⭕️ عادت چهارم #نوجوان ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

⭕️ عادت پنجم #نوجوان ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

⭕️ تا بحال براتون پیش اومده یه رشته افکار مثل ماشین لباسشویی ، بارها و بارها و دقیقه ها و ساعتها درون ذهن شما زیر و رو بشن.... ⭕️ یا اینکه فکر کردن به یک واقعه یا خاطره دردناک،باعث بشه شما بیشتر در آن غوطه ور بشین،طوری که ناخودآگاه ،خودتونو درون یه تله ببینید که در آن با تحریک مداوم احساسات دردناک و پریشانی تا قعر تاریکی فرو برین؟؟؟؟؟ 👇👇👇👇به این حالت می گن👇👇👇 🤯 نشخوار ذهنی 🤯 ✅ نشخوار ذهنی یعنی: فکر کردن مداوم به یک فکر یا رشته ای از افکار تکراری و ناراحت کننده و معمولا درباره احساسات و تجربیات منفی ماست. ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

⭕️ عادت ششم #نوجوان ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

⭕️ عادت هفتم #نوجوان ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

⭕️ از کجــا شروع کنیم⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️ ✅ اولین گام برای درک بهتر هیجانات و احساسات ، آگاهی درباره جنبه های مختلف آن است ⭕️ نوسانات خلقی ، امری طبیعی است، هیچکس همیشه خوش حال نیست. ⭕️ اما قرار نیست به ناچار تحت فرمان این تغییرات باشیم. ✅ راهکارهایی وجود دارند که می توانیم از آنها کمک بگیریم. ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

⭕️ عاطفه ⭕️ هیجان ⭕️ احساس #هیجان #هوش_هیجانی ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

🔴 اگه فرزندت اضطراب جدایی داره ❌❌این کارها رو انجام نده❌❌ 👇نذر فرهنگی 👇👇👇👇👇👇👇 ولادت حضرت زینب ✅ پکیج بی نظیر 👇👇👇👇👇 🍀 کمک به کودک مضطرب 🍀 ✅ می تونه به شما کمک کنه ،تا خودتون گام به گام ،«اضطراب» فرزندتونو درمان کنید ۲۵۰ ⭕️ فقط با پرداخت ۲۵۰هزارتومان ۲۵۰ 👆پکیج سه جلسه ای 👆👆👆👆👆👆 👇👇👇👇👇👇👇 @moshavet_admin ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ #اضطراب https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

⭕️ اگه فرزندت اضطراب جدایی داره اینکارها را انجام بده👆👆👆👆 👇نذر فرهنگی 👇👇👇👇👇👇👇 ولادت حضرت زینب ✅ پکیج بی نظیر 👇👇👇👇👇 🍀 کمک به کودک مضطرب 🍀 ✅ می تونه به شما کمک کنه ،تا خودتون گام به گام ،«اضطراب» فرزندتونو درمان کنید ۲۵۰ ⭕️ فقط با پرداخت ۲۵۰هزارتومان ۲۵۰ 👆پکیج سه جلسه ای 👆👆👆👆👆👆 👇👇👇👇👇👇👇 @moshavet_admin #اضطراب ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

🔸بلبل طبعم غزل خوان در ثناى زينب است 🔸 مرغ روحم پر زنان اندر هواى زينب است 🔸 كوكب برج حيا و مظهر عصمت بود 🔸 مادر گيتى به حيرت از حياى زينب است 🌸 سالروز ولادت حضرت زینب سلام الله علیها و روز پرستار بر شما درسایی‌های عزیز مبارک 🌸 ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

سلام دوستان✋🏼 اومدم یه سلامی عرض کنم، اگه چند روزه کم رنگ شدیم فکر نکنید نیستیم، داریم مجموعه رو برای یک اتفاق جدید آماده می کنیم🤩 منتظر خبرهای جدید و پر انرژی باشید🌸.... ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯

✅همانطور که به خوراک جسم اهمیت میدهیم و به دنبال سلامت هستیم باید به دنبال سلامت ذهن و روان هم باشیم💯 ❌مراقب خوراک فکر و ذهن تان باشید به خصوص شما نوجوانان عزیز ❌ #نکته_طلایی ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce