🟢 *از ماماهای نمونه تجلیل شد* 🔻به گزارش وبدا گراش؛ با حضور دکتر مهدی محسن‌زاده رییس دانشکده علوم پزشکی و اعضای هیات رییسه دانشکده علوم پزشکی گراش، از ماماهای نمونه کشوری و شهرستان دانشکده علوم پزشکی گراش تجلیل شد. 🔻دکتر مهدی محسن زاده رییس دانشکده علوم پزشکی گراش در آیین تجلیل از ماماهای نمونه ضمن قدردانی از تلاش‌های شبانه روزی ماماها، به بیان ارزش شغل و هنر مامایی پرداخت. 🔻دکتر سیدجواد محقق معاون درمان، دکتر سعید مهروری معاون بهداشت در این برنامه تشریح فعالیت‌های بی‌وقفه ماماها در حوزه درمان و بهداشت پرداختند. دکتر شقایق هنرجو ، جراح و متخصص زنان، زایمان و‌نازایی به عنوان میهمان این برنامه نیز به بیان نقش مهم ماماها پرداخت. 📸 تصاویر بیشتر در سایت علوم پزشکی گراش (لینک زیر): https://gerums.ac.ir/ZMcb #وبدا_گراش @webdagerash ━━━◈❖✿❖◈━━━━━ «وبــدا گـراش» را در کانال های «بله» و «ایتا»زیر دنبال کنید https://ble.ir/webdagerash https://eitaa.com/webdagerash

🔻 *جلسه هماهنگی برگزاری «هفته ملی جمعیت» و «هفته سلامت» تشکیل شد* به گزارش وبدا گراش؛ جلسه هماهنگی برنامه‌های هفته جمعیت و هفته سلامت با حضور رییس دانشکده علوم پزشکی گراش برگزار شد. 🔻در این جلسه برنامه‌های معاونت‌های دانشکده برای اجرا در هفته جمعیت و هفته سلامت مطرح و بحث و تبادل نظر شد. 🔻۲۴ لغایت ۳۰ اردیبهشت به عنوان «هفته ملی جمعیت» و ۲۵ لغایت ۳۱ اردیبهشت به عنوان «هفته سلامت» نامگذاری شده است. برنامه‌های علوم پزشکی گراش بر اساس روز شمار و شعارهای ابلاغی وزارت بهداشت برگزار خواهد شد که از طریق روابط عمومی علوم پزشکی گراش (وبدا گراش) اطلاع رسانی خواهد شد. #وبدا_گراش @webdagerash ━━━◈❖✿❖◈━━━━━ «وبــدا گـراش» را در کانال های «بله» و «ایتا»زیر دنبال کنید https://ble.ir/webdagerash https://eitaa.com/webdagerash

*ارتباط زمان غذا خوردن با وضعیت سلامتی* مینا کریمی، سرپرست بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت در مصاحبه با روابط عمومی: 🔻 طبق شواهد علمی، هماهنگ‌سازی الگوهای غذایی با ریتم‌های شبانه‌روزی می‌تواند از سلامت قلبی حمایت کرده و خطر بروز بیماری‌ها را کاهش دهد. ریتم شبانه‌روزی بدن از یک ساعت مرکزی در هسته سوپراکیاسماتیک مغز و چندین ساعت محیطی در بافت‌های متابولیک تشکیل شده است. این ساعت‌ها با همکاری یکدیگر، ریتم‌های ۲۴ ساعته مربوط به تنظیم قند خون، چربی، فشار خون و فعالیت‌های هورمونی را هماهنگ می‌کنند. 🔗 ادامه این مطلب بخوانید: https://health.gerums.ac.ir/Zecb #وبدا_گراش @webdagerash ━━━◈❖✿❖◈━━━━━ «وبــدا گـراش» را در کانال های «بله» و «ایتا»زیر دنبال کنید https://ble.ir/webdagerash https://eitaa.com/webdagerash

