از اظهار لطف👆👆👆 عزیز دلمون تشکر میکنم

✍ضرب المثلهای ایرانی بی حکمت نیست ربشه در علم وفرهنگ صحیح ایرانی دارد . ♻️حتما شنیدید میگن فلانی از دنده چپ بلند شده ؟؟ 🔹بهترین روش خواببدن اینه که اول کمی بطرف راست سپس کمی بطرف چپ وبعد بطرف سمت راست به هیبت مرده در قبر بخوابید. 🔹اگر صبح بیدار شدید دیدید به سمت چپ هستید به پهلوی راست بچرخید چند دقیقه به همان حالت بمانید سپس بر خیزید . 🔹 برخاستن از رختخواببه پهلوی چپ سبب بدخلقی میگردد . چرا که باعث فشار به طحال و انتشار سودا دربدن و ریزش صفرای زیادی همزمان در بدن میگردد واین باعث عصبی شدن وبد خلقی میگردد لذا به همین علت میگویند طرف از دنده چپ بلند شده 🔸دمر (به روی شکم خوابیدن) خوابیدن هم مناسب نیست و بزرگترین اشتباه است . زیرا عاملی برای فلجی و آسیب دیدگی ستون فقرات ، کمر و گردن میباشد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🖌بامنتشر کردن مطالب با لینک در ثواب آن شریک باشید . 🌺 https://eitaa.com/yadaviiArta

🔴 هلال فطر در آسمان حرم مطهر رضوی هلال ماه شب اول به این میگن... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🖌بامنتشر کردن مطالب با لینک در ثواب آن شریک باشید . 🌺 https://eitaa.com/yadaviiArta

🔥⛔فوری⛔🔥 ❌ندادن فطریه احتمال مرگ را به همراه دارد ... 🔸امام صادق علیه السلام به یکی از اصحابشان فرموند: ‼️برو و زکات فطره ی عیال و غلامانم را بپرداز و هیچ کدام را از قلم نیانداز زیرا اگر فطریه یکی را ندهی از فوت او بیم دارم، آن شخص پرسید منظور از فوت چیست؟ 👈🏻حضرت فرمودند مرگ 🔹عن ابى عبد اللَّه صلوات اللَّه عليه قال اذهب فاعط عن عيالنا الفطرة و عن الرّقيق و اجمعهم و لا تدع منهم احدا فانّك ان تركت منهم إنسانا تخوّفت عليه الفوت قلت و ما الفوت قال الموت‏ 📚لوامع صاحبقرانى مشهور به شرح فقيه ؛ ج‏6 ؛ ص672 ⛔متاسفانه برخی گمان میکنند فطریه واجب نیست و توجهی ندارند که زکات فطره واجب است و انسان را بیمه می‌کند...!!! ⛔ضمنا مراقب باشیم فطریه را به دست اهلش رسانده و ثوابش را برای فرج و ظهور امام زمان علیه السلام هدیه کنیم... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🖌بامنتشر کردن مطالب با لینک در ثواب آن شریک باشید . 🌺 https://eitaa.com/yadaviiArta

🌺🌺🌺 🌺🌺 🌺 🎓 تدابیر روزهای قبل از امتحان و کنکور(۱) نکات قبل از آزمون ها ➲استفاده از غذاهای خیلی سنگین و غذاهایی که بسیار تری‌بخش هستند برای ایام امتحانات دانش آموزان و دانشجویان مناسب نیستند زیرا موجب کندی عملکردهای مغزی و خواب‌ آلودگی می‌شوند و هشیاری را کاهش می‌دهند. ماست و دوغ و کاهو از این جمله‌اند. کله پاچه، ماکارونی چرب، جگر، پیتزا، جزو غذاهای سنگین محسوب می‌شوند. و در ایام امتحانات مصرف نشوند، همچنین ماست ،دوغ، پنیر، کشک، خامه ، بستنی، قند، شکر، آب یخ، فالوده، برنج، ماهی، فست فودها، کنسروها نوشابه های صنعتی. ➲غذاها و مواد خوراکی خیلی ترش و خیلی شور هم ممنوع هست. 🥱مهمترین عامل خواب آلودگی سر جلسه امتحان کمبود اکسیژن و عدم تهویه مناسبت هست، سعی کنید؛ ۱_ هر 20 دقیقه یکبار 5 مرتبه نفس عمیق بکشید و یک کششی به بدنتون بدین ۲_حتما درب و پنجره باز باشه که هوا عوض شود. ۳_شربت گلاب هم خوبه، فقط خیلی شیرین نباشه. ⚠️زعفران و شربتش را استفاده نکنید چون ادرار آور هست. ➲آماده سازی شرایط جسمی و روحی ➲داشتن خواب منظم ➲ماساژ سر و گردن ➲شانه کردن سر در خلاف جهت رویش مو ➲خوردن غذا هایی سبک ➲دوش اب گرم 🔺این آیه شریفه رو برای تثبیت آموخته ها و دانسته های خودتون صبح آزمون فقط یکبار قرائت بفرمایید، فوق‌العاده موثر هست: 🔅لَهُمۡ دَارُ ٱلسَّلامِ عِندَ رَبِّهِمۡۖ وَهُوَ وَلِيُّهُم بِمَا كَانُواْ يَعۡمَلُونَ [آیه 127 سوره انعام] 📝رو یک کاغذ بنویسید و همراهتو داشته باشید. ✍ادامه دارد... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🖌بامنتشر کردن مطالب با لینک در ثواب آن شریک باشید . 🌺 https://eitaa.com/yadaviiArta 🌺 🌺🌺 🌺🌺🌺

🌺🌺 🌺 🔖در چه زمان هایی حجامت نکنیم؟ در ایامی که روزه هستید و بسیار بی خواب بوده اید یا در حال مصرف داروهای آنتی بیوتیکی هستید یا کوهنوردی کرده اید و یا مقاربت جنسی داشته اید و همچنین ۵ روز قبل و بعد از عادت ماهانه حجامت نکنید. از عوارض حجامت توسط افراد ناوارد و غیرمتخصص، پارگی شریان و ورید و همچنین شوک و غش ناشی از حجامت های تجویز نشده است. و مهم تر اینکه حجامت مانند سایر خدمات درمانی باید در محیطی با استاندارهای بهداشتی انجام شود. کلام آخر: اگرچه در فصل بهار به علت تغییراتی در بدن، احتمال نیاز به حجامت بیشتر است، ولی حتماً برای انجام حجامت فصل بهار هم می بایست با پزشک مشورت کرد. 🖊تالیف سید مهدی میرغضنفری  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🖌بامنتشر کردن مطالب با لینک در ثواب آن شریک باشید . https://eitaa.com/yadaviiArta 🌺 🌺🌺

⚠️ آیا می‌دانستید‼️ رفقا میدونید بعد از خوردن ماهی نباید به هیچ وجه خوابید❗️ هنگامی که ماهی میل کردید نخوابید،،،، مگر اینکه بعدش چند تا خرما یا مقداری عسل خورده باشید ، وگرنه خطر ابتلا به ضعف اعصاب، شکم درد، سردرد و حتی فلج شدن وجود داره‼️ ♻️ امام صادق(ع): هرکس در حالی که ماهی خورده بخوابد، و بعد از آن، چند خرما یا عسل نخورده باشد، تا صبح عِرق فلج شدن بر او می‌زند ♻️ 🔺همچنین از خوردن ماهی با ماست جدا خودداری کنید، چرا که طبع هر دوشون سردِ . پوست ماهی رو هم نخورید، چون اولین جایی س که در معرض آلوده شدن قرار میگیره و به دلیل وجود نیترات های زیاد داخلش باعث بیماری و سنگ‌کلیه میشه. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🖌بامنتشر کردن مطالب با لینک در ثواب آن شریک باشید . https://eitaa.com/yadaviiArta

روش صحیح پیاده روی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🖌بامنتشر کردن مطالب با لینک در ثواب آن شریک باشید . 🌺. https://eitaa.com/yadaviiArta

پیاده روی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🖌بامنتشر کردن مطالب با لینک در ثواب آن شریک باشید . 🌺. https://eitaa.com/yadaviiArta

🌸🍃 🍃 🔖 زمانهایی برای نخوردن اسید فولیک! ✔️ اسید فولیک؛ یک شکل مصنوعی از ویتامین ب ۹ است که در بدن طی فرایندی به ماده فعال از گروه فولات تبدیل می شود. ✔️طبق مطالعات علمی یکی از مزایای فولات این است که در بارداری؛ از نقص لوله عصبی جنین و یا برخی اختلالات مادرزادی مانند نارسایی قلبی در کودکان می کاهد. ❌اما چه کسانی نباید اسید فولیک مصرف نمایند: ⛔️ افراد با کمبود ویتامین ب ۱۲ ⛔️افرادی که به سبب جهش ژنتیکی در آنزیم مرتبط؛ قادر به تبدیل اسید فولیک به فرم‌ فعال و قابل استفاده فولات در بدن نیستند. ⛔️حساسیت به اسید فولیک ✅برای تامین فولات قبل از بارداری و یا در ایام بارداری؛ می توان استفاده از مواد غذایی که بطور طبیعی منبعی از فولات بوده و قابلیت جذب در بدن را دارند را پیشنهاد کرد. 💠منابع طبیعی فولات متعدد بوده که برخی از آنها عبارتند از : موز؛ اسفناج آب پز؛ عدس؛ نخود؛ نخودسبز؛ تخم مرغ پخته؛ بادام و بادام زمینی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🖌بامنتشر کردن مطالب با لینک در ثواب آن شریک باشید . 🌺. https://eitaa.com/yadaviiArta

👂ماساژ گوش : #ماساژ_گوش با دفع #سودا باعث کاهش اضطراب و نگرانی، ایجاد آرامش، بهبود سردرد و میگرن، تقویت شنوایی، افزایش انرژی و حتی کاهش دردهای عضلانی می‌شود، چرا که هر نقطه ازعضو گوش نماینده عضوی ازاعضای بدن است. ✅مزیت ماساژ گوش این است که به سرعت و براحتی درهرزمان ومکانی قابل اجراست و اگراین عمل رابا #روغن_بادام_شیرین انجام دهیدتاثیرش دوچندان می‌شود. 🔰نحوه ماساژ گوش: سعی کنیدبا سرانگشتتان تمام شیارهای گوش و خطوط لاله گوش رادرمسیرطبیعی اش ازبالابه پایین وبالعکس به آرامی حرکت داده وماساژدهید،نرمه گوش راهم باحرکات مدورو آهسته مالش دهیدوسپس۳مرتبه آرام به سمت پایین بکشید،پشت گوش راهم به آرامی ماساژ دهید. 🔹(جالبه بدونیدیکی ازتنبیه‌های زمان قدیم گوشمالی بوده،که بادفع سوداطرف رابه تعادل نزدیک می‌کردمثل فلک کردن کودکان بازیگوش درمکتب که بادفع سوداتمرکزرا به فردبرمی‌گرداند.همه افعال حکمای قدیم علت وحکمتی داشت) 🔰بررسی روایات پیرامون گوش: امام علی(ع):یکی ازشگفتی های خلقت انسان این است که باقطعه استخوانی می‌شنود. 🔸 امام رضا(ع):هرکس می خواهدگوش‌هایش دردنگیردبه هنگام خواب درآنها پنبه بگذارد. 🔸 جالب است بدانیدحکمت اینکه مایع درون گوش تلخ است درروایات بیان شده است: 💠 پیامبراکرم(ص):«خداوندتبارک وتعالی مایع تلخی رادردوگوش قراردادکه حافظ مغزباشدوحشرات وجنبندگان نتوانندواردگوش شوندوجان آدمی رابه خطراندازند». 📚دانشنامه احادیث پزشکی،فصل چهارم،گوش ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🖌بامنتشرکردن مطالب بالینک درثواب آن شریک باشید https://eitaa.com/yadaviiArta

🔶🔹تشنگی و آسیبهایی 🔹که برای رفع تشنگی 🔹به کلیه و کودکان 🔹و استخوان ها واردمیکنیم تشنگی 🔴بدترین‌کارممکن هنگام هنگام تشنگی👇🏼 ✍🏼« مصرف نوشابه » در هنگام تشنگی اشتباه‌ترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است. 💠این کار آسیب فراوانی به کلیه‌ها می زند، 💠باعث ایجاد سنگ_کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیه‌ها می‌شود. 💠نوشابه رفع تشنگی نکرده بلکه عطش رابیشترمی کند. 🔻مصرف نوشابه درکودکان، قد کودکتان را کوتاه ، استخوان او را پوک و او را خشن، کم‌حرف و حواس پرت می‌کند. ازنوشیدنیهای طبیعی و سالم مثل شربت بیدمشک نعناع،گلاب،سرکه شیره،خاکشیر،بهارنارنج، گل_محمدی سکنجبین و…..استفاده کنید*. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🖌بامنتشرکردن مطالب بالینک درثواب آن شریک باشید 🌺. https://eitaa.com/yadaviiArta

🔖ویژگی های روغن آرگان اصل بوی آن بسیار شبیه به بوی ذرت بوداده است. روغن آرگان اصل دارای رنگ زرد مایل به طلایی است و بافت نرم و غلیظی دارد. در آن نبایستی ذرات معلق، رسوب یا ذرات ابرآلود مشاهده شود. غلظت و چسبندگی روغن آرگان اصل، در حد روغن‌های گیاهی خوراکی است. توجه کنید که بی‌خوابی، بی‌قراری، سردرد شدید، اضطراب، استرس و افسردگی می‌تواند از عوارض مصرف روغن آرگان، باشد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🖌بامنتشرکردن مطالب بالینک درثواب آن شریک باشید 🌺. https://eitaa.com/yadaviiArta

💎پرهیزهای تغذیه ای در طب اسلامی²💎 کلیه موارد بر اساس روایات ائمه معصومین علیهم‌السلام می‌باشد. 🔸(مطلوب الاجتماع)🔸 (غذاهایی که با هم خوردنشان مطلوب است). 🎾خوردن تخم مرغ با پياز 🎾ماهي با خرما و عسل 🎾ماست با زنيان 🎾کله گوسفند با سويق 🎾پنير با گردو 🎾سبزي با غذا 🎾خوردن نان قبل و بعد شيريني 🎾خرما با آب ولرم 🎾نان با تخم مرغ 🎾گوشت با تخم مرغ 🎾کدو با عدس 🎾سويق با عسل 🎾سرکه با روغن زيتون 🎾شير با گوشت گوسفند 🎾خيار با خرما 🎾خيار با نمک 🎾خربزه با شکر 🎾خربزه با نان 🎾خربزه وخرما 🎾گوشت با ثريد 🎾نان با روغن 🎾خربزه با پنير 🎾خرما با روغنِ گاو 🎾گوشت گاو با خرما 🎾برگ چغندر با گوشت گوساله.(گوشت گاو بصورت درمانی توصیه شده است) #تدابیر_غذایی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🖌بامنتشرکردن مطالب بالینک درثواب آن شریک باشید 🌺. https://eitaa.com/yadaviiArta

💧آب نیسان💧 (۲۵ فروردین تا ۲۳ اردیبهشت) ♦️و يُنَزِّلُ عَلَيْكُمْ مِنَ السَّمَاءِ مَاءً لِيُطَهِّرَكُمْ بِهِ وَ يُذْهِبَ عَنْكُمْ رِجْزَ الشَّيْطَانِ وَ لِيَرْبِطَ عَلَى قُلُوبِكُمْ وَ يُثَبِّتَ بِهِ الْأَقْدَامَ (الانفال ۱۱) حق تعالى برای شما از آسمان آبى (آب) میفرستد براى آنكه شما را بوسیله ی آن پاک گرداند، و وسوسه شيطان را از شما بزداید و دلهاى شما را محكم گرداند و قدم هاى شما را به آن ثابت گرداند . ✅ آب نیسان به آب بارانی اطلاق میشود که در فصل بهار مطابق با ماه نیسان رومی سریانی فرود می آید. بارش باران در این زمان در گاهشماری کشاورزی و دامپروری بسیار حائز اهمیت است، چرا که باعث نشاط و سرسبزی ویژه در طبیعت و قوت پذیری گیاهان و در نتیجه دام میگردد. همچنین از لحاظ طبی نیز دارای قدرت درمانی میباشد. اما جدا از همه ی اینها در این خصوص توصیه های جالبی ارائه شده که بدان اشاره خواهیم کرد. ♦️پیامبر (ص) فرمود: آیا به شما داروئی نیاموزم که جبرئیل به من آموخته که نیاز به داروی اطبا نباشد؟ ... از آب باران در ماه نیسان برگیر و بر آن این آیات و سوره ها را هفتاد بار بخوان : 🔸 فاتحه الکتاب 🔸 آیة الکرسی 🔸 سوره قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ 🔸 سوره قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ 🔸 سوره قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ 🔸 سوره قُلْ یا أَیُّهَا الْکافِرُونَ و هفت روز پیاپی صبحگاهان و شام از آن آب بنوش، پیغمبر (صلی اللَّه علیه و آله) فرمود: به حق آنکه مرا براستی به پیغمبری فرستاده که جبرئیل (ع) به من گفت : در این صورت کسی که این آب را نوشیده و هر دردی در تنش باشد رفع شود، و عافیت یابد، و درد از تن و استخوان و همه اندامش برود و از لوح آن بلاها محو شوند... 👈و در روایت دیگر از پیغمبر (صلی اللَّه علیه و آله) آیات بیشتری برای خواندن برآب باران رسیده چون هفتاد بار سوره انا انزلناه و هفتاد اللَّه اکبر و لا اله الا اللَّه و هفتاد صلوات بر پیغمبر و آلش بفرستد. منبع : مهج الدعوات: ۴۴۴ -۴۴۷ ، بحار ۶۳ : ۴۷۶ ج۱ . ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🖌بامنتشرکردن مطالب بالینک درثواب آن شریک باشید 🌺. https://eitaa.com/yadaviiArta

🔴 هشدار طغیان «روتاویروس» در تهران / علائم و نحوه انتقال بیماری در کودکان رئیس بیمارستان کودکان علی‌اصغر (ع) : 🔹در حال حاضر با طغیان اپیدمی از طریق ویروسی به نام روتاویروس در تهران مواجهیم. 🔹مهمترین علامت این ویروس اسهال و استفراغ است. البته این ویروس در همه سنین دیده می‌شود، اما در کودکان بسیار شایع‌تر است.  ✍ درمان : پونه و مرزنجوش و مرزه را بجوشانید یک قل بزنه کافیه با نبات هر 10 دقیقه یک قاشق به بیمار بدهید... از مصرف مواد غذایی صنعتی مخصوصا بستنی و کاکائو ها و... پرهیز کنید... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🖌بامنتشرکردن مطالب بالینک درثواب آن شریک باشید 🌺. https://eitaa.com/yadaviiArta

موز بخورید❗️ ✍محققان میگویند ترکیبی به نام تیروزین در موز وجود دارد که باعث افزایش سطح هوشیاری میشود 👈تیروزین در اسفناج،پرتقال وسویا هم وجود دارد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🖌بامنتشرکردن مطالب بالینک درثواب آن شریک باشید 🌺. https://eitaa.com/yadaviiArta

🌯 اهمیت #صبحانه در طب سنتی 🌞 هر چقدر زمان خوردن #صبحانه به اول صبح و طلوع آفتاب نزدیک‌تر باشد بهتر است 💡پیامبر گرامی اسلام فرمودند: «مَنْ أَرَادَ الْبَقَاءَ وَ لَا بَقَاءَ فَلْيُبَاكِرِ الْغَدَاءَ؛ هر كس طول عمر و بقاء خواهد - در حالى كه بقا براى كسى در دنيا نيست - پس در صبح زود غذائى بخورد» [من لا يحضره الفقيه، جلد۳، صفحه۵۵۵] 🍯 بهتر است برای صبحانه یک غذای کامل میل شود؛ هر لقمه صبحانه سبب سلامتی و رشد و نمو و استحکام بدن می‌شود 💪 آن‌ها که می‌خواهند تناسب اندام داشته باشند، سالم بمانند و چاق نشوند، صبحانه خوب میل کنند ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🖌بامنتشرکردن مطالب بالینک درثواب آن شریک باشید 🌺. https://eitaa.com/yadaviiArta

با نگاهی به زبان می توان تصویری کلی از وضع سلامت فرد را بدست آورد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🖌بامنتشرکردن مطالب بالینک درثواب آن شریک باشید 🌺. https://eitaa.com/yadaviiArta

💎کیسه کشی، ماساژ سنتی برای دفع فضولات بدن💎 🔸کیسه کشیدن در حمام ، روی مزاج بدن تاثیر دارد و بدن را گرم و تر می‌کند. 🔸کیسه کشیدن پوست نوعی ماساژ درمانی است و تمام سلول های مرده و تجمع یافته روی پوست را از بین میبرد و باعث جوان سازی پوست و تنفس بهتر بدن می شود. 🔸به دلیل کاهش بلغم، گردش خون بهتر و دریافت اکسیژن بیشتر، بدن سرحال تر است. حتی آسمی ها بعد آن کمتر به اسپری نیاز دارند.. 👌همین طور کار کرد مغز بهتر شده و کسالت و رخوت و سنگینی بدن کمتر میشود کیسه کشیدن در افراد دیابتی باعث باز شدن منافذ پوست و خروج سموم و کاهش امتلاء شده و قند خون را کاهش میدهد. 🔸کیسه کشیدن حمام این کار باید با یک کیسه الیاف طبیعی مثل کیسه پشمی انجام شود. #کیسه_کشی_ماساژ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🖌بامنتشرکردن مطالب بالینک درثواب آن شریک باشید 🌺. https://eitaa.com/yadaviiArta