🗣🗣🗣🗣🗣🗣🗣🗣🗣 « شروع کلاس مهارت های زندگی » ⭕️ لازمه جامعه امروز یادگیری مهارتهای زندگییست 🍀 ویژه پسران نوجوان 🍀 تا دیر نشــده ثبت نام کن👇👇👇👇👇 09908536103 مدرس : سید مصطفی میرزائی مکان : آموزشگاه ابوریحان بیرونی ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

از این هفته اولین جلــسه مهارت های زندگی یادت نره👆👆👆👆👆👆

قابل توجه زوجین گرامی👇 ❌زمانی که عصبانی و ناراحت هستید به هم طعنه و زخم زبان نزنید ❌پرخاشگری نکنید آرام باشید و خود را کنترل کنید. این کار باعث می شود که در عصبانیت چیزی نگویید که بعدا پشیمان شوید ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

🗣🗣🗣🗣🗣🗣🗣🗣 ⭕️اولین جلسه کلاس مهارت های زندگی ✅ مدرس: سید مصطفی میرزائی ⛪️مکان: آموزشگاه ابوریحان بیرونی چهارشنبه صبح ساعت 10 اولین جلسه چهارشنبه ۲۵تیرماه تا ثبت نام تموم نشده ثبت نام تو قطعی کن فقط پانصد هزار تومان برای یک دوره عالی و بی نظیر

🌀 دورهای تابستانه 1404🌀 🥁🎹🎼ریتم و گیم🎼🎹🥁 برگزار کننده ی دوره های ریتم و گیم برای مدارس ،مهدکودک ها،آکادمی ها و خانه های بازی مناسب سنین ۵ تا ۱۷ سال گروه سنی کودک و نوجوان بازی های ریتمیک شاد و هدفمند ✅ مدرس دوره:فاطمه علی پور 🔹شماره تماس جهت ثبت نام 👇👇 09355580321 ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

#امام_حسن_مجتبی(ع):بخشيدن پيش از طلب كردن (كسى) از بزرگترين سرورى است. بحارالانوار : ۷۸ / ۱۱۳ / ۷ ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

راهکارهای مدیریت بحرانهای عاطفی نوجوانی - نوجوانان (۱۲+ سال): ❇️ برقراری ارتباط مؤثر و بدون قضاوت - در مواجهه با پرخاشگری نوجوان، مقاومت نکنید، بلکه بگویید: "میتونی وقتی آماده بودی درباره اش حرف بزنی، من گوش میدم." ❇️احساساتش را بی‌اهمیت نشمارید (مثلاً نگویید "اینکه چیزی نیست!"). ❇️گوش دادن فعال:بدون قطع کردن یا پیشداوری به حرف‌های نوجوان گوش دهید. احساساتش را تأیید کنید (مثلاً: "می‌فهمم که این موضوع تو را ناراحت کرده"). ❇️اجتناب از نصیحت مستقیم: به جای گفتن "چه کار کنی"، از او بپرسید: "خودت چه راه‌حلی به نظرت می‌رسد؟" ❇️ابراز همدردی: نشان دهید که احساساتش را درک می‌کنید، حتی اگر مسئله از نظر شما کوچک به نظر برسد. ❇️آموزش مهارت‌های تنظیم هیجان - شناسایی و نام‌گذاری احساسات:به نوجوان کمک کنید احساساتش را دقیق تعریف کند (مثلاً تفاوت بین خشم، ناامیدی و اضطراب). - تکنیک‌های آرام‌سازی: تنفس عمیق، مدیتیشن، نوشتن احساسات یا ورزش می‌تواند به کاهش تنش کمک کند. - راه‌های سالم تخلیه هیجان:مانند هنر، موسیقی، یا فعالیت‌های بدنی. درمانگر :راضیه شاد ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯

بیشترین نیاز یک خانم در رابطه : ✨امنیت ✨ برعکس اون چیزی که همه فکر می کنند توجه و عشق 💫 حالا امنیت یعنی چی ؟ امنیت یعنی اینکه من بدونم تو تمام سکانس های زندگی ، یک نفر هست که جایی که می خوام فرو بریزم و زمین گیر بشم . این آدم میاد و قد علم می کنه و من می تونم تو اون لحظه به این آدم تکیه کنم امنیت یعنی اینکه : مطمئن باشی فارغ از هر نقصی که داری یک آدمی هست . بدون چرتکه انداختن و بدون قضاوت تو تو تمام صحنه های زندگی دوشا دوشت حرکت می کنه . 🍀 درمانگر : راضیه شاد ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

❌چرا ذهن بچه‌های امروز اینقدر خسته است؟❌ همانطور که می‎دانیم هوش، استعداد و قدرت تحلیلِ نوجوانان امروزی نسبت به نوجوانان دهه‎های قبلی بسیار متفاوت است؛ باهوش‎تر هستند و در تحلیل مسائل بسیار قدرتمندتر هستند. اما با وجود این برتری در هوش و استعداد نسبت به نسل‎های قبلی، به نظر می‎رسد نسل جدید با یک "خستگی دائمی" دست و پنجه نرم می‎کند؛ بسیاری از والدین بارها و بارها از فرزند نوجوان‎شان این جمله را می‌شنوند که برای انجام کوچک‎ترین کار می‎گوید: «خسته‌ام»، «حوصله ندارم»، «ولش کن»! به نظر می‎رسد این خستگی، فراتر از خستگی جسمی است؛ نوعی «#فرسودگی_ذهنی» ناشی از "سبک زندگی دیجیتال‌محور"، "فشار اجتماعی"، و "اختلال در نیازهای طبیعی" است. ادامه دارد.... 👇👇👇👇👇👇 ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

✅نا امیدی و آمرزش ✍امام علی (عليه السلام): عَجِبْتُ لِمَنْ يَقْنَطُ وَ مَعَهُ اَلنَّجَاةُ وَ هُوَ اَلاِسْتِغْفَار در شگفتم از کسی که ناامید است حال آنکه می تواند آمرزش بخواهد. 📚حکمت۸۷ نهج البلاغه ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce