🔥☀️❄️🌧💧🩸 #روشنگری طبایع طبع خوب و بد نداریم 😊 فکر می کنم این پست پاسخ بسیاری از عزیزانی است که بعد از تعیین طبع پرسیدند: یعنی طبع ما خوبه یا بده؟ ✨جهان چون زلف و خط و خال و ابروست که هر چیزی به جای خویش نیکوست✨ ما در جوامع بشری به افرادی نیاز داریم که قدرت رهبری داشته باشند، قدرت روحی بالا، توانمند در اداره امور و فرماندهی.... 🩸 یعنی افراد دموی! 🩸 همین رهبر، باید سربازانی داشته باشه که جهادگر باشند، به دل آتش بزنند، سخنران و روشنگر باشند، شجاع باشند و.... 🔥 یعنی افراد صفراوی 🔥 همین مکتب باید استراتژیست هایی داشته باشد، متفکر، منظم ، راه بلد ، دور اندیش و ریزبین که نقشه راه را بکشند ❄️ یعنی افراد سوداوی ❄️ همین اجتماع باید افرادی داشته باشد، با حوصله، اهل کارهای مداوم، مهربان و تابع، تربیت کننده ی نیروی انسانی و منعطف 🌧 یعنی افراد بلغمی 🌧 آنچه مهم است و خوب و بد دارد، #مزاج است! همه‌ی این طبایع در عین حال که دارای ویژگی های طبع خود هستند، باید مزاج متعادلی داشته باشند. یعنی دچار غلبه های طبع خود نشوند مثلاً بیش از حد گرم و خشک یا بیش از حد سرد و خشک و.... البته #مزاج_معتدل همیشه بهتر از #مزاج_گرم و مزاج گرم بهتر از #مزاج_سرد است. یادداشت های مشاور پیشنهاد عضویت👇 🖼 @Yaddasht_moshaver

❄️🌨❄️🌨❄️🌨 برخی گمان می کنند، #سودا در بدن مضر است و طبع سودا ، طبع خوبی نیست، دوباره روشنگری کنیم😄 💠 دانستنی ها در مورد #خلط_سودا ی مظلوم😅 ❄️ آیا می دانستید هر خلطی (دم، صفرا، بلغم و سودا) در بدن اگر از میزان متعادل بیشتر شود و تعدیل نگردد، تبدیل به #سودای_سوخته می شود؟ ❄️ آیا می دانستید اکثر بیماری ها و رفتارهای ناخوشایند ، مربوط به ازدیاد #سودای_سوخته است؟ ❄️ آیا می دانستید #سودای_صالح برای بدن بسیار واجب و مفید است؟ ❄️ آیا می دانستید #سودای_صالح عامل عقلانیت، تفکر منطقی، برنامه ریزی، نظم، دقت، قانونمداری و تجزیه و تحلیل دقیق است؟ ❄️ آیا می دانستید سن ۳۸ تا ۶۰ سالگی، سن سوداست، و هر شخصی به هر میزان از تفکر و عقلانیت رسیده باشد، تثبیت خواهد شد؟ (غالب انبیاء در چهل سالگی به پیامبری مبعوث شدند) ❄️ آیا می‌دانستید جنس استخوان، مو ، ناخن و بخشی از پوست از سوداست و #سودای_صالح باعث افزایش کیفیت این موارد می شود؟ ❄️اگر #سودای_سوخته بالا باشد رنگ چهره کدر ، لکه دار و خاکستری است؟ ❄️ آیا می‌دانستید منبع غنی سودای صالح : انجیر، سنجد کامل، باقالی و سیاه دانه است؟ ❄️آیا می‌دانستید منبع غنی #سودای_سوخته مواد غذایی کارخانه ای، فست فود ها، سرخ کردنی ها، غذاهای غلیظ (غیر لطیف) و مواد غذایی منجمد و مانده است؟ ❄️ آیا می‌دانستید سخت ترین درمان در طب سنتی ، درمان بیماری های ناشی از غلبه #سودای_سوخته است؟ ❄️آیا می‌دانستید یکی از قوی ترین عواملی که صفرای مغز را تبدیل به سودای سوخته می کند، #فضای_مجازی است؟ #طبع_شناسی یادداشت های مشاور پیشنهاد عضویت👇 🖼 @Yaddasht_moshaver

