❣ابو علی سینا چه زیبا بیان می کند: سه نکته مهم که اگر رعایت کنید زندگی آرامی خواهید داشت خوشحال هستید (قول) ندهید. عصبانی هستید (جواب) ندهید. ناراحت هستید (تصمیم) نگیرید. •❅@women92

دیوار نوشتۀ دبستانی در ونکوور کانادا که از همان ابتدا عزت نفس و ارزشمند بودن را به بچه‌ها یاد می‌دهد یاد دیوار نوشته های کودکی خودمان افتادم .🚶🏻‍♀️ بعضی بچه ها از شما باهوش تر هستند بعضی بچه ها لباسهای باحال تری دارند بعضی بچه ها در ورزش از شما بهتر هستند ، "اهمیتی نداره" شما هم ویژگی خاص خودتون را دارید. بچه ای باشید که می تواند با دیگران کنار بیاد. بچه ای باشید که بخشنده است . بچه ای باشید که برای دیگران خوشحاله . بچه خوبه باشید. @women92

🔹گزارشی از نشست «واکاوی اجرت المثل کار زن در خانه» نشست «واکاوی اجرت المثل کار زن در خانه» با حضور اساتید حوزه و دانشگاه در مدرسه علمیه امام کاظم(ع) در قم برگزار شد. 👇 hawzahnews.com/news/873318

🎯 تا چند دهه پیش، ازدواج عملی ضروری برای بقا بود. مخصوصاً برای زنان، تأمین اولیه‌ترین نیازها، مثل سرپناه و غذا، خارج از چارچوب‌های ازدواج فوق‌العاده دشوار بود. ولی این روزها ازدواج غیرضروری‌تر از همیشه است، بااین‌حال، نمی‌توان گفت که غیرضروری‌بودن، آسان‌ترش هم کرده است. ازدواج موفق، هنوز هم کمیاب است، اما اگر موفق شوید، باید واقعاً به خودتان تبریک بگویید. چرا که احتمالاً دارید یکی از بهترین ازدواج‌های تاریخ بشر را تجربه می‌کنید. 🔖 ۲۰۰۰ کلمه ⏰ زمان مطالعه: ۱۲ دقيقه 📌 ادامۀ مطلب را در لینک زیر بخوانید: tarjomaan.com/interview/9210/ #ازدواج_مثبت۳۶۰ شامل راهکارهای امتحان پس داده در رابطه با مهارت انتخاب و ازدواج خوب که حاصل ۱۷ سال تدریس، مشاوره و کمک کردن به جوانان خوب این سرزمین برای ساختن یک زندگی مشترک بدون آزمون و خطا است. https://pxo.me/fjIOW @women92

🎥 اعتراض شدید فعال حقوق زنان در #آفریقا به بی بی سی ⭕️ شما کی هستید که بخواهید برای ما تصمیم بگیرید❗️ 🔻پرسش‌های رئيس مؤسسه‌ «فرهنگ زندگی آفریقا»: 🔹 آیا مشکل اساسی زنان در آفریقا نداشتن دسترسی به روش‌های مدرن پیشگیری از بارداری است؟ 🔹 فرض کنیم دسترسی به روش‌های پیشگیری از بارداری نیاز امروز مردم آفریقا باشد، چرا هیچگونه اطلاع‌ رسانی در مورد عوارض منفی ناشی از آن به زنان آفریقایی صورت نمیگیرد؟ 🔹 چرا در حالیکه نیاز اساسی مردم آفریقا به «آب»، «غذا»، «بهداشت» و «تحصیلات» است، بخش عمده‌ی کمک‌های مالی #غرب_در_آفریقا معطوف به فراهم سازی اقدامات ممانعت از بارداری می‌شود؟ 🔹 ما مجبور نیستیم «نوش داروی غربی» شما برای مردم آفریقا را بپذیریم. 🔹 افکار شما «استعماری» است، بهتر است مراقب عقاید استعماری خود باشید. #بی_بی_سی #استعمارفکری #نوش_داروی_غربی #2017 #WesternSolution

