⭕️ جادوگران نابغه برای کودکان ،7 تا 12 سال برای کسب اطلاعات بیشتر جهت ثبت نام👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 09365285568 ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

⭕️ کارگاه کوچولوهای پولدار برای کودکان ،7 تا 12 سال برای کسب اطلاعات بیشتر جهت ثبت نام👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 09365285568 ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

⭕️ کارگاه آموزشی ویژه نوجوان مهارت ارتباط مؤثر و جرأت ورزی 👇👇👇👇👇👇👇👇 برای کسب اطلاعات بیشتر با 09153774622 ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

❌بازی‌های پدران و مادران با فرزندانشان معمولاً تفاوت‌هایی دارد❌ این تفاوت‌ها در نحوه بازی کردن می‌تواند تأثیرات متفاوتی بر رشد کودک داشته باشد.  🔑تفاوت‌های کلیدی: 👨پدران: 🔻بازی‌های فیزیکی و پرتحرک. 🔻افزایش هیجان و تحریک حسی. 🔻تشویق به ریسک‌پذیری و ماجراجویی. 🔻تقویت مهارت‌های حرکتی درشت. 🔻یادگیری کنترل هیجانات. 👩مادران: 🔺بازی‌های کلامی و تعاملی. 🔺افزایش مهارت‌های زبانی و شناختی. 🔺تشویق به خلاقیت و تخیل. 🔺تقویت مهارت‌های ظریف حرکتی. 🔺یادگیری حل مسئله و همکاری 📝طبق تحقیقات كودكانی كه پدرانشان از كودكی وقت زیادی برای بازی کردن با آنها می گذارند ، كنترل بیشتری بر رفتار و احساسات خود دارند. ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

⭕️ پرسیدم از هلال ماه، چرا قامتت خم اسـت ⭕️ آهی کشید و گفت کـه ماه محرم اسـت ⭕️ گفتم کـه چیست محرم؟ ⭕️ با ناله گفت ماه عزای اشرف اولاد آدم اسـت 🖤🖤فرارسیدن ایام سوگواری اباعبدالله الحسین«ع» تسلیت باد ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

ساکنان دریا ،بعد از مدتی دیگر صدای امواج را نمی شنوند ... چون مغزشان به صدای مداوم دریا عادت کرده است . چه تلخ است قصه عادت ... در روان شناسی به این حالت عادت پذیری می گوییم . وقتی که ، چیزهای خوب چون همیشه حضور دارند ، دیگر به چشم و دل نمی آیند . همان صدایی که روزی آرامش بخش بود ،دیگر شنیده نمی شود . همان رابطه ای که روزی پر از عشق بود ، دیگر حس نمی شود . نه به این خاطر که چیزی از بین رفته ، بلکه چون ذهن ما به تکرارها بی توجه می شود. گاهی لازم است قدردان لحظه ها باشیم تا یادمان نرود که،همیشه بودن ،دلیل بی ارزش بودن نیست. عادت ، آرام می آید . اگر حواسمان نباشد ، آرام همه چیز را خاموش می کند . # زندگی آگاهانه # مغز و رفتار # سازگاری حسی 🇮🇷درمانگر : راضیه شاد ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

❌اهمیت بیان احساسات❌ بچه‌ای که اجازه نداشته باشد احساساتش را ابراز کند، نمی‌تواند از شر آن‌ها خلاص شود و حتی در بزرگسالی نیز این مشکل را خواهد داشت. کاری که بچه‌ها می‌کنند این است که احساساتشان را در خودشان نگه دارند و بروز ندهند که همین به مشکلات عاطفی و حتی جسمانی منجر می‌شود. مهمتر اینکه وقتی بزرگ می‌شوند هم قادر به بیان احساسشان نیستند. همین مسئله به روابطشان آسیب زیادی می‌رساند به خصوص به تشکیل خانواده و زندگی آینده شان ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

