🔰هر احساسی پیامی برای ما دارد
🔻افسردگی پیامی دارد و می گوید: سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن را تقویت کنم
🔻اضطراب پیامی دارد و می گوید: خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند
🔻استرس پیامی دارد و می گوید: روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم
🔻کمبود اعتماد به نفس پیامی دارد و می گوید: من به وعده هایی که به خودم می دهم عمل نمیکنم و دیگه نمیتوانم روی خودم حساب کنم
🔻زود رنجی برای من پیامی دارد و میگوید: دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمیتابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که میپندارم بی شک درست است
در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند!
🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قدر داشته هاتو بدون
😍❤️
🌻خوشبختی از آن کسی است،
که در فضای " شکرگزاری " زندگی کند!
🌻چه دنیا به کامش باشد و چه نباشد...
🌻چه آن زمان که میدود و نمیرسد...
🌻و چه آن زمان که گامی برنداشته،
خود را در مقصد می بیند...
🌻چرا که خوشبختی چیزی جز آرامش نیست...!
شبتون سرشار از آرامش
AudioMix_13-04-23_19-40-12-397_13-04-23_19-40-17-678_13-04-23_19-42-03-029.mp3
16.35M
✴️ تمرین خودسازی از علامه حسن زاده آملی
#دوره_خودسازی
#جلسه_پنجم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سرمایه_گذاری
════════🌺🌱════════