🔴 مؤثرتـــرین پاسخ در برابر توهــین
🔻بهطور تناقضآلودی، خودداری از پاسخ
دادن به توهین، یکی از موثرترین پاسخهای ممکن است. یک دلیلش این است که خاموشیِ ما ممکن است برای فردی که توهین کرده است، گیجکننده باشد؛ به این معنی که نمیداند آیا توهینش را فهمیدهایم یا خیر؛ بهعلاوه، با اینکار اجازه نمیدهیم از توهینش لذت ببرد و در نتیجه به احتمال زیاد پریشان میشود.
🔻پاسخ ندادن نشان میدهد که بود و نبود او در نظرمان یکسان است و از آنجا که هیچکس دوست ندارد نادیده گرفته شود، عدم تمایلِ ما به پاسخدهی، احساس تحقیرشدگی را در او بر میانگیزد.
➖ فلسفهای برای زندگی
➖ ویلیام بی. اروین
@wise_child
https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce
3.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ عذرخواهی کردن از بعضیا گاهی خیلی سخت برامون تموم میشه ولی ما نباید به امید بخشش دیگران عذرخواهی کنیم.
✅ خیلی ها سخت ترین کار براشون عذرخواهی از عمل اشتباهشون هستش...
✅ یاد بگیریم اشتباهمون رو بپذیریم و اشتباه دیگران رو ببخشیم
@wise_child
https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce
💠زندگی_آپارتمانی
✅ زندگی آپارتمانی دردسرهای زیادی برای بچه های این روزگار درست کرده اما شما به عنوان والدین این بچه ها، مراقب باشید تا دردسرهایشان را بیشتر نکنید!
✅ اگر جزو آن دسته از پدر و مادرهایی هستید که مرتب به فرزندتان می گویید ندو، بازی نکن، نپر، بنشین و دوست دارید بچه سرش را با تلویزیون و بازی های کامپیوتری گرم کند، باید بگوییم سخت در اشتباهید.
چون روانشناسان می گویند بازی کودکان موجب کنترل خشم، ترس و اضطراب آنان میشود.
✅ بازی، وسیله ای، بسیار مهم برای از بین بردن مشکلات هیجانی و عاطفی فرزندان از جمله خشم، ترس وا ضطراب است.
✅ بسیاری از بازیها باعث تخلیه هیجانات کودک میشود و خشم او را میکاهد. وقتی فرزند شما هنگام بازی در نقش قهرمانی خوب ظاهر میشود و با موجودی پلید مبارزه میکند، در حقیقت خشم خود را کنترل میکند. او وقتی نقش هیولا را بازی میکند، در واقع ترس خود از هیولا را کاهش میدهد و زمانی نیز با ایفای نقش فردی شجاع در بازی و مبارزه با بدیها و زشتیها، بر تشویش درونیش پیروز میشود.
✅ وقتی کودک در دکتر بازی عروسک خود را معاینه و به آن آمپول تزریق میکند، در حال کاهش ترس خود از پزشک و آمپول است و هنگام ترس از دزد، نقش پلیس و زمان ترس از آتش، نقش آتشنشان را بازی میکند.
کودک در بازی، به علت وقوع رخدادها پیمیبرد و خود این آگاهی عاملی برای کاهش ترس است؛ برای مثال وقتی با سوزن بادکنکی را میترکاند، یاد میگیرد که سوراخ شدن و ترکیدن بادکنک با صدا همراه است و از آن پس کمتر از صداها میترسد.
✅ والدین نیز میتوانند از طریق بازی با کودک، در کاهش مشکلات هیجانی- عاطفی او از جمله ترس موثر باشند.
📌 زهرا سادات قدمگاهی/ بازی درمانگر کودک
@wise_child
https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce
#بازی_هدفمند
🔷با چه بازیهایی کمرویی فرزندمان را درمان کنیم؟
🔸 شما میتوانید با یکسری بازیها، هم او را سرگرم کنید، هم تجربه نقشهای اجتماعی مختلف را به او بدهید و هم مهارتهای اجتماعی و ابراز وجود را در او پرورش دهید. ما در اینجا نمونههایی از این بازیها را به شما معرفی میکنیم.
✔️تئاتر خیالی : لباسهای ویژه ای بپوشید و با فرزندتان یک نمایش را در مقابل تماشاچیان خیالی اجرا کنید. حتی میتوانید عروسکهای او را به عنوان تماشاچیان در گوشه ای بچینید و برای آنها بازی و سخنرانی کنید یا برای عروسکها روی صحنه ای خیالی، آواز بخوانید.
