🌐پیام‌های اولین روز هفته ملی مبارزه با سرطان (دوشنبه 1 بهمن 1403) فعالیت بدنی منظم احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. با داشتن روزانه 30 دقیقه و یا هفته ای 150 دقیقه ورزش، از ابتلا به سرطان پیشگیری کنیم. استفاده از هر یک از فرآورده های توتون مانند سیگار و قلیان خطرناک است و موجب انواع سرطان می شود. حفظ وزن مناسب بدن در پیشگیری از سرطان و حتی در روند بهبود بیماری موثر است. غذا را در کمال آرامش صرف کنیم و در حالت اضطراب و استرس غذا نخوریم. با خوردن روزانه ۵ وعده میوه و سبزی از ابتلا به سرطان پیشگیری کنیم. مصرف مواد دارای فیبر نظیر میوه و سبزی و سبوس گندم در پیشگیری از سرطان موثر است. برای پیشگیری از سرطان در هر وعده غذایی، مقداری مواد پروتئینی نظیر سفیده تخم مرغ، ماهی، لبنیات، گوشت بدون چربی، آجیل بدون نمک و حبوبات مصرف کنیم. برنزه نمودن پوست به وسیله نور خورشید یا لامپهای موجود در سالن های زیبایی سبب بروز سرطان پوست می شود. در صورت اضافه وزن، آهسته وزن کم کنیم. با مصرف فیبر بیشتر و چربی کمتر، خطر سرطان روده را کاهش دهیم. @webda_zums

🎥 گزارش وضعیت ارائه‌ی خدمات در مرکز جامع خدمات سلامت شبانه‌روزی دندی شهرستان ماهنشان در بخش خبری ۲۰ شبکه اشراق زنجان @webda_zums

✔بیست و ششمین کنگره ملی و دوازدهمین کنگره بین‌المللی سالیانه پژوهش و فناوری دانشجویان علوم پزشکی به میزبانی دانشگاه علوم پزشکی مازندران ◀️ثبت نام و ارسال خلاصه مقالات از طریق سایت آغاز شد! ◀️برای مشاهده تمامی محورهای بخش علمی، فناورانه و سیاست گذاری در نظام سلامت روی لینک مقابل کلیک کنید.: https://arcims26.mazums.ac.ir/post_view.php?id=4 ◀️ارسال خلاصه مقالات در تمامی رشته‌های علوم پزشکی مجاز است. ◀️مهلت ارسال خلاصه مقالات: ۱۵ خرداد ماه ۱۴۰۴ ◀️زمان برگزاری: ۲ الی ۴ مهرماه ۱۴۰۴ @webda_zums

🔹مهندس موهبتی، معاون توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت در نشست خبری با اصحاب رسانه: 🔵اولویت اول ما در پرداخت بدهی‌ها مطالبات کارکنان است 🔵در طول سه سال گذشته، پرداختی از جیب در حوزه سلامت محاسبه نشده و از مرکز آمار ایران خواسته ایم پرداختی از جیب را محاسبه و به همه اعلام کنند. 🔵اجرای پزشکی خانواده و نظام ارجاع باید در اعتبارات وزارت بهداشت دیده شود. 🔵قانونگذار صراحت دارد که 100 درصد منابع حاصل باید در اختیار وزارت بهداشت @webda_zums

✅درخواست سازمان استخدامی از دستگاه‌ها برای بارگذاری اطلاعات حقوق و مزایای کارکنان دولت ✏️سازمان اداری و استخدامی به دستگاه های اجرایی دو هفته غیر قابل تمدید برای بارگذاری یا اصلاح اطلاعات حقوق و مزایای کارکنان دولت در سال جاری مهلت داد. ✏️بر اساس این اطلاعیه، دستگاه‌های اجرایی کشور تنها در یک مرحله و طی روزهای اول تا پانزدهم بهمن‌ماه سال جاری می‌توانند با مراجعه به سامانه ثبت حقوق و مزایا، اطلاعات حقوق و مزایای خود در ماه‌های فروردین تا آذرماه را اصلاح و تایید نهایی کنند. @webda_zums

📌تحول مسیر سلامت با تکیه بر پزشکی خانواده و نظام ارجاع 🔵وزیر بهداشت در نشستی با حضور هیأت مدیره انجمن بیمارستان‌های خصوصی: 🔹همکاری شفاف بخش خصوصی و دولتی، کلید رفع چالش‌های سلامت 🔹تعرفه بخش خصوصی باید بر مبنای هزینه تمام‌شده و قیمت واقعی تعیین شود تا امکان تداوم خدمات این بخش فراهم شود. 🟢دکتر رضوی، معاون درمان وزارت بهداشت: یکی از اقدامات مثبت، تعیین قیمت تمام‌شده خدمات است که به شفافیت و برنامه‌ریزی بهتر کمک خواهد کرد. 🔹خودم را تنها معاون درمان بخش دولتی نمی‌دانم، بلکه مسئولیت خود را در قبال تمامی بخش‌ها از جمله خصوصی، خیریه و غیردولتی می‌دانم. http://behdasht.gov.ir/XoQi @webda_zums

هفته ملی مبارزه با سرطان: 💠دست در دست هم برای پیشگیری و مبارزه با سرطان ♦️خانواده آگاه؛ نخستین گام در پیشگیری از سرطان @webda_zums

اول تا هفتم بهمن، هفته ملی پیشگیری از سرطان؛ 🌐رﯾﺴﮏ اﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺳﺮﻃﺎن را ﮐﺎﻫﺶ دﻫﯿﺪ 💢اﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺳﺮﻃﺎن، گاهی ﺗﺼﺎدﻓﯽ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﯽ‌رﺳﺪ. اﻣﺎ ﮐﺎرﻫﺎی زﯾﺎدی ﺑﺮای ﮐﺎﻫﺶ ﺧﻄﺮ اﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺳﺮﻃﺎن ﻣﯽ ﺗﻮان اﻧﺠﺎم داد. https://webda.zums.ac.ir/Ziy @webda_zums

🔰تقدیر از پرستاران برگزیده کشوری در جلسه‌ی کمیته مدیران پرستاری دانشگاه که باحضور دکتر زراعتچی، جانشین سرپرست معاونت درمان دانشگاه در سالن اجتماعات این معاونت برگزار شد، از پرستاران برگزیده کشوری به عمل آمد. در این جلسه که باحضور مترون‌های بيمارستان‌های استان و شرکت وبیناری مترون بیمارستان رازی ماهنشان برگزار شد، مشکلات و نیازهای حوزه منابع انسانی کادر پرستاری در مراکز درمانی مختلف مطرح و مورد بررسی قرار گرفت. همچنین چگونگی فرآیند ثبت تعرفه خدمات پرستاری نیز تشریح شد. @webda_zums