#_تهچین_مرغ  موادلازم📝 برنج: 2 پ، زرده تخم مرغ: 2 عدد، ماست چکیده: 4 ق غ، زعفران : به میزان لازم(زیاد😉)، سینه مرغ پخته شده: یک عدد کوچک،روغن :2 ق غ، نمک،خلال پسته و بادام و زرشک:به میزان لازم ✍طرز تهیه: برنج رو کمی زنده تر از همیشه آبکش کرده و کنار میزاریم. زرده تخم مرغ و زعفران رو خوب با هم میزنیم تا بوی زرده گرفته بشه. بعد برنج و نمک و روغن و ماست رو اضافه کرده و با هم مخلوط میکنیم. مرغ پخته شده با نمک و ادویه رو ریش ریش کرده و با کمی زعفران مخلوط میکنیم. کف ظرف رو روغن ریخته مقداری برنج ریخته فشردش میکنیم، مرغ رو مابین اون میزاریم و بعد بقیه برنج رو میریزیم و روش رو کاملا صاف میکنیم. به مدت سی تا چهل دقیقه میزاریم تا خوب پخته بشه. مقداری فیله مرغ رو هم مزه دار کنید و به صورت حلزونی رول کنید و داخل تابه سرخ کنیدبرای دور تهچین.😋 🔈 #شبکه_اطلاع_رسانی_غرب_شهر_اصفهان 🆔 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@westofcity

⭐️فیلم تلویزیونی «پايتخت ۵» (نبرد با داعش) جمعه و شنبه ساعت ۱۹:۳۰ از شبکه یک سیما پخش می‌شود. 🔈 #شبکه_اطلاع_رسانی_غرب_شهر_اصفهان 🆔 @westofcity

🔴 #تامل تنها زمانى “صبور”خواهى شد، که “صبر”را یک ”قدرت” بدانی نه یک “ضعف”… آنچه “ویران مان” مى کند “روزگار” نیست ! حوصله ی “کوچک” براى “آرزو هاى بزرگ” ماست … 🔈 #شبکه_اطلاع_رسانی_غرب_شهر_اصفهان 🆔 @westofcity

#ورزشی ❤️تندرستی وشادکامی در #ایستگاه_ورزش صبحگاهی 🏃‍♀#ویژه بانوان در فضای باغ وسالن سرپوشیده 🏣 #مجتمع_فرهنگی_ورزشی_امام_خمینی_ره ☄همه روزه از ⏰۷تا۸صبح ☎️۰۳۱۳۷۶۶۱۹۴۶ 🔈 #شبکه_اطلاع_رسانی_غرب_شهر_اصفهان 🆔 @westofcity

‌تنها راهی که می‌شود يک زندگی بهتر داشت این است که رشد کنیم. تنها راهی که می‌شود رشد کرد این است که تغییر کنیم؛ تنها راهی که می‌شود تغییر کرد این است که چیزهای جدید یاد بگیریم . 🔈 #شبکه_اطلاع_رسانی_غرب_شهر_اصفهان 🆔 @westofcity

#کتاب_یار_مهربان 📚کتابخانه وسالن مطالعه #فرهنگسرای_موعود ⬅️دارای دوسالن مطالعه ویژه #برادران_خواهران ✅۱۵۰۰عنوان جلد کتاب در زمینه های #کودک_و_نوجوان ✅مخزن کتاب عمومی ویژه بزرگسالان درزمینه های #روانشناسی_مذهبی_ادبی ✅امانت کتاب با #طرح_جامع ⚜این مجموعه همه روزه بجز روزهای تعطیل به صورت یکسره تا ساعت ۱۹:۱۵ وپنجشنبه ها تاساعت ۱۸:۱۵ آماده خدمت رسانی به شما شهروندان عزیزخواهد بود⚜ 🗺 خیابان آتشگاه،خیابان سردارشهیدمهدی مظاهری #فرهنگسرای_موعود ☎۰۳۱۳۷۷۳۴۸۶۱ 🔈 #شبکه_اطلاع_رسانی_غرب_شهر_اصفهان 🆔 @westofcity

🔴 #صبح_است_ساقیا گاهی اوقات بهتر است دست از جستجوی خوشبختی برداریم و فقط خیلی ساده شاد باشیم... زیباترین و کم خرج‌ترین هدیه لبخند است زندگیتان سرشار از این هدیه باد ❄️ صبح بخیر 🔈 #شبکه_اطلاع_رسانی_غرب_شهر_اصفهان 🆔 @westofcity

🎧 #زیارت_حضرت_زهرا (س) 🎤باصدای : حاج مهدی سماواتی ❤️ #م_مثل_مادر #فاطمیه ۱۴۴۱ 🌺 اینجا #غرب_شهر_اصفهان🌺 🌸 #حس_خوب_زندگی🌸 🔈 #شبکه_اطلاع_رسانی_غرب_شهر_اصفهان 🆔 @westofcity

🔴 #بدانیم 🔸چه قرص‌هایی را نباید نصف کرد !؟ متخصصان تاکید می کنند قرص هایی را که وسط آن خط ندارد نباید نصف کرد، زیرا با نصف کردن دوز کامل دارو به بدن نمی رسد و تاثیری نخواهد گذاشت ! 🔈 #شبکه_اطلاع_رسانی_غرب_شهر_اصفهان 🆔 @westofcity

#سیاستهای_مردانه ✍ آقای عزیز؛ تا می‌توانی همسرت را با کلمات زیبا صدا بزن و محبتت را به ایشان ابراز کن... حواست باشه که خانمها برای مدیریت امور منزل و رسیدگی به خودت و بچه‌ها به انرژی‌ای که از طریق ابراز محبت تو دریافت می‌کنند، نیاز دارند. 🔈 #شبکه_اطلاع_رسانی_غرب_شهر_اصفهان 🆔 @westofcity

🎥 کلیپ انیمیشن #مادر_خوبی_ها 👶 #کودکان👧 #تصویری 🔷 حضرت #فاطمه (سلام الله علیها) 🔈 #شبکه_اطلاع_رسانی_غرب_شهر_اصفهان 🆔 @westofcity

✅اداره فرهنگی اجتماعی منطقه ۹ شهرداری اصفهان برگزار می نماید: ✳️جشنواره #اکسیژن ❇️به مناسبت ۲۹ دی ماه #روز_ملی_هوای_پاک ☄ویژه دانش آموزان #مقطع_متوسطه_اول_و_دوم منطقه ۹ شهرداری اصفهان 🗓 یکشنبه ۲۹ دیماه ⏰ ۹ الی ۱۲ صبح 🗺 خیابان آتشگاه،خیابان بهشت #بوستان_فردوس 🖊نحوه #ارسال_آثار و #آئین_نامه جشنواره در #پوستر درج گردیده است. 🔈 #شبکه_اطلاع_رسانی_غرب_شهر_اصفهان 🆔 @westofcity