🔴بهترین جایگزین داروهای شیمیایی و مضر قرص #ویتامینE و درمان‌ کمبود #ویتامینE 1⃣ #زیتون 2⃣ #روغن زیتون 3⃣ #بادام 4⃣ #گردو 5⃣ #پسته 6⃣ #آجیل 7⃣ #جعفری 8⃣ #برگ چغندر 9⃣ #کلم 0⃣1⃣ #شلغم 1⃣1⃣ #خردل 2⃣1⃣ #کرفس 3⃣1⃣ #ماهی غیرپروشی 4⃣1⃣ #کدو حلوایی 5⃣1⃣ #ریحان بهترین جایگزین eitaa.com/ya1166

#زعفران بهترین جایگزین #جراحی #چشم !👁👀👁👀👁👀👁👀👁👀 ▫️مصرف 20 میلی گرم مکمل های خوراکی #زعفران به طور روزانه به مدت 3 ماه در بیمارانی که در مراحل ابتدایی بیماری دژنراسیون ماکولای مربوط به سن هستند موجب بهبود عملکرد #شبکیه #چشم آن ها میشود #زعفران را می توان در تهیه برنج ساده یا کته و تهیه برنج آبکشی استفاده کرد. بهترین جایگزین eitaa.com/ya1166

💢بهترین #جایگزین #چای صبحانه: ✅️ #آویشن با طبیعتی معتدل، #ضد صفرا، #بالابرنده فشارخون، #مقوی اعصاب و #افزاینده قدرت بینایی است و در #رفع التهاب های مزمن روده بزرگ، #دفع انگل های گوارشی، #افزایش اشتها و تقویت کلی جهاز هاضمه مفید است. #آویشن، #کلیه را شستشومی دهد؛ رطوبت بدن را دفع می کند؛ #غلظت خون را  کاهش می دهد و در درمان #زکام، #سرفه و #آسم موثر است بهترین جایگزین eitaa.com/ya1166

#لیموشیرین#جایگزین مناسب برای #چای و قهوه خوردن #لیمو شیرین مفید است. لیمو شیرین حاوی مقدار قابل توجهی #کلسیم و #کربوهیدرات است که بخصوص می تواند هم برای زنان باردار و هم برای جنین بسیار سودمند باشد. لیمو شیرین #آب بدن راتامین می کند بهترین جایگزین eitaa.com/ya1166

جایگزین #نخوددر#فلافل #دال عدس یک فلافل خوشمزه تجربه کن ۲ لیوان #دال عدس+۱ عدد #پیاز+۲ حبه #سیر+۱ عدد #سیب زمینی+۱ ق چ ##زردچوبه+ دو سوم لیوان آرد #سوخاری بهترین جایگزین eitaa.com/ya1166

♻️بهترین جایگزین #قرص #خواب ✅↫اگر بی خوابی از شدت خستگی بود : 🔹#ماساژ آرام و ریلکسی 🔹#بادکش کلی بدن 🔹#روغن مالی بدن با روغن بنفشه یا زیتون 🔹#راه رفتن روی #پادری سنگی یا سنگلاخ 🔹#نرمش های کششی ✅↫اگر #بیخوابی از شدت فعالیت #مغزی بود : 🔸خوردن# بادام ( آرام آرام بجوید تا جذب بزاقی داشته باشد) 🔸خوردن #پنیر و #گردو و سبزی در شب 🔸#عطر زیر بینی ( طبق مزاج باید نوع عطر مشخص گردد) 🔸دمنوش#بهارنارنج بهترین جایگزین eitaa.com/ya1166

آیا بهترین#جایگزین مرغ#بوقلمون است؟🔍 ✨ #بوقلمون دارای طبع #گرم و تر است و در هر ۱۰۰ گرم گوشت بوقلمون ۳۳ میلی گرم سدیم می‌باشد که از بیماری‌های# قلبی جلوگیری می کند و باعث تنظیم# فشار خون می شود و همچنین #سدیم عامل جذب #کلسیم و #فسفر در بدن میباشد. ✨ گوشت #بوقلمون شامل ۸۱ درصد، #پروتئین و کمترین مقدار چربی می باشد. بهترین جایگزین eitaa.com/ya1166

چه چیزی جایگزین کنیم؟🔍اگر محدودیت مصرف #گوشت و #لبنیات داریم # روغن کنجد سرشار از #کلسیم و #آهن بوده و برای تقویت #استخوان ها مفید است ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌بهترین جایگزین eitaa.com/ya1166

بهترین جایگزین #قرص آهن 🔸 مصرف #شیره انگور، توت، خرما، انجیر 🔹 مصرف #کوکوسبزی #تره مصرف بیشتر تره یا #آب تره در غذاها 🔸مصرف داروی#مقل ازرق طب اسلامی یا همان قرص خون امام رضا علیه السلام 🔸 مصرف #شوید+عسل 🔹 مصرف #باقلا 🔸 مصرف گوشت #گوسفند کبابی ( بریانی) یا عصاره آن 🔹 سویق#گندم، سویق #سنجد eitaa.com/@ya1166

#جایگزین چرک خشک#پونه و #زنجبیل #دمکرده #جایگزین قرص #یبوست شب قبل ازخواب ۲ نخود #مقل ازرق کوبیده و ۷ عدد#هلیله سیاه نبم کوب و ۱ ق غ برگ #سنا خورد کنید با آب و عسل قورت دهند #جایگزین قرص#دل پیچه #دمکرده #سماق #جایگزین خوبی بجای تحرک #ماساژ از کف پا تا گردن #گردش خون در بدن افزایش میابد #جایگزین #خمیر دندان #نمک و #عسل است بهترین جایگزین eitaa.com/ya1166

📌آیابهترین جایگزین #آسپرین #سیاهدانه هست🔍🔍🔍 هم #انبساط دهنده و هم# رقیق کننده و هم #قوت بخش هست به جای #آسپرین حداقل ۷ عدد #سیاهدانه و حداکثر ۲۱ عدد #سیاهدانه روی مقداری #عسل ریخته و هر روز بصورت یکجا بجوید. #آسپرین عامل #زخم معده هست بهترین جایگزین eitaa.com/ya1166 #دوسین#آسپرین

بهترین جایگزین #قرص#آلرژی (#آبریزش بینی، #سرفه ، #عطسه گرفتگی و #خارش گلو) + کمک به تخلیه بدن ⭕️#کاسنی #شاهتره + #خاکشیر 🔷#کاهو #سکنجبین ⭕️سوپ برگ #چغندر 🔷 دمنوش #چای کوهی و بادرنجبویه ⭕️روغن #بنفشه کنجدی در بینی 🔷#انفیه هفته ای یک بار ⭕️ یک ق #سرکه طبیعی با دو تا سه ق #روغن زیتون مخلوط و بعد از شام میل کنید 🔷#حجامت عام متناسب با شرایط فرد بهترین جایگزین eitaa.com/ya1166