🔥 *نان داغ را در کیسه پلاستیکی میذاری؟؟ اینکارو نکن * 🔥حرارت بالای نان باعث شکسته شدن ساختار پلیمر کیسه پلاستیکی و آزاد شدن مواد مضر از جمله گاز هگزان و بیسفنول آ میشود و از طریق بخار ناشی از حرارت برروی نان نشسته و در دراز مدت سبب بروز بیماری می شود. ✅ راه صحیح و جایگزین: 🔹 کیسه پارچه ای(سفره نان) 🔹 پاکت کاغذی #وبدا_گراش @webdagerash ━━━◈❖✿❖◈━━━━━ «وبــدا گـراش» را در کانال های «بله» و «ایتا»زیر دنبال کنید https://ble.ir/webdagerash https://eitaa.com/webdagerash

⛔️ *تبلیغات خدمات و‌ #کالاهای_آسیب_رسان_به_سلامت ممنوع* ✍️وزیر بهداشت در نامه‌ای به وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی و رییس سازمان صدا و سیما ، فهرستی از خدمات و کالاهای آسیب رسان به سلامت که شامل ممنوعیت هرگونه تبلیغات در رسانه است را اعلام کرد. لیست خدمات و‌کالاها را ببینید👆 🔻وبدا: رسانه سلامت #وبدا_گراش @webdagerash ━━━◈❖✿❖◈━━━━━ «وبــدا گـراش» را در کانال های «بله» و «ایتا»زیر دنبال کنید https://ble.ir/webdagerash https://eitaa.com/webdagerash

🩸*فشارخون بالا را جدی بگیرید* 🩸*قبل از اندازه‌گیری فشارخون در منزل حتما به این نکات توجه نمایید:* 🩸مثانه و دستگاه گوارش خود را تخلیه نمایید. 🩸۵ دقیقه استراحت کنید. 🩸آرام باشید و با فرد دیگری صحبت نکنید. 🩸روی صندلی بنشینید، تکیه بزنید و کف پای خود را بر روی زمین قرار دهید. (روابط عمومی وزارت بهداشت و روابط عمومی کلان منطقه ۵) وبدا: رسانه سلامت #فشارخون #وبدا_گراش @webdagerash ━━━◈❖✿❖◈━━━━━ «وبــدا گـراش» را در کانال های «بله» و «ایتا»زیر دنبال کنید https://ble.ir/webdagerash https://eitaa.com/webdagerash

🩸*فشارخون بالا را جدی بگیرید* 🩸*قبل از اندازه‌گیری فشارخون در منزل حتما به این نکات توجه نمایید:* 🩸مثانه و دستگاه گوارش خود را تخلیه نمایید. 🩸۵ دقیقه استراحت کنید. 🩸آرام باشید و با فرد دیگری صحبت نکنید. 🩸روی صندلی بنشینید، تکیه بزنید و کف پای خود را بر روی زمین قرار دهید. (روابط عمومی وزارت بهداشت و روابط عمومی کلان منطقه ۵) وبدا: رسانه سلامت #فشارخون #وبدا_گراش @webdagerash ━━━◈❖✿❖◈━━━━━ «وبــدا گـراش» را در کانال های «بله» و «ایتا»زیر دنبال کنید https://ble.ir/webdagerash https://eitaa.com/webdagerash

🔻 *جلسه «مرکز مردمی نفس» با حضور امام جمعه و رییس دانشکده برگزار شد* 🔻به گزارش وبدا گراش؛ در آستانه «هفته ملی جمعیت»، جلسه «مرکز مردمی نفس» با حضور حجه الاسلام والمسلمین بخشایش‌پور، امام جمعه گراش ، رییس دانشکده علوم پزشکی و معاونین بهداشت و درمان و اعضای مرتبط با این مرکز در سالن کنفرانس دانشکده برگزار شد. 🔻در این جلسه ضمن بررسی مصوبات قبل، گزارشی از اقدامات و مشاوره‌های انجام شده در خصوص جلوگیری از سقط عمدی ارائه و از فعالین این حوزه تجلیل شد. 🔻مرکز مردمی نفس به منظور مشاوره و حمایت از مادرانی است که به هر دلیل قصد «سقط عمدی» دارند. #وبدا_گراش @webdagerash ━━━◈❖✿❖◈━━━━━ «وبــدا گـراش» را در کانال های «بله» و «ایتا»زیر دنبال کنید https://ble.ir/webdagerash https://eitaa.com/webdagerash

🔻 *جلسه «مرکز مردمی نفس» با حضور امام جمعه و رییس دانشکده برگزار شد* 🔻به گزارش وبدا گراش؛ در آستانه «هفته ملی جمعیت»، جلسه «مرکز مردمی نفس» با حضور حجه الاسلام والمسلمین بخشایش‌پور، امام جمعه گراش ، رییس دانشکده علوم پزشکی و معاونین بهداشت و درمان و اعضای مرتبط با این مرکز در سالن کنفرانس دانشکده برگزار شد. 🔻در این جلسه ضمن بررسی مصوبات قبل، گزارشی از اقدامات و مشاوره‌های انجام شده در خصوص جلوگیری از سقط عمدی ارائه و از فعالین این حوزه تجلیل شد. 🔻مرکز مردمی نفس به منظور مشاوره و حمایت از مادرانی است که به هر دلیل قصد «سقط عمدی» دارند. #وبدا_گراش @webdagerash ━━━◈❖✿❖◈━━━━━ «وبــدا گـراش» را در کانال های «بله» و «ایتا»زیر دنبال کنید https://ble.ir/webdagerash https://eitaa.com/webdagerash

🩸*فشارخون بالا را جدی بگیرید* 🩸*قبل از اندازه‌گیری فشارخون در منزل حتما به این نکات توجه نمایید:* 🩸مثانه و دستگاه گوارش خود را تخلیه نمایید. 🩸۵ دقیقه استراحت کنید. 🩸آرام باشید و با فرد دیگری صحبت نکنید. 🩸روی صندلی بنشینید، تکیه بزنید و کف پای خود را بر روی زمین قرار دهید. (روابط عمومی وزارت بهداشت و روابط عمومی کلان منطقه ۵) وبدا: رسانه سلامت #فشارخون #وبدا_گراش @webdagerash ━━━◈❖✿❖◈━━━━━ «وبــدا گـراش» را در کانال های «بله» و «ایتا»زیر دنبال کنید https://ble.ir/webdagerash https://eitaa.com/webdagerash

✍️ *بخشی از پیام دکتر سعید مهروری معاون بهداشت دانشکده علوم پزشکی گراش بمناسبت هفته ملی جمعیت:* هفته ملی جمعیت فرصتی است برای اطلاع‌رسانی دقیق و علمی در خصوص اهمیت فرزندآوری و جوانی جمعیت، ترویج فرهنگ اصیل ازدواج و فرزندآوری و بازگشت به ارزش‌های اسلامی و ایرانی در تشکیل خانواده از طریق برداشتن موانع اقتصادی، … 🌐 متن کامل در لینک زیر https://health.gerums.ac.ir/ZUcb #وبدا_گراش @webdagerash ━━━◈❖✿❖◈━━━━━ «وبــدا گـراش» را در کانال های «بله» و «ایتا»زیر دنبال کنید https://ble.ir/webdagerash https://eitaa.com/webdagerash

✍️ پیام دکتر مهدی محسن‌زاده رییس دانشکده علوم پزشکی گراش به مناسبت «هفته ملی جمعیت»: 🇮🇷 ایران امروز، نیازمند نسلی مقتدر، متعهد و بانشاط است. هر کودک امروز، سازنده تمدن بزرگ فرداست و هر نفس تازه‌ای که در خانواده‌های ایرانی جاری می‌شود، نردبانی است برای رسیدن به «ایران قوی و جوان». 🌐ادامه متن پیام در لینک زیر: https://gerums.ac.ir/ZScb #وبدا_گراش @webdagerash ━━━◈❖✿❖◈━━━━━ «وبــدا گـراش» را در کانال های «بله» و «ایتا»زیر دنبال کنید https://ble.ir/webdagerash https://eitaa.com/webdagerash