❌اضطراب تا کجا مفيد است؟❌ ✍️ رابطه اضطراب با سلامت و کارایی فرد يک رابطه خطی نيست يعنی افراد بايد يک حدی از اضطراب را داشته‌باشند تا کارايی خوبی داشته‌باشند و زندگيی شان روی روال منظم باشد اما اگر اين ميزان بيشتر از يک حدی شود کارايی فرد را به کل مختل مي کند و بازدهی او را پايين می آورد.‌ اضطراب همانند نمک غذاست يعنی مقداری از آن برای بهتر شدن غذا لازم است اما زياد شدن آن ميی تواند غذا را خراب و طعم آن را شور کند. اضطراب مفيد است چرا که افرادی که هيچ‌گونه اضطرابی ندارند راحت در خانه می خوابند و هيچ‌کارب انجام نمی‌دهند اما افرادی در زندگی فعال هستند و احساس مسئوليت و وظيفه‌شناسی می کنند که مقداری اضطراب دارند و درواقع همين اضطراب مثبت افراد را به فعاليت و کار وادار می کند. 🔰برای روشن‌تر شدن رابطه بين اضطراب و کارايی و خطی نبودن اين رابطه بايد گفت تا يک جايی اگر اضطراب زياد شود کارايی هم بالا می رود ولی از يک جايی به بعد اگر اضطراب زياد شود در کارايی فرد اختلال به وجود می آيد و به مرور کارايی او کاهش پيدا می کند. ✅اضطراب مفيد را چگونه بشناسيد؟ تشخيص اينکه اضطراب ما در چه حدی است و اينکه آيا اين اضطراب مفيد است يا آثار منفی روی کار گاهی مشکل است. برای تشخيص بين اين دو حالت بهترين کار اين است که دقت کنيم ببينيم به واسطه اضطرابی که داريم کار و مسئوليتی را که در حال انجام آن هستيم خوب انجام می دهيم يا نه؟ اگر خوب انجام مي‌دهيم، اضطراب ما مفيد است. مثلا براي درس خواندن مقداری اضطراب داريم و همان باعث می شود بهتر درس بخوانيم و نمره بهتری بگيريم، اما اگر آن اضطراب برای ما آنقدر مشغله ذهنی ايجاد میکند که مدام درگيری فکری داريم و حتي دچار تپش قلب می شويم، تمرکزمان را از دست می دهيم و....يعني اضطرابمان بيش از اندازه شده و ديگر مفيد نيست. يا زمانی که اين اضطراب باعث ايجاد ناراحتی زياد و سلب آسايش دايمی ما شود هم مشخص می شود که از ميزان طبيعی فراتر رفته است. ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

❌ویپ، دشمن خاموش نوجوانان❌ #ویپ (#سیگار یا #قلیان #الکترونیکی) ظاهر فریبنده‌اش شاید شما را گول بزند، اما اثراتی به‌اندازه ده‌ها سال سیگار کشیدن بر بدن دارد! 🔸 اگر فکر می‌کنید ویپ امن‌تر از سیگار است، یک‌بار دیگر فکر کنید! 🔸 پژوهش‌های انجمن قلب آمریکا نشان می‌دهد:مصرف ویپ عملکرد قلبی‌-عروقی را دچار اختلالاتی مشابه مصرف ۲۰ ساله سیگار می‌کند. 🔰حتی نوجوانان و جوانانی که مدت کوتاهی ویپ استفاده کرده‌اند،در عملکرد ورزشی، تفاوتی با سیگاری‌های قدیمی نداشتند. یعنی چه؟ یعنی سن کمتر و مدت مصرف کمتر، هیچ محافظی در برابر آسیب‌های ویپ نیست. 🛑 ویپ، با طعم‌های خوش‌ظاهر و تبلیغات رنگارنگش،در واقع یک مسیر خطرناک و اعتیادآور به سمت بیماری‌های قلبی، تنفسی و وابستگی نیکوتینی است. #آگاهی، بهترین #پیشگیری است. ❌نوجوانان ما به آگاهی نیاز دارند، نه عادت‌های مخرب جدید با ظاهر مدرن❌ ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