✔️معلم بازی : از فرزندتان بخواهید معلم شما شود و آنچه را که در کلاس یاد گرفته به شما یاد بدهد. یا از او بخواهید به عروسک هایش که بچه های تنبلی هم هستند، درس بدهد. خواهید دید که او با تصور کردن خودش در موقعیتی قدرتمند و اثرگذار، اعتماد به نفس بیشتری پیدا کرده و به خوبی از پس اجرای نقش برمی آید
✔️بازی مصاحبه : یک میکروفن خیالی جلوی فرزندتان بگیرید و با او مصاحبه کنید. نظر او را درباره رنگ لباسش، آب و هوا، غذای مورد علاقهاش و... بپرسید و تا میتوانید این مصاحبه را طولانی کنید. با این کار فرزندتان هم ابراز نظر و عقیدهاش را تمرین میکند و هم صحبت کردن مقابل جمعیت را یاد میگیرد.
✔️ضبط صدا : با فرزندتان حرف بزنید یا کتاب بخوانید، میتوانید حتی نمایشنامهای را اجرا کنید و در همین حال صدایتان را با تلفن همراه ضبط کنید و بعداً گوش دهید. شنیدن صدای خود میتواند باعث شناخت ضعفها، برطرف کردن آنها و بالا رفتن اعتماد به نفس کودک برای صحبت در جمع شود.
✔️اجرای پانتومیم : یک کلمه یا مفهوم را انتخاب کنید و با اجرای پانتومیم سعی کنید آن را به دیگران بفهمانید. از کودکتان بخواهید با حرکات دستها و بدن، این مفهوم را انتقال دهد. با این کار، او میآموزد که از بدنش برای برقراری ارتباط استفاده کند و مهارتهای کافی را برای تقویت زبان بدن یاد میگیرد.
✔️خاطره گویی : شبها در جمع خانواده، به جای آنکه هر کدام مشغول گوشی تلفن همراه یا تلویزیون باشید، به صحبت کردن با هم بپردازید. بهترین کار این است که خاطره بازی کنید. هر کدام یکی از خاطرات خوبتان را در جمع تعریف کنید یا اگر خاطره ای به ذهنتان نمیرسد، مسابقه شعر خواندن یا قصه خوانی بگذارید.
📌 زهرا سادات قدمگاهی/ بازی درمانگر کودک
@wise_child
https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce
🔷چگونه فضای اینترنت را برای کودکان دانشآموز ایمن نگه داریم⁉️
🔸این روزها استفاده از اینترنت جز جداییناپذیری برای همه دانش آموزان شده است.
🔸در این راستا بهتر است برای استفاده دانش آموزان از این فضا با رعایت نمودن نکاتی آن را ایمن نمایید
@wise_child
https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce
#بازی_هدفمند
💠 یک بازی خیلی ساده که با خلاقیت خودتون میتونید جذابترش کنید،تصویری رو که آماده کردیدبایدباقراردادن دوقاشق روی هم بسازه
🔷 فواید بازی:
✔️ تقویت دقت و تمرکز
✔️ تقویت سازماندهی فکری
🔵 مناسب برای سنین۴سال وبالاتر
📌 زهرا سادات قدمگاهی/ بازی درمانگر کودک
@wise_child
https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce
8.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹۸گام برای افزایش اعتماد به نفس
@wise_child
https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce
4.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#بازی_هدفمند
✳️ استفاده مفید از سینی شن اتاق درمان
با شکل های مختلف میتونید این بازی رو انجام بدید.
🔴 فواید بازی:
🔺 تقویت دقت و تمرکز
🔺 تقویت هماهنگی بین دو نیمکره
🔺 تقویت بازداری
🔺 تقویت دست ورزی
📌 زهرا سادات قدمگاهی/ بازی درمانگر کودک
@wise_child
https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce
3.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#بازی_آموزش
#آزمایشگر_کوچک
💠 همیشه به بچه هامون میگیم میخوای غذا بخوری دستاتو بامایع تمیز بشور نق میزنه میگه مامان دستام تمیزبا آب خالی کافیه بعد کلی دعوا وگریه با اجبار شما دستاشو میشوره با انجام یک آزمایش که حالت بازی داره به فرزندتون یاد بدید که مایع چطوری میکروب ها رو تمیز میکنه هم اینکه بعدازین از انجام اینکار لذت میبره👌
🔷 برای شروع بازی دست خودشو روی کاغذبکشید و باکمک خودش دوربری کنید انجام اینکار به مهارت دست ورزی کمک میکنه وبعد کاغذ رو مثل ویدئو زیرظرف پراز آب بذارید روی آب فلفل بریزید برای بار اول خیلی آهسته انگشت بزنید به سطح آب اتفاقی نمیفته برای بار دوم مقداری مایع دستشویی به سرانگشت بزنید وحالا به سطح آب بزنید فلفل ها یکباره دور میشن حالا میتونید به فرزندتون توضیح بدید که مایع بامیکروب های دستش چکارمیکنه
📌 زهرا سادات قدمگاهی/ بازی درمانگر کودک
@wise_child
https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce
48.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❌چرخه معیوب روابط زوجــین
🔸چه می شود که در دعوای زوجین به نتیجه مطلوب نمی رسیم⁉️
@wise_child
https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce