⭕️آخرین وضعیت آنفلوانزا در جنوب کرمان در گفتگوی صبح امروز با دکتر علی اصغر خیرخواه رئیس دانشگاه علوم پزشکی جیرفت تهیه گزارش: خسرو احسانی @konarsandal

💢معاون فرهنگی دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی جیرفت در مراسم گرامیداشت روز دانشجو؛ 🔷دانشجو موتور محرکه آینده کشور است 🔷دکتر محمد امیرپور، معاون دانشجویی و فرهنگی دانشگاه علوم پزشکی جیرفت، در مراسم روز دانشجو با تبریک این مناسبت، دانشجو را نماد عدالت‌خواهی و بصیرت دانست و تأکید کرد : آینده روشن ایران به دست دانشجویان ساخته خواهد شد.  🌐مشروح خبر👇👇 http://www.mefda.ir/news/447274/ 🌐گزارش تصویری این مراسم👇👇 http://www.mefda.ir/photo/447273/ ▫️خبرنگاران: عرفان حیدری دانشجو پرستاری، امیرحسین مهدی پور دانشجو پرستاری ،فاطمه دادگستر دانشجو پزشکی و محمدرضا یکه دانشجو هوشبری #گرامیداشت_روز_دانشجو #تقدیر_از_برترین_های #علمی_فرهنگی #صنفی_ورزشی #مفدا روابط عمومی معاونت فرهنگی دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی جیرفت @jiroftmefda

📌 رییس دانشگاه علوم پزشکی جیرفت: خوابگاه، کانون پویایی و امنیت دانشجویان است. 🔰 به مناسبت فرارسیدن #روز_دانشجو ، دکتر خیرخواه، رئیس دانشگاه علوم پزشکی جیرفت، همراه با دکتر صمیمی رئیس بیمارستان ۱۲ فروردین، خانم ستوان رئیس دانشکده پرستاری کهنوج، از خوابگاه‌های دانشجویی دانشکده پرستاری کهنوج بازدید به عمل آوردند. 🔸 دکتر خیرخواه در گفت‌وگو با دانشجویان بر عزم دانشگاه برای بهبود مستمر کیفیت خوابگاه‌ها و ایجاد فضایی امن، آرام و نشاط‌آور تأکید کرد و از دانشجویان خواست تا با ارائه پیشنهادها و مشارکت فعال، در غنی‌سازی هرچه بیشتر این فضا سهیم باشند. 🔹 وی همچنین از تلاش‌های مدیریت دانشکده و بیمارستان قدردانی نمود و افزود: دانشجویان پرستاری آینده‌سازان نظام سلامت منطقه هستند و تأمین رفاه و آسایش آنان در اولویت برنامه‌های دانشگاه قرار دارد. 🔸 در پایان این مراسم، به منظور تقدیر از دانشجویان، هدایا و شاخه‌های گل از سوی ریاست دانشگاه و همراهان به دانشجویان اهدا شد.

💢در حاشیه مراسم گرامیداشت روز دانشجو؛ 🔷کاشت نهال در حاشیه مراسم روز دانشجو توسط اعضای هیئت رئیسه دانشگاه علوم پزشکی جیرفت 🔷صبح امروز در حاشیه مراسم گرامیداشت روز دانشجو، اعضای هیئت‌رئیسه دانشگاه علوم پزشکی جیرفت با همکاری اداره منابع طبیعی و آبخیزداری شهرستان اقدام به کاشت نهال با هدف ترویج فرهنگ حفاظت از محیط‌ زیست و توسعه فضای سبز در مجموعه معاونت فرهنگی و دانشجویی کردند. ▫️خبرنگار:امیرحسین مهدی پور دانشجو پرستاری 🌐متن خبر 👇👇 http://www.mefda.ir/news/447278/ #کاشت_نهال #در_حاشیه_مراسم_روز_دانشجو روابط عمومی معاونت فرهنگی دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی جیرفت @jiroftmefda