🦌🦌🦌🦌 نکته مهم: بنده فقط در #طبع_شناسی و طب سنتی تخصص ندارم، بلکه #متخصص_ارتوپد هم هستم😎 نمونه اش این زبون بسته که جفت پاش شکسته بود و صاحبش با گریه به بنده رجوع کردن! الحمدللّٰه تونستیم کاری کنیم که دوباره رو پای خودش وایسه!!! و به آغوش خانواده برگرده خیلی خوشحال شدم ، چون بچه کوچیک هم داشت! 🤪😂😂 #فرزند_پروری #کار_مفید #پرورش_عشق #بیتُ_الفَرَح #مادر_رفیق_بی_کلک🤣 یادداشت های مشاور پیشنهاد عضویت👇 🖼 @Yaddasht_moshaver

سلام سلام!!🖐 روزتون پر از خیر و شادی و آرامش و لبخند و حوصله و انرژی و....همممه خوبی ها 😊 امروز نیت کنید که خوش اخلاق تر از همیشه باشید و هیچ چیزی نتونه آرامش روانی شما رو به هم بریزه! 😉 خب ! ⭐️ #طبایع رو با ذکر مثال و رسم شکل! شناختیم ویژگی ها رو گفتیم ⭐️ قرار شد #تعدیل_کننده های مزاج رو بنویسم ⭐️ شش مورد #تعدیل_کننده_عمومی رو هم گفتیم 🌟 نوبت تعدیل کننده های مخصوص هر طبعه! یادداشت های مشاور پیشنهاد عضویت👇 🖼 @Yaddasht_moshaver

متأسفانه زندگی آخرالزمانی ، باعث ازدیاد غلبه سودا شده و طبایع گرم هم با این سبک زندگی معمولاً درگیر سوء مزاج سودا شده اند، لازم دونستم اولین مورد تعدیل کننده های مزاج سودا رو بنویسم چون درخواست برای این مورد هم خیلی زیاد بود. افرادی که طبع پایه (ذاتی) سودا دارند، بسیار بیشتر از بقیه دچار این سوء مزاج میشن. ویژگی های افراد سوداوی رو مرور کنیم: شخص #سوداوی معمولاً کوتاه قد، استخوان بندی ریز، عضلات کم گوشت و سست، دماغ کوچک، چشمان ریز و تنگ، پوست سفید مات یا سبزه خاکستری، شنوایی و بویایی قوی و بینایی ضعیف دارند، اغلب به علت شنوایی قوی وز وز گوش را تجربه می کنند، تن صدای بسیار آهسته و با ریتم کند صحبت می کنند، معمولاً بوی عرق ندارند و خیلی کم عرق هستند، خواب سبکی دارند و از فکر زیاد نمی توانند بخوابند! کم حرف و منزوی، در مجالس گوشه ی اتاق یا سالن را برای نشستن انتخاب می کنند، دیر باور، بدبین، و شکاک هستند، سر وقت حاضر می شوند و خیلی مقرراتی و قانون مدار، در عیب یابی خبره اند، زود رنج و قهرو! اهل دعوا و نیش و کنایه اما جرئت حمله و درگیری ندارند، معمولاً از زندگی لذت نمی برند و همه را با خود مقایسه می کنند، غر و نق زیادی دارند، اکثراً اهل سرزنش هستند، افراد بخیل معمولاً سوداوی هستند یا غلبه سودا دارند، فقط افراد خاصی را به عنوان دوست می پذیرند و دوستیابی ضعیفی دارند، انتقام جو و اهل تلافی کردن، فاقد عشق و عاشقی، به راحتی حرفی را نمی پذیرند و معمولاً یک دنده و بدون انعطاف هستند، معمولاً تنها و ناامید هستند، اما دقیق و منظم! فیلسوفان، پژوهشگران، شاعران، نیروهای امنیتی اطلاعاتی خبره، معمولاً سوداوی هستند. بهترین طراحان نقشه در هر امری می باشند. تدبیر و دوراندیشی عالی دارند. بسیار محتاط با تفکرات پیچیده و خودخوری زیاد! 🖼 @Yaddasht_moshaver

