😬😱☹️اضـــطراب🙁😱😬 ⚜درهر موقعیت ناخوشایندی اول یکسری فکر های ناخوشایند تو #ذهن ما به وجود میاد ⚜بعد متناسب با این فکر ها احساس ناخوشایند تولید میشه (مثل خشم، ترس،غم) ⚜و بعد بر اساس اون احساس یه رفتاری از خودمون نشون میدیم (مثلا داد میزنیم ،گریه میکنیم ،مضطرب میشیم و دلشوره میگیرم یا .....) ⚜اگر تو اون موقعیت بتونیم افکارمون رو بشناسیم و اونها رو #تجزیه و تحلیل کنیم و ببینیم آیا این افکار واقعیه یا تحریف شده میتوانیم احساسات و رفتارمون رو سنجیده تر کنیم. ⚜ دقیقا در موقع اضطراب هم ،تمام افکار منفی به سراغ آدم میاد و نمیزاره، درست فکر کنه و رفتار کنه «در پکیج آموزشی کمک به کودک مضطرب» 🔻آگاهی هیجانی 🔻شناسایی افکار منفی 🔻مدیریت آنها به طور کامل آموزش داده میشه 🔴 تا فرصت دارید، برای تهیه این پکیج بینظیر در تخفیف ویژه مادران شرکت کنید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshaver_admin #اضطراب ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

🔹به نظر شما تجربه واقعی شادی، چه زمانی اتفاق، می افتد⁉️⁉️ ☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️ #هوش_هیجانی ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

🔴 کارگاه تربیت بازی درمانگر ✅ جلسه ششم ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

🔴 می دونی اضطراب جدایی چیه⁉️⁉️⁉️⁉️ 🔶 با دیدن این ویدئو ،متوجه میشوی ،فرزندت اضطراب جدایی داره یا نه #اضطراب ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

. 🔴 ازت متشکرم که وقت میذاری و مطالب کانال رو میخونی ❤️ 🔻در روزگاری که خیلی ها متاسفانه ناامید شدن یا تنبلی میکنن و یا ، دنبال راه غلط هستن ، تو داری برای آینده ی بهتر خودت و فرزندت تلاش میکنی و دنبال یه راه مطمئن هستی 🌱 🔻از شماها در جامعه خیلی خیلی خیلی کم پیدا میشه ، افراد امیدوار به آینده که قراره یه روز زندگی خودشون و حتی اطرافیانشون رو قشنگ تر کنن ✨ . 🔻و اون روز دور نیست... . ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

کارگاه درمان هیجان مدار اکنون ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

♻️اگر فرزندی #مضطرب دارید به عوامل زیر توجه ویژه داشته باشید 👇 1⃣ اختلافات #پدر و #مادر 2⃣ دیدن فیلم‌های ترسناک 3⃣ #تحقیر و #سرزنش کودک 4⃣ تهدید به #تنبیه_بدنی 5⃣ بی‌توجهی به کودک به هنگام تولد نوزاد جدید 6⃣ أمر و نهی زیاد #اضطراب ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

🔴 اگه فرزندت اضطراب جدایی داره ❌❌این کارها رو انجام نده❌❌ ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ #اضطراب https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

🔴ترسهای کودکان برای خودشون مسئله بزرگیه 🔷ولی گاهی ما والدین با گفتن جمله هایی، از قبیل تو بزرگ شدی، نگاه کن پسر خالت چقدر قویه، از هیچی نمیترسه، حس شرم رو بهشون میدیم. 🔶 سایه بازی برای کودکانی که از تاریکی میترسن، عالیه . درحین سایه بازی میتونید روی دقت و تمرکز هم کار کنید. 🍁آریانفر ، بازی درمانگر #اضطراب ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce