🔹اکتبر، ماه آگاهی رسانی سرطان پستان؛
🔴 چرا چاقی خطر سرطان را افزایش می دهد؟
🔸ﺑﺮﺧﯽ ﺍﺯ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺗﻨﮕﺎﺗﻨﮕﯽ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻭﺯﻥ ﺑﺪﻥ ﺩﺍﺭﻧﺪ، ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﻫﺎی ﭘﺴﺘﺎﻥ، ﺭﻭﺩﻩ ﺑﺰﺭگ، رحم، کلیه، مری، ﭘﺮﻭﺳﺘﺎﺕ ﻭ ﺭﯾﻪ.
🔸ﻧﻴﻤﯽ ﺍﺯ ﺟﻤﻌﻴﺖ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﻭ ﺯﻧﺎﻥ ﺍﯾﺮﺍﻧﯽ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻭﺯﻥ دارند.
🔸BMI بین 18.5 تا 24.9 طبیعی در نظر گرفته می شود. میزان کمتر از 18.5 به عنوان کمبود وزن و میزان بیش از 25 به عنوان اضافه وزن در نظر گرفته می شود.
🔸شاخص دیگر برای تعریف چاقی، اندازه دور کمر است و دور کمر بزرگتر از 80 cm برای زنان یا 94 cm برای مردان ممکن است باعث افزایش خطر بیماری شود.
🔸برای کاهش وزن اهداف دست یافتنی برای خود تعریف کنید، مثلا در قدم اول، کاهش وزن به میزان 5 تا 10 درصد از وزن فعلی مناسب است.
🔸اگر کالری دریافتی خود را حدود 500 تا 1000 کیلوکالری در روز کاهش دهید، می توانید هفته ای نیم تا یک کیلوگرم وزن خود را کم کنید؛ برای این منظور، تلاش کنید دریافت روزانه خود را 350 کالری کم کنید و با 30 دقیقه ورزش نیز، 150 کالری دیگر بسوزانید.
http://behdasht.gov.ir/XtTa
مدیریت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی لرستان
@webdalorestan
@webdalumsacir
هدایت شده از اخبار داخلی دانشگاه علوم پزشکی لرستان
📄پیام معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه به مناسبت کسب رتبه دوم مرکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی اسلامی ایرانی دانشجویان در بین دانشگاه های تیپ ۲
📌معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی لرستان طی پیامی، کسب رتبهی دوم مرکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی اسلامی ایرانی دانشگاه را در بین ۲۱ دانشگاه تیپ ٢ تبریک گفت.
متن پیام به شرح ذیل است:
بسم الله الرحمن الرحیم
سرانجام تلاش اعضای تیم مرکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی اسلامی ایرانی معاونت فرهنگی دانشجویی به ثمر نشست و باری دیگر شاهد کسب موفقیت درفرآیند ارزیابی عملکرد یکی از ادارات معاونت فرهنگی دانشجویی توسط وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی شدیم.
با نهایت مسرت و شادمانی این دستاورد را ابتدا خدمت رییس محترم دانشگاه، جناب آقای دکتر دلفان و همه دانشگاهیان و سپس به تیم مرکز مشاوره معاونت فرهنگی دانشجویی تبریک عرض نموده و سربلندی و توفیق الهی برای اعضای این مرکز را از خداوند منان مسئلت دارم.
امیدواریم در سایه ایزد منان و با استفاده از تجربیات و توانمندی های کسب شده در اعتلای آرمانهای نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران موفق و موید باشید.
دکتر مهناز مردانی
معاون فرهنگی دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی لرستان
#مفدا_لرستان
@Lorestanmefda
🔸تقدیر از دانشجوی پذیرفته شده در آزمون تخصص
🔻قبولی سرکار خانم دکتر زهرا پیش نظری در تخصص رشته درمان ریشه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
🔻به گزارش روابط عمومی دانشکده دندانپزشکی، امروز ۱۴ مهر، به مناسبت پذیرش سرکار خانم دکتر زهرا پیش نظری در مقطع تخصص درمان ریشه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اهدای هدیهای توسط جناب آقای دکتر صادق رازانی، ریاست محترم دانشکده دندانپزشکی از ایشان تقدیر به عمل آمد.
🔹روابط عمومی دانشکده دندانپزشکی
🆔 https://eitaa.com/dentlums
📺پخش مستند «آرامش در آتش» از شبکه یک سیما امروز شنبه ۱۴ مهرماه | ساعت ۱۹
🔸این مستند به بررسی بمباران مراکز درمانی توسط رژیم صهیونیستی در غزه پرداخته و نقش کادر درمان را در کنار مردم نشان میدهد.
🔸بخشهایی از این مستند در بیمارستانهای غزه تصویربرداری شده است.
🔸این اثر ۴۷ دقیقهای با همکاری موسسه شهید آوینی و موسسه بهداری رزمی دفاع مقدس و مقاومت تهیه و تولید شده است.
.
مدیریت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی لرستان
وبینار مدیران روابط عمومی دانشگاه های علوم پزشکی کشور برگزار شد.
به گزارش وبدا، صبح امروز نشست وبیناری مدیران روابط عمومی دانشگاه های علوم پزشکی کشور با حضور دکتر کرمانپور سرپرست مرکز اطلاع رسانی و روابط عمومی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی برگزار گردید.
در این جلسه مسائل و چالش های حوزه روابط عمومی در دانشگاه های علوم پزشکی بررسی شد.
در این جلسه همچنین عباس شیرزاد مدیر روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی لرستان نیز طی سخنانی به موضوع راه اندازی جلسات شورای اندیشه ورزی، تشکیل گروه خبری با عضویت خبرگزاریها در حوزه سلامت، تعامل و هم فکری فصلی هیات رئیسه دانشگاه با صدا و سیما، ضریب نفوذ اخبار و... اشاره کرد.
مدیریت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی لرستان
@webdalorestan
@webdalumsacir
.
🔹در دیدار دکتر علی امامی راد نماینده مردم کوهدشت و رومشکان در مجلس شورای اسلامی،دکتر دلفان ریاست دانشگاه علوم پزشکی لرستان و دکتر صارمیان سرپرست شبکه بهداشت و درمان با رئیس سازمان برنامه و بودجه استان صورت پذیرفت:
🔺برگزاری جلسه تخصصی بررسی نیازهای شبکه بهداشت و درمان شهرستان کوهدشت در حوزه های مختلف(بهداشتی_درمانی_عمرانی)
🔺در این نشست، با توجه به مهمترین موضوعات و طرحهای اولویتدار شبکه بهداشت و درمان شهرستان کوهدشت و چگونگی حمایت و تقویت این بخش بحث و تبادل نظر صورت پذیرفت و در ادامه خانم دکتر حسن پور ریاست سازمان برنامه و بودجه استان نسبت به پیگیری و تخصیص اعنبار جهت تجهیز،تکمیل و توسعه بهداشت و درمان شهرستان قول مساعد دادند
🔺در پایان با توجه به مذاکرات صورت گرفته مصوبات ذیل مطرح گردید:
🔺پیگیری اخذ ۱۲۰ میلیارد تومان جهت تکمیل بیمارستان رازی
🔺تجهیز مراکز درمانی شهرستان های کوهدشت و رومشکان و بخش های تابع
🔺پیگیری ارتقای مجتمع عالی سلامت به دانشکده پرستاری
🔺تجهیز و اختصاص آمبولانس جدید به شهرستان های کوهدشت و رومشکان
🔺پیگیری ارتقای مجتمع عالی سلامت به دانشکده پرستاری
🔺پیگیری تکمیل و تجهیز مرکز جامع سلامت بلوران
🔺پیگیری و تخصیص ماده ۲۳ بیمارستان ۶۴ تختخوابی رومشکان
🔺روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان کوهدشت