❄️❄️❄️❄️❄️❄️ #غلبه_سودا ⚫️ افزایش بیش از حد هر خلطی در بدن در صورتی که تدبیر نشود تبدیل به #سودای_سوخته خواهد شد👇 افراد با طبع پایه ی #سودا بیشتر از همه درگیر این سوء مزاج هستند. چه اتفاقی خواهد افتاد؟! 🔻 یبوست مزمن! 🔻 انواع تیرگی و کدورت پوست، لکه و خشکی 🔻 وسواس فکری و رفتاری 🔻 واریس 🔻 سیاتیک، دیسک کمر 🔻 وز وز گوش 🔻 زود سفید شدن موهای سر 🔻 میل جنسی زیاد و توان جنسی پایین 🔻 باروری ضعیف 🔻 با افزایش سن، غلظت خون 🔻 ریزه خواری زیاد و چاقی 🔻 خواب رفتن دست 🔻 تیک عصبی اما #تعدیل کننده های #طبع_سودا: مثل همیشه مهمترین و اولین کار پرهیزه! چیکار نکنیم؟!😊 🔷 مواد غذایی سرد و خشک استفاده نکنید (گوشت گاو ، چای، قهوه، کاکائو، غذاهای فریزری، غذاهای مانده، ته دیگ ) 🍫☕️ 🔶 از رنگ های تیره استفاده نکنید 🔷 تماس مداوم با سردی ها نداشته باشید(آب سرد، کفپوش و سرامیک سرد) 🔶 تا حد امکان از مواد غذایی کارخانه ای و صنعتی استفاده نکنید.🧃🍬 🔷 بدون فایده مهمی با ابزار الکترونیکی سر و کار نداشته باشید، مخصوصاً موبایل و کامپیوتر📱🖥 🔶اگر اختیار دارید، آپارتمان نشینی را انتخاب نکنید 🏢 🔷 از آلودگی هوا و آلودگی صوتی فرار کنید 🏃‍♂🏃 🔶 از لامپ های کم مصرف مهتابی سفید رنگ، تا حد امکان استفاده نکنید!! #طبع_شناسی #تعدیل_مزاج #سوء_مزاج_سودا یادداشت های مشاور پیشنهاد عضویت👇 🖼 @Yaddasht_moshaver

#ادامه...👆 چه کارهایی انجام دهیم ؟ مواردی که باعث رفع #سوء_مزاج_سودا و افزایش خلط #دم صالح (خون پاکیزه و سالم) در بدن میشن: ۱. رفع یبوست که مادر همه‌ی بیماری هاست! با مواد ملین یا مسهل: 🔸 انجیر خشک آب شده همراه گلاب 🔸 روغن زیتون 🔸سوپ جو 🔸 کاهو، سبزی خوردن 🔸میوه‌ ها 🔸حبوبات 🔸خاکشیر در آب جوش (پنج دقیقه بماند) 🔸تحرک و پیاده‌روی حداقل روزی نیم ساعت 🔸نیم ساعت قبل از غذا و یک ساعت بعد از غذا یک لیوان آب جوش 🔶 و هر چیزی که فکر می کنید یبوست شما را درمان می کند!! ۲. خوراک های جسم: بادام درختی ایرانی مویز انواع شیره (انگور، انجیر، توت، خرما) عسل🍯 انجیر (خشک و تازه) شیر تازه گاو+عسل طبیعی 🥛🍯 تخم مرغ عسلی🥚 شیر نارگیل 🧉 خرما کدو حلوایی شلغم گوشت گوسفندی 🐑🐏 نان گندم کامل 🌾 گلاب🌺🌸 بیدمشک گل گاوزبان🌷 نخود ارده روغن زیتون🫒 سیب و آب سیب طبیعی🍎🧃 هویج (زردک) و آب هویج🥕 تره انواع سبزی خوردن🌱☘🌿 انار شیرین یا ملس و.... ۳. خوراک های روان: تفکر در آفرینش🦋 دیدن طبیعت زنده🌳🪴🌱🌸🐓🌕🌈🌧⛰ نگاه به طلوع و غروب آفتاب🌅🌄 نگاه به آسمان پر ستاره🌌🌃 نگاه به گنبد و گلدسته های آبی مسجد نگاه به گنبد طلایی حرم های مطهر گوش دادن به صدای اذان تلاوت و یا گوش دادن به قرآن توجه به معانی دعاهای معصومین علیهم‌السلام😇 دائم الوضو بودن توجه به نماز اول وقت مطالعه زندگی نامه بزرگان فعالیت صحیح بدنی(نرمش، پیاده روی، شنا و...)🏃🏃‍♂ همنشینی با افراد عالم و صالح همنشینی با افراد خوش اخلاق 🙋‍♂🙋‍♀ دیدار عزیزان و خانواده 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👦‍👦 کمک به نیازمندان گوش دادن به صدای طبیعت 🦜🌧🌊 نخوابیدن از اذان صبح تا طلوع آفتاب نخوابیدن در صبح (طلوع آفتاب تا حدود ساعت ۱۰) زود خوابیدن در شب (قبل از ۱۱) بازی با کودکان👶👦👼 تعریف خاطرات بامزه و لطیفه گویی😁 سرزنش نکردن ایجاد صلح عقده گشایی نکردن درددل نگفتن! کینه نگرفتن درمان حسادت بخشندگی و لبخند دل به مال نبستن توجه به معاد ایجاد شادی در جمع یادداشت های مشاور 🖼 @Yaddasht_moshaver

🌧💧🌧💧🌧💧 برای ادامه بحث #تعدیل_مزاج مرور می کنیم: 🔵 اگر بیشتر این ویژگی ها در شما هست طبع بلغمی دارید: افراد #بلغمی : معمولاً کوتاه قد، تپل، موهای صاف، پوست سفید و شفاف استخوان بندی ریز یا متوسط، شانه های افتاده هنگام عصبانیت مثل گچ سفید می شوند، عضلات سرد و مرطوب مثل دنبه، دماغ بدون قوز و کوچک، صورت گرد، پوست شفاف و آبدار، موهای لخت، صاف، نرم و نازک، چهره زیبا🌞 مستعد زود سفید شدن مو در صورت غلبه بلغم، کم عرق، احساس تشنگی ندارند، شنوایی ضعیف و در سن بالا احتمالا نیاز به سمعک دارند دارای سوء هاضمه و یبوست، مستعد نفخ، چاقی شکمی به علت سردی سیستم گوارش دو ساعت بعد از غذا یک لایه سفید روی زبان ظاهر می شود هنگام صحبت کردن گاهی دهان کف می کند، مستعد مبتلا به روماتیسم، آرتروز، درد مفاصل، سکته مغزی تن صدای پایین و با ریتم بی حوصله صحبت می کنند، شنونده های خوبی هستند ، مایل به تبعیت هستند و بسیار منعطف، زود با شرایط سازگار می شوند، مهربان و خوش اخلاق هستند وسواس نظم و مرتب بودن، و با حوصله، اما برای آغاز کار به انگیزه نیاز دارد آهسته حرکت می کنند و پشت سر دیگران هستند، مستعد کم خونی، بهترین مربی فرزندان، کم توان در عشق و عاشقی، نیازمند محبت ، ناتوان در بروز احساسات، مستعد خودخوری، منفی بافی، در طول روز مدام در حال خمیازه و کسل، حفظیات قوی و استدلال ضعیف اجتناب از درگیری، فراری در تهاجم ، بسیار خوش خواب و خوش خوراک ! هوووف...😮‍💨 هلاک شدم ویژگی ها زیاده!😰 ولی.. دیگه کافیه #تعدیل_مزاج #طبع_شناسی #بلغمی یادداشت های مشاور پیشنهاد عضویت👇 🖼 @Yaddasht_moshaver

حالا اگر شخص بلغمی به مزاجش اهمیت نده، #تعدیل_مزاج نکنه در حالی که طبعش سرد و تره (بلغم) مزاجش رو به سمت گرمی و خشکی هدایت نکنه .... چه اتفاقی می افته؟! دچار #سوء_مزاج_بلغم میشه یعنی چی؟ 🔵 خواب آلودگی، تنبلی و کسالت بیش از پیش 🔵 ضعف حافظه و خطر آلزایمر در میانسالی 🔵 میل و توان جنسی پایین و عدم باروری 🔵 مشکلات تخمدان و رحم در زنان، اعم از کیست، فیبروم و.... 🔵 منوراژی در زنان (هایپر منوره) 🔵 زانو درد و آرتروز 🔵 ضعف فهم و گیرایی 🔵 کم کاری تیروئید و چاقی غیرمنتظره در نهایت: ⚫️ #سوء_مزاج_سودا.... ⚫️ خودخوری، عصبیت، زودرنجی، افسردگی و اینجا را ببینید یادداشت های مشاور پیشنهاد عضویت👇 🖼 @Yaddasht_moshaver

🌧💧🌧💧🌧 برای #تعدیل_مزاج_بلغم چه کارهایی نباید انجام بدیم؟ 🚫 عجله نکنید، درمان طبایع سرد (بلغم و سودا) زمان زیادی لازم دارد 🚫 پرهیز از غذاهای سرد مخصوصاً در شب و مخصوصاً در زمستان مثل: لبنیات 🍦🧀🥛 آب سرد🧊 شربت لیموناد و شربت های سرد مشابه 🍾 آب دوغ خیار 🥒 حلیم بادمجان آلبالو گیلاس، مرکبات، هندوانه 🍒🍊🥝🍉 قارچ، عدس، گوجه فرنگی،جو، کدو سبز 🍅 ترشیجات، ماکارونی 🍜 ماهی (مخصوصاً ماهی شمال) 🎏 انواع مواد کافئین دار (چای، نسکافه، قهوه، کاکائو) 🍫🍩☕️ غذاهای فریزری و مانده 🧊🍕 روغن های بازاری رب گوجه، رب انار، رب آلو 🚫 پرخوری نکنید، من میگم حتی متوسط خوری هم نکنید😅 بهترین درمان برای افراد بلغمی روزه داری است و اگر نمی توانند مثل روزه دار باشند! 🚫 پرهیز از تماس زیاد با آب سرد (خوردن، شستن، شنا و..) 🚫 پرهیز از یکجا نشینی و شغل های کم تحرک 🚫 پرهیز از تنهایی و گوشه گیری 🚫پرهیز از کمک خواستن برای انجام کارهای فکری و عملی (خودت تلاش کن، بذار بلغم بپزه تبدیل به #دم بشه) در ادامه میگم چه کارهایی باید انجام دهید.... #طبع_شناسی #تعدیل_مزاج_بلغم #عقل_سالم_در_بدن_سالم یادداشت های مشاور پیشنهاد عضویت👇 🖼 @Yaddasht_moshaver

🌧💧🌧💧🌧 برای درمان #سوء_مزاج_بلغم چه کارهایی باید انجام دهید؟! 🍀 رعایت مواردی که در تعدیل مزاج عمومی گفتیم : (۶، ۵، ۴، ۳، ۲، ۱ ) 👉 روی اعداد کلیک کنید 🍀 خوردن اسپند (چندین روش دارد) 🍀 تنظیم خواب (فوق العاده مهم) هر ده دقیقه خواب بلغم مغز را افزایش میدهد، این افراد بیشتر از ۶ تا ۷ ساعت نباید بخوابند 🍀روغن مالی ملاج سر با روغن سیاهدانه (کاهش فراموشی) 🍀 روغن مالی بدن هفته ای دوبار با روغن کنجد یا سیاهدانه یا بادام تلخ 🍀 تحرک، نرمش سبک هر روز مخصوصاً بعد از شام 🍀 استفاده از رختخواب یا حداقل زیرانداز پشمی 🍀 استفاده از عطرهای گرم (نرگس، مریم، محمدی) 🍀 هر شب استفاده از سرمه اِث‍ْمِد 🍀 هر روز دود دادن کندر و اسپند و چند دقیقه در معرض این دود قرار گرفتن 🍀 استفاده از نوره زرنیخ داره هفته ای یک مرتبه 🍀 انجام کارهای دستی و محاسبات ذهنی 🍀 گفتگو، معاشرت و مهمانی #تعدیل_مزاج_بلغم #طبع_شناسی یادداشت های مشاور پیشنهاد عضویت👇 🖼 @Yaddasht_moshaver

❌ نکته مهم❌ هر شخصی با هر طبعی می تواند دچار #سوء_مزاج_بلغم شود. اما در درجه اول افراد #بلغمی مستعد این سوء مزاج هستند.

🌸🍂🌸🍂🌸🍂 سلام امام زمانم🥺 دلمون براتون تنگه بخدا راست میگم... ببخشید براتون شعر نگفتم براتون متن ادبی پر استعاره ننوشتم! اصلاً می خواستم هیچی ننویسم چون ایتا پر شده از اسم شما نمی دونم دل ها چقدر پر شده از یاد شما! من هر وقت یادم بیاد در طول روز به شما سلام می کنم حتی فقط یک کلمه: سلام چون خودم شنیدم از استادم که می گفتند: امام اُذُن الله الواعیه است! یعنی گوش شنوای خدا! و خودم دیدم که آقای آیت الله بهجت بارها و بارها و بارها تأکید کرده بودند که یادتون نره امام عین الله الناظره است، یعنی چشم بینای خدا! اما تو کانال دیدم دارم از همه چی می نویسم به جز شما دلم یه جوری شد! مثل اونجوری که بچه بودم و بیرون تو چمن ها داشتیم با خواهرم خونه بازی می کردیم هوا داشت تاریک میشد، فکر کردم تنهاییم کمی هول برمون داشت! اما دیدم مامان چند قدمی ما وایساده و داره نگامون می کنه خیالم راحت شد و رفتیم طرفش..... امام زمانم، بابای مهربانم دورت بگردم نور چشمم، امید دلم میدونم کنارمون هستی که از تاریکی و تنهایی نترسیم آخه این روزها خیلی حالمون خراب شده دیشب شبکه قرآن داشت سرود: سلام یا مهدی ... رو پخش می کرد، همون که تو لبنان خوندن اونجا که میگفتن: و بعباس لبیک و براغب و بحاج قاسم لبیک....بعماد لبیک یا سیدی.... یادم افتاد که ... ای وای حاج قاسم هم نیست، عماد مغنیه هم... .ای وای سید مقاومت، سید حسن کجاس؟ آقا رئیسی... رهبران شجاع حماس... هنیه، سنوار.... ای وای زنان و کودکان آواره در تنهایی و سرما و درد و داغ و گرسنگی.... تو آشپزخونه نشستم که بچه ها نبینن دوباره یاد تنهایی و تاریکی منو مچاله کرد... ببخشید بابا جان ، ببخشید عزیزم من هیچگاه به دل شما شادی وارد نکردم من همیشه از غم و رنج گفتم همیشه گریه هامو پیش شما آوردم مثل بچه ها که تا شادن برای خودشون هستن و وقتی زمین می خورن با گریه میان پیش مامان بابا... بابای مهربانم میشه زودتر ما رو از زمین بلند کنی...؟ روح ما پر از خار و خراش دنیا شده..... یادداشت های مشاور👇 🖼 @Yaddasht_moshaver