قابل توجه دانشجویان عزیز🎉🎉🎉 ‍ ✅ مهارت‌های دهگانه ضروری برای داشتن زندگی فردی و اجتماعی موفق: ۱- مهارت خودآگاهی ۲- مهارت همدلی ۳- مهارت روابط بین فردی ۴- مهارت ارتباط موثر ۵- مهارت مقابله با استرس ۶- مهارت مدیریت هیجان ۷- مهارت حل مسئله ۸- مهارت تصمیم گیری ۹- مهارت تفکر خلاق ۱۰- مهارت تفکر نقادانه 🔸مهارت خودآگاهی: توانایی شناخت نقاط ضعف و قوت و یافتن تصویری واقع‌بینانه از خود. شناخت نیازها و تمایلات فردی برای آشنایی با حقوق و مسئولیت های فردی و اجتماعی. 🔸مهارت همدلی: درک کردن دیگران و مشکلاتشان در هر شرایطی. این مهارت به دوست داشتن و دوست داشته شدن و در نتیجه روابط اجتماعی بهترِ افراد با یکدیگر می‌انجامد. 🔸مهارت روابط بین فردی: مشارکت و همکاری با دیگران، همراه با اعتماد واقع بینانه، که در کنار تقویت دوستی‌ها، دوستی‌های ناسالم را خاتمه می‌دهد تا کسی از چنین روابطی آسیب نبیند. 🔸مهارت ارتباط موثر: درک بهتر نیازها و احساسات دیگران، به شیوه‌ای که فرد بتواند نیازها و احساسات خودش را نیز در میان بگذارد. تا ارتباطی رضایت بخش شکل گیرد. 🔸مهارت مقابله با فشار عصبی: با آموختن این مهارت افراد هیجان‌های مثبت و منفی را در خود و دیگران می‌شناسند و سعی می‌کنند واکنشی نشان دهند که این عوامل مشکلی برای آنها ایجاد نکنند. 🔸مهارت مدیریت هیجان: هر انسانی که در زندگی خود با هیجانات گوناگونی از جمله غم، خشم، ترس، خوشحالی، لذت و موارد دیگر مواجه است که همه این هیجانات بر زندگی او تاثیر می‌گذارد. شناخت و مهار این هیجانات، همان مدیریت هیجان است. برای کسب این مهارت فرد به طور کامل باید بتواند احساسات و هیجانات دیگران را نیز درک و به نوعی این هیجانات را مهار کند. 🔸مهارت حل مسئله: زندگی سرشار از مسائل ساده و پیچیده است. با کسب این مهارت بهتر می‌توانیم مشکلات و مسائلی را که هر روز در زندگی برایمان رخ می‌دهند، از سر راه زندگی‌مان برداریم. 🔸مهارت تصمیم‌گیری: برای برداشتن هر قدمی در زندگی باید تصمیم‌گیری کنیم، مسیر زندگی انسان را تصمیم‌گیری‌های او مشخص می‌کند. با آموختن این مهارت اهداف خود را واقع بینانه تعیین و از میان راه‌حل‌های موجود، بهترین را انتخاب می‌کنیم و مسئولیت عواقب آن را نیز به عهده می‌گیریم. 🔸مهارت تفکر خلاق: تفکر یکی از مهمترین مهارت‌های زندگی است. مهارت تفکر خلاق، همان قدرت کشف، نوآوری و خلق ایده‌ای جدید است تا در موارد گوناگون بتوانیم راهی جدید و موثر بیابیم. با آموختن تفکر خلاق، هنگام مواجهه با مشکلات و دشواری‌ها احساسات منفی را به احساسات مثبت تبدیل می‌کنیم. هنگامی که تفکر خلاق را می‌آموزیم دیگر مشکلات زندگی مزاحم ما نیستند، بلکه هر کدام فرصتی هستند تا راه‌حل‌های جدید بیابیم و مشکلات را به گونه‌ای حل کنیم که کسی تاکنون این کار را نکرده باشد. 🔸مهارت تفکر نقادانه: این مهارت موجب می‌شود هر چیزی را به سادگی قبول یا رد نکنیم و پیش از آن، موضوع مورد نظر را به خوبی مورد بررسی قرار دهیم و پس از آن، در مورد رد یا پذیرش آن تصمیم گیری کنیم. با آموختن تفکر نقادانه فریب دیگران را نمی‌خوریم و به عاقبت امور به خوبی فکر می‌کنیم و دقیق و درست تصمیم می‌گیریم و ارتباطات درستی برقرار می کنی.

اگر به امید توجه دیگران زنده اید روزی بخاطر بی توجهی همان افراد خواهید مرد ... 🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎

روزی چند بار از هم میپرسیم: _ اینترنت کی وصل میشه؟! _ چه کار کنیم که زودتر وصل بشه؟! _ کی مقصره؟؟ آنقدر که منتظر اومدن اینترنت جهانی هستیم منتظر امام زمانمون نیستیم!!! روزی چند بار از خودمون میپرسیم راستی امام زمانمون کی میاد؟! چه کار کنیم برای ظهورشون؟ چه کارهای مانع تعجیل در ظهورشونه؟! دُعا فرج لقلقه ی زبانمونه ... فقط می تونیم بگیم شرمنده ایم آقا جان ...