هدایت شده از شبکه رسمی اطلاع رسانی غرب شهراصفهان
✍️ لیست ثبت نام کلاس های بهمن ماه #فرهنگ_سرای_موعود
☝️کلاس #دفتر_سلامت_و_پیشگیری_از_آسیب_های_اجتماعی
✅همرا داشتن #کد_ملی در زمان ثبت نام الزامیست.
☎️۰۳۱۳۷۷۳۴۸۶۱_۴
🔈 #شبکه_اطلاع_رسانی_غرب_شهر_اصفهان
🆔 @westofcity
هدایت شده از شبکه رسمی اطلاع رسانی غرب شهراصفهان
✍️ لیست ثبت نام کلاس های بهمن ماه #فرهنگ_سرای_موعود
☝️کلاس #آموزش_مهارتهای_دستی
☝️کلاس #مراقبت_و_زیبایی
✅همرا داشتن #کد_ملی در زمان ثبت نام الزامیست.
☎️۰۳۱۳۷۷۳۴۸۶۱_۴
🔈 #شبکه_اطلاع_رسانی_غرب_شهر_اصفهان
🆔 @westofcity
هدایت شده از شبکه رسمی اطلاع رسانی غرب شهراصفهان
✍️ لیست ثبت نام کلاس های بهمن ماه #فرهنگ_سرای_موعود
☝️کلاس #مواد_غذایی
☝️کلاس #طراحی_و_دوخت
☝️کلاس #آموزش_مهارتهای_دستی
✅همرا داشتن #کد_ملی در زمان ثبت نام الزامیست.
☎️۰۳۱۳۷۷۳۴۸۶۱_۴
🔈 #شبکه_اطلاع_رسانی_غرب_شهر_اصفهان
🆔 @westofcity
#اسموتی_دارچین
1 عدد سیب را خرد کرده به همراه یک چهارم پیمانه کشمش و نصف قاشق چایخوری دارچین داخل قابلمه ریخته و یک چهارم پیمانه آب به آن اضافه کنید حدود 5 تا 6 دقیقه روی حرارت متوسط گذاشته تا سیب نرم شود از روی حرارت برداشته و پس از اینکه کمی خنک شد داخل غذا ساز ریخته به همراه یک چهارم پیمانه گردو و یک چهارم پیمانه شیر گرم کاملا مخلوط کنید سپس داخل لیوان ریخته سرو کنید.
🔈 #شبکه_اطلاع_رسانی_غرب_شهر_اصفهان
🆔 @westofcity
🔴 #بدانیم
🔸برای پیشگیری از سرماخوردگی یا بیماری‌های عفونی در زمستان ، « ماست و موسیر » بخورید !
🔸موسیر سرشار از ترکیبات گوگردی است و به همین دلیل هم خواص ضدباکترایی دارد ! در نتیجه، از انتشار میکروب‌ها و باکتری‌های بیماری‌زا پیشگیری می‌کند !
🔸موسیر به تنظیم فشارخون هم کمک می‌کند
🔈 #شبکه_اطلاع_رسانی_غرب_شهر_اصفهان
🆔 @westofcity
هدایت شده از شبکه رسمی اطلاع رسانی غرب شهراصفهان
✍️ لیست ثبت نام کلاس های بهمن ماه #فرهنگ_سرای_موعود
☝️کلاس #آموزش_مهارتهای_دستی
☝️کلاس #مراقبت_و_زیبایی
✅همرا داشتن #کد_ملی در زمان ثبت نام الزامیست.
☎️۰۳۱۳۷۷۳۴۸۶۱_۴
🔈 #شبکه_اطلاع_رسانی_غرب_شهر_اصفهان
🆔 @westofcity
هدایت شده از شبکه رسمی اطلاع رسانی غرب شهراصفهان
✍️ لیست ثبت نام کلاس های بهمن ماه #فرهنگ_سرای_موعود
☝️کلاس #دفتر_سلامت_و_پیشگیری_از_آسیب_های_اجتماعی
✅همرا داشتن #کد_ملی در زمان ثبت نام الزامیست.
☎️۰۳۱۳۷۷۳۴۸۶۱_۴
🔈 #شبکه_اطلاع_رسانی_غرب_شهر_اصفهان
🆔 @westofcity