یه لیوان آب سنگین نیست، ولی اگه زیاد دستت بگیری خسته می‌شی... استرس هم همینطوره! مشکل خودِ نگرانی نیست، اینکه زیادی نگهش می‌داریم آدمو خسته می‌کنه. یاد بگیریم بذاریم زمین، نفس بکشیم و رها کنیم 🕊️✨ شبتون خوش 👋😊 ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

🔻#امام_هادی_علیه‌السلام: ➖ از حسادت سخت بپرهیز؛ زیرا اثر آن در خودت آشکار می‌شود و هیچ آسیبی به دشمنت نمی‌رساند. 📚 «بحارالأنوار، ج۷۸، ص۳۷۰» ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

سلام صبحتون بخیر 🙋

حواستون هست⁉️⁉️⁉️⁉️ 🎁 آخر این هفته صبح یه کارگاه تخصصی و عصر یه کارگاه عمومی ویژه والدین داریم، ثبت نام کردین،تا تکمیل ظرفیت نشده بجنب..... 👌👌👌کارگاهی که دغدغه همه والدینه

خسته‌ای از بحث‌های بی‌پایان با فرزندت؟ 🛑 تربیت فرزند فقط «نه» گفتن یا برعکس، «آزاد گذاشتنِ مطلق» نیست. کلید گمشده بسیاری از ما، هنر «حد و مرزدهی» است. جایی که هم اقتدار والدین حفظ می‌شود و هم عزت‌نفس کودک. در کارگاه تخصصی «حد و مرزدهی» یاد می‌گیریم چطور: ✅ بدون دعوا و تنش، با فرزندمان ارتباط برقرار کنیم. ✅ جملات قاطع اما مهربانانه را جایگزین فریاد کنیم. ✅ لجبازی‌ها و مقاومت‌های فرزندمان را مدیریت کنیم. ✅ کودکانی مستقل و مسئولیت‌پذیر تربیت کنیم. 🗓 زمان: پنجشنبه ۱۱ تیرماه 🕓 ساعت: ۴ عصر 📍 مکان: ۲۲ بهمن غربی12 ⚠️ ظرفیت محدود است. 📞 09908536103 🆔 @moshaver_admin

⭕️ آیا از مدیریت هیجانات خود و فرزندانتان سردرگم هستید؟ 🔻آیا به دنبال راه‌هایی برای ایجاد ارتباط عمیق‌تر و همدلانه با خانواده خود می‌گردید؟ 🔻دوره «درمانگاه احساسات» پاسخی است به این نیازها! 🔻در این دوره ۱۰ جلسه‌ای، با تکنیک‌های عملی و کاربردی، هوش هیجانی خود و خانواده را افزایش دهید و روابطی سالم‌تر بسازید. ✅ مدرس: سید مصطفی میرزایی ✅ اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام: 🆔 @moshaver_admin | 📞 +989908536103 #مشاوره_خانواده #تربیت_فرزند #مدیریت_خشم #احساسات_کودکان ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

سلامت روانت رو رایگان بسنج! 🧠⚡ 📉 آیا استرس داری؟ ۵ دقیقه ای وضعیت روانت رو چک کن! 🛡️ محرمانه | رایگان | بالای ۱۸ سال همین الان بزن رو لینک: 👇 🌐 https://behzisti.porsline.ir/s/PSY-Screen

⭕️ برای داشتن یه ارتباط سالم 🔻مدیریت هیجانات 🔻درک دیگران 🔻پیوند مغز و قلب ..... ✅ نیاز به هوش هیجانی داری..... 🔻هوش هیجانی اکتسابیه🧠🫀 🔻یعنی می تونی آموزش ببینی و یاد بگیری👨‍🏫 مدرس: سید مصطفی میرزائی ✅ پس همین حالا اقدام کن🏃‍♂🏃 👬رده سنی ۱۱ تا ۱۴ سال ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

🌱 آیا نوجوان شما در برابر چالش‌های زندگی تاب‌آور است؟ نوجوانی دوران گذار و مواجهه با تغییرات بزرگ است. تواناییِ عبور از سختی‌ها و بازگشت به مسیر رشد، مهارتی است که مسیر آینده آن‌ها را می‌سازد. کارگاه آموزشی «**ارتقاء تاب‌آوری در نوجوان**» با هدف توانمندسازی فرزندان شما در حوزه‌های زیر برگزار می‌شود: ✅ قدرت سازگاری در مقابل تغییرات ✅ توانایی مواجهه با مشکلات ✅ مدیریت هیجانات منفی ✅ تلاش برای رفع موانع ✅ واقعیت‌نگری ✅ جرات‌مندی ✅ حل مسئله 👨‍🏫 مدرس کارگاه: سید مصطفی میرزائی 📅 گروه‌های سنی: ۱۳ تا ۱۵ سال و ۱۵ تا ۱۸ سال 📝 جهت ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر: آیدی ایتا : @moshaver_admin شماره تماس: ۰۹۹۰۸۵۳۶۱۰۳ کودک خردمند در ایتا

🌿برای کودکان، ما روی ریشه‌ها کار می‌کنیم. بهشون یاد می‌دیم چطور مثل یک جوانه از دل سخت‌ترین سنگ‌ها رشد کنن، صبرشون رو بالا ببرن و با جرات‌مندی و مدیریت خشم، بذر اعتمادبه‌نفس رو در وجودشون بکارن. 📚کارگاه ارتقاء تاب آوری در کودکان رده سنی ۱۰ تا ۱۲ سال با تدریس : سید مصطفی میرزائی آینده در دستانِ فرزندانی است که هم هوشمندانه حس می‌کنند و هم سرسختانه می‌ایستند. جهت ثبت نام: @moshaver_admin 09908536103 کودک خردمند در ایتا

کارگاه آموزشی ویژه والدین این هفته ۱۱ تیرماه ❌حد و مرز دهی برای کودکان❌ 👋👋جا نمونی از ثبت نام👋👋👇👇👇👇👇👇👇👇