#صرفه_جویی
🔥راهکارهای صرفه جویی در مصرف گاز
#دو_درجه_کمتر
📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت
🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk
⭕️درخشش دو تن از بانوان فعال رسانه ای دانشگاه در مرحله استانی سومین جشنواره سواد رسانه ای نسرا
🔹دکتر آرزو فلاحی از اعضای هیئت علمی دانشگاه و خانم فرشته اسماعیلی از کارکنان مرکز بهداشت بیجار به مرحله کشوری به سومین جشنواره سواد رسانه ای نسرا "جهادتبیین" به مرحله کشوری راه یافتند.
🔸دکتر آرزو فلاحی از اعضای هیئت علمی دانشگاه و فرشته اسماعیلی از کارکنان مرکز بهداشت بیجار به مرحله کشوری به سومین جشنواره سواد رسانه ای نسرا "جهادتبیین" به مرحله کشوری راه یافتند.
🔹شایان ذکر است دکتر فلاحی در بخش های سخنرانی و پادکست حائز رتبه های برتر استانی و خانم فرشته اسماعیلی در بخش پوستر رتبه دوم استانی را کسب و به مراحله کشوری راه یافتند.
📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت
🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk
📝 ﻣﺴﺎﺑﻘﻪ ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ ﻧﻮﯾﺴﯽ ﺑﺎ ﮐﻤﮏ ﻫﻮﺵ ﻣﺼﻨﻮﻋﯽ
📋 ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ ﻫﺎ ﺿﺮﻭﺭﺕ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﺗﺮﯾﻦ ﺧﺎﻃﺮﺍﺕ ﻭ تجربیات ﺑﺎﺷﻨﺪ ﻭ ﺑﺎ ﻣﻬﺎﺭﺕ ﻫﺎﯼ ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ ﻧﻮیسی ﭘﯿﺎﺩﻩ ﺳﺎﺯﯼ ﺷﻮﻧﺪ.
🔴 ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ ﺍﺭﺳﺎﻟﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﺩﺭ ۱۰۰۰ ﻟﻐﺎﯾﺖ ۲۰۰۰ ﮐﻠﻤﻪ ﺑﺎﺷﺪ.
🟣 ﻧﺘﺎﯾﺞ ﺩﺭ ﺳﻪ ﮔﺮﻭﻩ ﺑﻪ ﺗﻔﮑﯿﮏ ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ ﻫﺎﯼ:
💎 (۱) ﺩﺍﻧﺶ ﺁﻣﻮﺯﯼ
💎 (۲) ﺩﺍﻭﻃﻠﺒﺎﻥ ﺳﻼﻣﺖ
💎 (۳) ﻣﻌﻠﻤﺎﻥ ﻭ ﮐﺎﺭﮐﻨﺎﻥ ﺑﻬﺪﺍﺷﺖ
ﺭﺩﻩ ﺑﻨﺪﯼ ﺷﺪﻩ ﻭ ۲۰ ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ ﺑﺮﺗﺮ ﻣﻮﺭﺩ ﺗﻘﺪﯾﺮ ﻣﻠﯽ ﻗﺮﺍﺭ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮔﺮﻓﺖ.
🕢 ﺯﻣﺎﻥ ﺍﺭﺳﺎﻝ ﺁﺛﺎﺭ :
🗓️ ﺍﺯ ۲۴ ﺁﺑﺎﻥ ﻣﺎﻩ ﺭﻭﺯ ﮐﺘﺎﺏ ﻭ ﮐﺘﺎﺑﺨﻮﺍﻧﯽ ﻟﻐﺎﯾﺖ ۳۰ ﺩﯼ ﻣﺎﻩ
🟣 ﻻﺯﻡ ﺑﻪ ﺫﮐﺮ ﺍﺳﺖ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻫﻮﺵ ﻣﺼﻨﻮﻋﯽ ﺟﻬﺖ ﺷﮑﻞ ﺩﻫﯽ ﺳﻨﺎﺭﯾﻮ ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ ﻭ ﺟﺬﺍﺏ ﮐﺮﺩﻥ ﺁﻥ ﺑﻼﻣﺎﻧﻊ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ.
📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت
🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk
🔰نامه مدیرکل پشتیبانی و رفاهی وزارت بهداشت؛
🔹ضرورت صرفه جویی در مصرف انرژی به ویژه برق و گاز در دانشگاه های علوم پزشکی
🔹کلیه سامانه های گرمایشی و روشنایی اعم از موتورخانه، شوفاژ، پکیج و تجهیزات روشنایی ساختمان های اداری و ستاد دانشگاه ها، دانشکده و واحدهای تابعه غیرعملیاتی در روزهای پنج شنبه و جمعه و ایام تعطیل، به طور کلی خاموش شود.
🔹تامین گرمایش مورد نیاز همکاران کشیک و شیفت در ایام تعطیل از وسایل گرمایشی متناسب با فضای محدود
📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت
🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk
🍏روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کردستان اعلام کرد :
‼️پیرو اطلاعیه استانداری در خصوص تعطیلی فردا یکشنبه ۲۵ آذر ماه۱۴۰۳،به علت برودت هوا به اطلاع می رساند:
🔰همه واحدها مشمول تعطیلی استانداری می گردند
👇بجز:
۱- پایگاه های اورژانس۲- مراکز آموزشی و درمانی و بیمارستان ها(بجز حوزه ستادی)۳-مراکز بهداشتی و درمانی شبانه روزی( بخش درمانی)
۴- پزشکان مراکز خدمات جامع سلامت شهری و روستایی
۵- پرسنل بیتوته شاغل در واحد های خدمت رسان روستایی
🔵نکات قابل توجه:
- با اجرا این موضوع نباید خللی در ارایه خدمت در مراکز آموزشی و درمانی و بیمارستان ها ایجاد گردد.
-تعیین نحوه برگزاری کلاس ها با معاونت آموزشی دانشگاه خواهد بود کلاس های درسی فردا ۲۵ آذرماه به صورت مجازی در سامانه نوید بارگزاری میشود.
📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت
🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk
🍏طرح جوانی جمعیت،ماده ۵۳:سقط غیر جنایی...
#جمعیت_بیشتر
#نشاط_بیشتر
📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت
🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk
✅ این هشدار جدی است
🚨پرهیز از سفرهای غیر ضروری ظرف ۴۸ ساعت آینده در سطح محورهای کوهستانی و برفگیر
📞 با ۱۴۱ سفر خود را مدیریت کنید
📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت
🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk
✅ هموطن گرامی :
🚨برای سفر به محورها و مناطق کوهستانی همراه داشتن تجهیزات و امکانات ایمنی از جمله زنجیر چرخ الزامی است.
☎️ با ۱۴۱ سفر خود را مدیریت کنید
📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت
🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☎️ با ۱۴۱ سفر خود را مدیریت کنید
🔹هموطن عزیز :
📞آیا می دانستید شما می توانید در حین سفر ، نظرات ، انتقادات ، پیشنهادات و شکایات خود را در خصوص ناوگان حمل و نقل عمومی و محورهای ارتباطی به اطلاع سازمان راهداری و حمل و نقل جاده ای از طریق تلفن گويای ۱۴۱ منعکس نمایید.
🚃ما با شماییم از ابتدا تا انتهای سفر
📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت
🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk
🧭۲ درجه کمتر!
🔖با این ۸ راهکار ساده و بدون هزینه از افت فشار گاز و قطع برق جلوگیری کنیم!
🍏روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کردستان
📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت
🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk
💢 بیست و نهمین جشنواره قرآن و عترت
📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت
🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk
⚠️ با توجه به بارش برف و باران در سطح محورهای مواصلاتی، تداوم بارشها در روز جاری و لغزندگی جادهها، به تمامی مسافران و کاربران جادهای توصیه میشود ضمن پرهیز از سفرهای غیرضروری، حتماً درصورت الزام به سفر، اقدامات پیشگیرانه را به عمل آورده، تجهیزات زمستانی و ایمنی به همراه داشته و با احتیاط بیشتری اقدام به سفر و رانندگی در جادههای برون شهری نمایند.
☎️کاربران جادهای و مسافران میتوانند آخرین اطلاعات وضعیت راهها را از سامانههای اطلاعرسانی ۱۴۱ دریافت کنند.
#استان_کردستان
#هشدار
📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت
🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚨آموزش کوتاه و کاربردی نحوه بستن زنجیرچرخ
#زنجیر_چرخ
📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت
🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk
🔥«استفاده از لباس گرم مناسب زمستان، روشی موثر در مدیریت مصرف گاز و برق است».
💡درست مصرف کنیم تا همیشه مصرف کنیم.
#صرفه_جویی
#دو_درجه_کمتر
#مصرف_بهینه
📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت
🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk
✅ مدارس، دانشگاهها و ادارات کردستان فردا دوشنبه تعطیل شد
🔵براساس اعلام ستاد پیشگیری، هماهنگی و فرماندهی عملیات پاسخ به بحران استان ، به دلیل تداوم برودت هوا، مدارس، دانشگاهها و ادارات استان کردستان به استثنای مجتمعهای قضایی و دستگاههای خدماترسان فردا دوشنبه ۲۶ آذر تعطیل است.
❇️به نقل از روابط عمومی استانداری کردستان،به دنبال پیشبینی و اطلاعرسانی هواشناسی استان مبنی بر تداوم کاهش شدید دما و برودت هوا و اعلام ستاد پیشگیری، هماهنگی و فرماندهی عملیات پاسخ به بحران استان، فردا دوشنبه ۲۶ آذرماه ، دانشگاهها، مراکز آموزش عالی و همه مقاطع تحصیلی مدارس استان، تمام ادارات، بانکها ( بجز شعب منتخب هر بانک) و سازمانهای دولتی به استثنای مجتمع های قضایی و دستگاههای خدمات رسان، تعطیل خواهد بود.
📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت
🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk
✅ مدارس، دانشگاهها و ادارات کردستان فردا سه شنبه تعطیل شد
🔵براساس اعلام ستاد پیشگیری، هماهنگی و فرماندهی عملیات پاسخ به بحران استان ، به دلیل تداوم برودت هوا، مدارس، دانشگاهها و ادارات استان کردستان به استثنای مجتمعهای قضایی و دستگاههای خدماترسان فردا سه شنبه ۲۷ آذر تعطیل است.
❇️به نقل از روابط عمومی استانداری کردستان،به دنبال پیشبینی و اطلاعرسانی هواشناسی استان مبنی بر تداوم کاهش شدید دما و برودت هوا و اعلام ستاد پیشگیری، هماهنگی و فرماندهی عملیات پاسخ به بحران استان، فردا سه شنبه ۲۷ آذرماه ، دانشگاهها، مراکز آموزش عالی و همه مقاطع تحصیلی مدارس استان، تمام ادارات، بانکها ( بجز شعب منتخب هر بانک) و سازمانهای دولتی به استثنای مجتمع های قضایی و دستگاههای خدمات رسان، تعطیل خواهد بود.
📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت
🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk
🚗حمل و نقل بهعنوان یکی از اصلیترین الزامات در ارائه خدمات بهداشتی درمانی به اقصی نقاط استان و روستاهای دور و نزدیک مطرح است و بدون تلاش و حمایت این قشر پرتلاش، ارائه این خدمات به مردم عزیز میسر نخواهد بود.
🚎فرارسیدن ۲۶ آذر ماه و آغاز هفته حمل و نقل و رانندگان را گرامی می داریم و آن را به تمام رانندگان کشور و به خصوص رانندگان محترم شاغل در بخشهای مختلف دانشگاه علوم پزشکی استان کردستان تبریک می گوییم.
📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت
🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk
🕰ساعات کاری ادارات تا آخر بهمن تغییر کرد
⏰ هیات دولت برای بهرهوری انرژی در دوران برودت هوا تغییر ساعات ادارات را تصویب کرد.
⏱طبق این مصوبه ساعات کاری ۸ الی ۱۴ خواهد بود.
پ ن: به زودی اطلاعیه تکمیلی در خصوص ساعت کار واحدهای تابعه دانشگاه علوم پزشکی کردستان منتشر میشود.
📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت
🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk
🔴 صرفهجویی در مصرف انرژی؛ همکاری همه اجزاء دانشگاه مورد نیاز است
🔸 با توجه به شرایط فعلی و ضرورت صرفهجویی در مصرف انرژی، به اطلاع کلیه همکاران محترم میرساند:
🔸 پیرو مصوبات ستاد مدیریت بحران منطقه و اعلام معاونت توسعه دانشگاه مبنی بر تعطیلی ادارات مورد نظر، از همه همکاران گرامی تقاضا میشود در مصرف گاز و برق نهایت صرفهجویی را داشته باشند.
🔸 موارد زیر به منظور اجرای دقیق این دستورالعمل ضروری است:
▫️ مسئولان کلیه واحدها با بررسی مجدد، از خاموش بودن کلیه وسایل گرمایشی و روشنایی در تمامی بخشها و فضاهای اداری تحت نظر اطمینان حاصل نمایند.
▫️ کلیه همکاران با خاموش کردن وسایل انرژی بَر غیرضروری و کاهش دمای محیط محل خدمت، در این امر مهم ملّی مشارکت فعال داشته باشند.
🔰 از هم استانیهای عزیز هم دعوت میشود برای جلوگیری از افت فشار گاز و قطعی برق با کم کردن دو درجه از دمای محیط زندگی و کار خود به پویش ۲ درجه کمتر بپیوندند.
📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت
🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk
🎈«طرح ملی رویش امید»
📌حمایت از زوجین نابارور با ارائه خدمات حمایتی رایگان برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام به نشانی اینترنتی www.darmanbasij.ir
مراجعه نمایید.
📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت
🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk
🔘انتخاب هوشمند محتوا و سواد رسانهای برای کودکان یکی از مسائل مهم در دنیای امروز است.
▪️با به کارگیری روشهای زیر میتوانید به آنها کمک کنید که به صورت هوشمندانه و آگاهانه از رسانهها استفاده کنند.
▪️ انتخاب محتوا
▫️به سن و نیازهای کودک توجه کنید.
▫️محتوای مناسب و آموزنده را انتخاب کنید که به رشد مهارتهای شناختی و اجتماعی کودک کمک کند.
▪️ آموزش سواد رسانهای
▫️به کودکان بیاموزید چگونه اطلاعات را بررسی و ارزیابی کنند.
▫️تشخیص محتوای معتبر از غیرمعتبر را به آنها آموزش دهید.
▪️محدودیت زمان استفاده
▫️زمان استفاده از رسانهها را محدود کنید تا از وابستگی جلوگیری کنید.
▫️با هم به تماشای محتوا بپردازید و درباره آن به گفتگو بپردازید.
▪️تشویق به فعالیتهای خارج از دنیای دیجیتال
▫️کودکان را به بازیهای خارج از فضای مجازی و فعالیتهای خلاقانه ترغیب کنید.
▪️برقراری ارتباط
▫️درباره محتوای مصرفی با کودکان صحبت کنید و نظرات آنها را جویا شوید.
#سواد_رسانه
#فضای_مجازی
📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت
🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk
✳️ چهار عامل که سقط جنین را به مرز بحران در کشور رسانده است
#جمعیت
#سقط_جنین
#نفس
📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت
🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk
📩 شما برنده شدهاید!
📞همکاران گرامی؛ تماسهای تلفنی و اعلام برنده شدن در قرعهکشی، شگرد کلاهبرداران برای خالی کردن حساب شماست.
📨قرائت کد ارسالی برای افراد دیگر برابر با هک حسابهای بانکیتان است.
📧اکیداً از قرائت کدهای دریافتی برای دیگران خودداری نمایید.
📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت
🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk
4_5981116493713118815.docx
1.17M
📙 جزوه آموزشی پویش ملی تغذیه سال ۱۴۰۳
#دانشگاه_علوم_پزشکی_کردستان
📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت
🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk
🔸 آسیب های تک فرزندی
#جمعیت
#فرزندآوری
📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت
🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk