع خبری موثق را دنبال کنید شایعه ها را باور نکنید.
• با خانواده و دوستان تماس بگیرید اما تلفن را طولانی اشغال نکنید
• اگر مصدوم هستید یا مصدومی می بینید با اورژانس 115 تماس بگیرید .
• برای کمک های خودجوش ، با مساجد محله یا پایگاههای مردمی هماهنگ شوید.
🔻یادمان باشد : وحشت، دشمن بزرگتری از خود بحران است .
🌱تهیه شده در گروه سلامت روان، اجتماعی واعتیاد معاونت بهداشت ساوه
#بحران
#دانشکده_علوم_پزشکی_ساوه
➖➖➖➖
✅ روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی ساوه
🌐 http://www.savehums.ac.ir
📳eitaa.com/webda_saveh
🎥 https://www.aparat.com/pezeshki_saveh
بیانیه شورای عالی امنیت ملی ایران
اطلاعیه شماره ۱ شورای عالی امنیت ملی ایران
بسم الله الرحمن الرحیم
ملت رشید ایران صبح امروز رژیم سفاک آمریکا به همراهی رژِم فاسد صهیونیستی عملیات هوایی را علیه مراکزی از کشور انجام دادند. این در حالی بود که این بار نیز حین مذاکرات، این عملیات شرورانه صورت پذیرفت و دشمن تصور می کند ملت نستوه ایران با این اقدامات بزدلانه تسلیم خواسته های حقیرانه آنان می شود. نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران پاسخ کوبنده به اقدامات شرورانه آنان را آغاز کرده اند و مستمراً مردم عزیز را در جریان قرار خواهیم داد. لازم است به این نکات توجه شود:
🔹با توجه به اطلاعات حاصل شده از این دو رژیم فاسد عملیات آنها در تهران و برخی شهرها ادامه خواهد داشت لذا تا آنجا که ممکن است ضمن حفظ آرامش به مراکز و شهرهای دیگری که برایتان امکان پذیر است سفر نمایید که از گزند شرارت های این دو رژیم در امان بمانید
🔹دولت جمهوری اسلامی ایران تمام نیازهای جامعه را از قبل تدارک دیده است و جای هیپچ نگرانی از تامین مایحتاج عمومی نیست مردم از ازدحام در مراکز خرید پرهیز نمایند چون ممکن است مخاطراتی برای آنان داشته باشد.
🔹مدارس و دانشگاه ها تا اطلاع ثانوی تعطیل خواهند بود.
🔹بانکها در جهت خدمات خود در خدمت ملت عزیز ایران خواهند بود.
🔹ادارات دولتی فعلا به صورت ۵۰ درصد فعالیت خواهند داشت.
گزارش های بعدی متعاقبا اعلام خواهد شد
دبیرخانه شورای عالی امنیت ملی ایران
#بحران
#دانشکده_علوم_پزشکی_ساوه
➖➖➖➖
✅ روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی ساوه
🌐 http://www.savehums.ac.ir
📳eitaa.com/webda_saveh
🎥 https://www.aparat.com/pezeshki_saveh