شبکه کرمان 📌گفتگوی ویژه خبری دوشنبه ۱۷ آذر ۱۴۰۴ ساعت ۲۲:۲۰ ✅موضوع: بیماریهای منتقله از ناقلین و آنفلوانزا 🔻با حضور دکتر علی اصغر خیرخواه رئیس دانشگاه علوم پزشکی جیرفت و دکتر ابراهیم کریمی مدیر کل پدافتد غیر عامل استان ⭕️ کانال دانشگاه در پیام رسان بله 🌐https://ble.ir/webdajmu ⭕️ کانال دانشگاه در پیام رسان ایتا 🌐http://eitaa.com/webdajmu ⭕️ کانال دانشگاه در پیام رسان روبیکا 🌐https://rubika.ir/webdajmu

🎥 هم‌اکنون ✅حضور دکتر علی اصغر خیرخواه رئیس دانشگاه علوم پزشکی جیرفت و دکتر ابراهیم کریمی مدیر کل پدافتد غیر عامل استان در برنامه گفتگوی ویژه خبری شبکه کرمان 📺 موضوع برنامه: بیماریهای منتقله از ناقلین و آنفلوانزا ⭕️ کانال دانشگاه در پیام رسان بله 🌐https://ble.ir/webdajmu ⭕️ کانال دانشگاه در پیام رسان ایتا 🌐http://eitaa.com/webdajmu ⭕️ کانال دانشگاه در پیام رسان روبیکا 🌐https://rubika.ir/webdajmu

🌼 بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ 🌼 ✍ امام على عليه السلام: سلامتى بهترين نعمت است 📚 غرر الحكم، ح 1050 ⭕️ کانال دانشگاه در پیام رسان بله 🌐https://ble.ir/webdajmu ⭕️ کانال دانشگاه در پیام رسان ایتا 🌐http://eitaa.com/webdajmu ⭕️ کانال دانشگاه در پیام رسان روبیکا 🌐https://rubika.ir/webdajmu http://instagram.com/jmu.jiroft_medical

* پیام شماره 3 * * پیشگیری * * پیشگیری از آنفلوآنزا در محل کار: * 🔻به طور معمول اشیا و سطوح را تمیز کنید: از جمله پوست, کیبورد, و تلفن ها.دقت کنید که محل کارتان منبع کافی از دستمال کاغذی, صابون, حوله کاغذی، پاک کننده الکلی و دستمال های مرطوب مصرفی داشته باشد.اگر در حین کار احساس ناخوشی داشتید, هرچه زودتر به خانه برگردید.   🔻عادت های خوب سلامتی را تمرین کنید: تمیز کردن و ضد عفونی کردن اغلب سطوح در خانه, کار یا مدرسه, به خصوص زمانی که کسی بیمار است، مهم است.خوب بخوابید, فعال باشد, استرس خود را مدیریت کنید, مایعات زیادی بنوشید و غذاهای مغذی بخورید. *  نکات بهداشتی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری آنفلوآنزا * 🔻 به اندازه کافی بخوابید: خواب کـافی نـه تـنـهـا بـاعــث می شود که در طول روز شاداب و هـوشیـار بـاشـید، بلکه به نیرومند ماندن سیستم دفاعی نـیـز کـمـک مـی کـنـد. 🔻 به اندازه آب مصرف کنید: نوشیدن آب سیستم بدنتان را شستشو می دهد و برای حفظ یک رژیم غذایی سالم و سلامتیتان لازم است. 🔻 در استفاده از لوازم شخصی حساس باشید: تا می توانید از استفاده ی چند نفره از لیوان یا سایر ظروف غذا خودداری کنید، به خصوص زمانی که علائم بیماری ها را در فرد مقابل متوجه شدید.   🔻محیط های بسته ای مثل اداره و اتوبوس، محل مناسبی برای رشد میکروب می باشد پس اگر دیدید کسی در این محیط ها عطسه می کند از او دوری کنید و بعد از فاصله گرفتن از او حتما دستهایتان را با آب و صابون بشویید. 🔻ورزش کنید و از استرس و فشارهای روحی دوری کنید با ورزش کردن علاوه بر آنکه قدرت بدنیتان را افزایش می دهید، موجب تقویت سیستم دفاعی بدنتان هم می شوید از طرفی داشتن استرس اصلاً برای سلامتیتان خوب نیست. 🔻 مراقبت به هنگام استفاده از وسایل مشترک: دستگیره‌های در، نرده‌ها، دسته‌های صندلی، سطح روی پیشخوان‌ها و نوشت‌افزارها بدون شک آلوده به انواع میکروب‌ها هستند. پس بعد از تماس با آنها بلافاصله دست‌های خود را با‌ آب و صابون بشویید. ویروس آنفلوآنزا قادر است بیش از 48 ساعت در خارج از بدن انسان به حیات خود ادامه داد. پس هر وسیله‌ای که دست دیگران به آن خورده باشد، در معرض آلودگی است. 🔻پرهیز از استعمال دخانیات: استعمال دخانیات نیز عامل تخریب مژک‌ها و مخاط مجاری تنفسی است که از ورود باکتری‌ها، میکروب‌ها و ویروس‌ها به بدن جلوگیری می‌کنند و همین امر خطر ابتلا به آنفلوآنزا تشدید می‌کند. 🍀معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جیرفت 🍀

✅ پیامهای پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم 1. فيبرنامحلول موجود در نان كامل از ايجاد يبوست پيشگيري مي كند. 2. با مصرف نان سبوس دار و دریافت فیبر بیشتر عملکرد دستگاه گوارش خود را بهبود دهید. 3. نان مصرفی روزانه خود را از نان‌های سبوس‌دار انتخاب کنید خطر ابتلا به دیابت را در خود کاهش دهید 4. با مصرف روزانه نان کامل ، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، چاقی و دیابت نوع ۲ را کاهش ‌دهید. 5. در وعده های غذایی از نان سبوس‌دار استفاده کنید تا احساس سیری بیشتری داشته باشید. 6. برای سلامت گوارش و پیشگیری از یبوست نان مصرفی روزانه خود را از سبوس دار انتخاب کنید. 7. برای تامین فیبر، ویتامین های گروه B و مواد معدنی نان های سبوس دار را جایگزین نان لواش و تافتون یا تست های سفید کنید. 8. از خرید نانهایی که نانوا سبوس را به صورت دستی به خمیر نان اضافه می کند جدا خودداری کنید. 9. مصرف نان های سبوس دار خطر بیماری های دیابت و پرفشاری خون را کاهش می دهد. 10. نان سبوس دار تامین کننده بخشی از ویتامین های گروه B، انرژی و فیبر است. 11. برای حفظ سلامتی از نانهای کم نمک استفاده کنید. 12. نان کامل با داشتن سبوس و جوانه گندم، منبعی غنی از فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی است. 13. نان کامل از آردی با سبوس‌گیری کمتر از ۶٪ تهیه می‌شود و حاوی جوانه یا گیاهک گندم است. 14. رنگ نان کامل به دلیل داشتن سبوس بیشتر تیره تر از نان های دیگر می باشد. 15. فیبر فراوان در نان کامل به بهبود عملکرد روده‌ها، جلوگیری از یبوست و سلامت گوارش کمک می‌کند.

همکارانی که تمایل دارند در این مسابقه شرکت کنند میتوانند جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتربه سامانه https://mehr.namaz.ir/ و برای تحویل رایگان کتاب به دفترنهاد رهبری دانشگاه مراجعه نمایند

🔹 صحبت‌های دکتر علی‌اصغر خیرخواه رئیس دانشگاه علوم پزشکی جیرفت در گفتگوی ویژه خبری شبکه کرمان 🦟با موضوع: بیماری‌های منتقله از ناقلین ‌ دکتر خیرخواه، رئیس دانشگاه علوم پزشکی جیرفت، در این برنامه به توضیحاتی در مورد بیماری‌های منتقله از ناقلین، خصوصاً پشه آئدس و اهمیت پیشگیری از گسترش آن در جنوب کرمان پرداخت. 🔹مشاهده سایت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی جیرفت https://www.jmu.ac.ir/fa/webda ‌ ⭕️ کانال دانشگاه در پیام رسان بله 🌐https://ble.ir/webdajmu ⭕️ کانال دانشگاه در پیام رسان ایتا 🌐http://eitaa.com/webdajmu ⭕️ کانال دانشگاه در پیام رسان روبیکا 🌐https://rubika.ir/webdajmu