) 🎒 «کوله پشتی مهر»؛ شروع سال تحصیلی بدون اشک و استرس! با شروع ماه مهر، دغدغه خیلی از ما والدین شروع می‌شه: اضطراب روزهای اول مدرسه، سخت بیدار شدن‌ها، جروبحث سر نوشتن مشق‌ها و تکالیف… اما مدرسه رفتن می‌تونه برای کودک و خانواده، یک تجربه شیرین و پر از رشد باشه، به شرطی که راه و قلق‌های تربیتی‌ش رو بدونیم! 🌱 در این کارگاه تخصصی روانشناسی و فرزندپروری همراه با استاد سید مصطفی میرزائی یاد می‌گیریم: 🍂 چطور چالش‌های ورود به مدرسه رو مدیریت کنیم؟ 🍂 با اضطراب جدایی کودک چه برخوردی داشته باشیم؟ 🍂 چطور بدون جنگ و دعوا، نظم و انضباط در انجام تکالیف ایجاد کنیم؟ 🍂 راهکارهای عملی برای مدیریت تکلیف‌گریزی بچه‌ها چیست؟ 🗓 زمان: پنجشنبه ۹ مهرماه | ساعت ۱۶:۳۰ الی ۱۹:۰۰ 📍 مکان: ۲۲ بهمن غربی ۱۲، مرکز کودک خردمند 📞 ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر: 📲 09908536103 @moshaver_admin

سلام 👋👋👋👋👋

گاهی عشق، احترام به خلوت دیگری است روزهای تعطیل و پایان هفته معمولاً فرصتی برای آرامش و بودن در کنار خانواده تعریف می‌شود؛ اما واقعیت این است که خستگی‌ها و فشارهای انباشته‌شدهٔ زندگی مدرن، روز تعطیل نمی‌شناسند و گاهی حتی در خلوت خانه، نیز همراه ما هستند. یکی از جلوه‌های مهم بلوغ عاطفی در روابط انسانی، درک همین لحظات است؛ اینکه بپذیریم نزدیک‌ترین افراد زندگی ما گاهی از شدت خستگی، کلافگی یا فشارهای درونی، توان تعامل و گفت‌وگو ندارند. در چنین موقعیت‌هایی، اصیل‌ترین نوع همراهی این است که هنر «فاصله‌گیری هوشمندانه و محترمانه» را بلد باشیم؛ فضایی امن در اختیار طرف مقابل قرار دهیم تا خود را بازیابد، بی‌آنکه حضور عاطفی و مراقبت قلبی‌مان کمرنگ شود. تعهد و وفاداری حقیقی تنها در روزهای خوشی و انرژی بالا خلاصه نمی‌شود؛ ارزش رابطه در روزهای خاکستری و دشوار سنجیده می‌شود؛ روزهایی که حتی صبورترین و قوی‌ترین تکیه‌گاه‌ها نیز نیاز دارند بدانند قضاوتی در کار نیست و می‌توانند به حضوری امن و بی‌دریغ تکیه کنند تا سنگینی رنج‌ها سبک‌تر شود. در این روز آرام، شاید زیباترین هدیه به عزیزانمان این باشد که به خستگی‌هایشان حق بدهیم و تکیه‌گاهی امن، حتی در سکوت، برایشان باشیم. ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

) 🎒 «کوله پشتی مهر»؛ شروع سال تحصیلی بدون اشک و استرس! با شروع ماه مهر، دغدغه خیلی از ما والدین شروع می‌شه: اضطراب روزهای اول مدرسه، سخت بیدار شدن‌ها، جروبحث سر نوشتن مشق‌ها و تکالیف… اما مدرسه رفتن می‌تونه برای کودک و خانواده، یک تجربه شیرین و پر از رشد باشه، به شرطی که راه و قلق‌های تربیتی‌ش رو بدونیم! 🌱 در این کارگاه تخصصی روانشناسی و فرزندپروری همراه با استاد سید مصطفی میرزائی یاد می‌گیریم: 🍂 چطور چالش‌های ورود به مدرسه رو مدیریت کنیم؟ 🍂 با اضطراب جدایی کودک چه برخوردی داشته باشیم؟ 🍂 چطور بدون جنگ و دعوا، نظم و انضباط در انجام تکالیف ایجاد کنیم؟ 🍂 راهکارهای عملی برای مدیریت تکلیف‌گریزی بچه‌ها چیست؟ 🗓 زمان: پنجشنبه ۹ مهرماه | ساعت ۱۶:۳۰ الی ۱۹:۰۰ 📍 مکان: ۲۲ بهمن غربی ۱۲، مرکز کودک خردمند 📞 ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر: 📲 09908536103 @moshaver_admin

سلام👋👋

معنادهی: مهارتی برای عبور از بحران‌ها تاب‌آوری به معنای حذف سختی نیست؛ به معنای توانایی «معنادهی درست» به سختی است. اگر یاد بگیریم چالش‌ها را نه به عنوان «پایان»، بلکه به عنوان «سکوی پرتاب» معنا کنیم، مسیر تغییر می‌کند. برای تقویت این مهارت دو استراتژی عملی داریم: 🔹 تقویت انعطاف‌پذیری شناختی: با تمرین “نوشتن سناریوهای ممکن”، به جای غرق شدن در اولین و سیاه‌ترین تحلیل، طیف وسیعی از احتمالات را در نظر بگیریم. 🔹 اصلاح سبک‌های اسنادی: مدیریتِ نسبت دادنِ دلایلِ پیروزی و شکست (درونی/بیرونی و دائمی/موقت). ╭┅──────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅──────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

🗣🗣🗣🗣🗣🗣🗣🗣 این هفته پنجشنبه کارگاه کوله پشتی مهر برگزار می شود بزرگوارانی نام نویسی کردند،لطفاً قطعی کنن،ممنونم🙏

امروز تو را دسترس فردا نیست واندیشه فردات بجز سودا نیست ضایع مکن این دم ار دلت شیدا نیست کاین باقی عمر را بها پیدا نیست سلام ☺️👋👋👋 ╭┅───────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅───────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

چرا مغز ما همیشه بدترین‌ها را پیش‌بینی می‌کند؟ چون یاد نگرفته که از زوایای دیگر نگاه کند! 🧠 اگر می‌خواهی در بحران‌ها از هم نپاشی، دو مهارت را تمرین کن: ۱. نوشتن سناریوهای جایگزین (برای شکستنِ دیدِ تونلی) ۲. مدیریت سبک‌های اسنادی (تغییر نسبتِ شکست و پیروزی به درونی/بیرونی و دائمی/موقت) یاد بگیر معنای جدید بسازی، تا اتفاقات جدید، تو را در هم نشکنند. ✨ ╭┅──────────┅╮ @wise_child کودک خردمند ╰┅──────────┅╯ https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce

) 🎒 «کوله پشتی مهر»؛ شروع سال تحصیلی بدون اشک و استرس! با شروع ماه مهر، دغدغه خیلی از ما والدین شروع می‌شه: اضطراب روزهای اول مدرسه، سخت بیدار شدن‌ها، جروبحث سر نوشتن مشق‌ها و تکالیف… اما مدرسه رفتن می‌تونه برای کودک و خانواده، یک تجربه شیرین و پر از رشد باشه، به شرطی که راه و قلق‌های تربیتی‌ش رو بدونیم! 🌱 در این کارگاه تخصصی روانشناسی و فرزندپروری همراه با استاد سید مصطفی میرزائی یاد می‌گیریم: 🍂 چطور چالش‌های ورود به مدرسه رو مدیریت کنیم؟ 🍂 با اضطراب جدایی کودک چه برخوردی داشته باشیم؟ 🍂 چطور بدون جنگ و دعوا، نظم و انضباط در انجام تکالیف ایجاد کنیم؟ 🍂 راهکارهای عملی برای مدیریت تکلیف‌گریزی بچه‌ها چیست؟ 🗓 زمان: پنجشنبه ۹ مهرماه | ساعت ۱۶:۳۰ الی ۱۹:۰۰ 📍 مکان: ۲۲ بهمن غربی ۱۲، مرکز کودک خردمند 📞 ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر: 📲 09908536103 @moshaver_admin