تغییر می‌تواند سخت باشد، اما هرگز نشنیده‌ام کسی بگوید ارزشش را نداشت. - کارول دوک

در قفس باشد پرنده بال می‌خواهد چکار؟ آدمی بی‌کس که باشد مال می‌خواهد چکار؟ باحقیقت زندگی کردیم غم شد عاقبت این دروغ زندگانی فال می‌خواهد چکار؟ عمر ما رفت و کنار قبر ما گل کاشتند آدم مرده گلی هرسال می‌خواهد چکار؟ - نمی‌دانم

زندگی کوتاه است. آن کس که پیوسته در پی رسیدن به چیزهای بزرگ است مجال نمی‌یابد از چیزهایی که پیش‌تر بدانها دست یافته کام گیرد. - اورپید

انسان نباید از مرگ بترسد، بلکه باید از این بترسد که هرگز زندگی را آغاز نکند. - آدام سیلورا

بنیادی‌ترین مشکل ما این است که گاهی در دنیای درونمان ارتباط خوبی با خودمان نداریم، به‌عبارتی نمی‌توانیم خودمان را درک کنیم. در دنیای درون و بدن ما تنش‌ها و تعارض‌هایی وجود دارد و نمی‌توانیم این مشکلات را تجزیه، تحلیل، و برطرف کنیم. به‌جای آنکه کارهایمان را متوقف کنیم و عمیقاً به این مشکلات بنگریم، تا آنجا که ممکن است از آن‌ها می‌گریزیم. - تیچ نات هان