*مهمترین عامل سلامتی بانوان * 🔻 بیشتر آدما به ۸ ساعت خواب احتیاج دارند ولی این خواب ۲ صبح تا ۱۱ صبح به دردمان نمی‌خورد. این خواب باید ۱۱ شب باشه تا ۷ صبح، ۶ صبح، تا ۵ صبح، ۱۱ شبش برای ما ثابت است. 🔴 ولی اگر شما یک آدم پرکار هستید هرچند بعضی اوقات بانو خانه دار است، می‌گوید راحتترم شبها کارهای آشپزخانه رو بکنم مثلاً یک صبح سبزی پاک کنم. مثلاً تا یک ظهر هم می‌خوابد، این‌ها اشتباهات خیلی بزرگی است. ♨️ وقتی فرصت از دست می‌رود تنظیم هورمونی هم از دست می‌رود. بعد شما می‌گویید کاری بکنید که دلبندمان قدش بلندتر شود. شما ۱۲ سال گذشته را سوزاندید. هورمون رشد او را سوزاندید و حالا دنبال این هستید که قدش بلند شود یا مثلاً دنبال این هستید که ما هیچ کداممان کیست نداشتیم، حالا مثلاً دلبند من کیست دارد. ✴️ خب وقتی یک فرد با بی‌نظمی، ۱۲ سال ۱۳ سال ضربدر ۳۶۵ روز ضربدر ۲۴ ساعت اینگونه زندگی می‌کند، ببینید چه اتفاقاتی می‌افتد. این خواب شبانه خیلی خیلی برای ما ارزشمند است. " استاد اختری" https://eitaa.com/yafatemehk

🎥 مردم ایران زیر بار حملات گسترده رسانه‌های معاند به میدان آمدند https://eitaa.com/yafatemehk

🍃🌸شناسنامه ی قرآن🌸🍃 🌿نام: قرآن، قرآن یک کلمه ی عبری است 🌿 اسم اصلی قرآن فرقان می باشد 🌿لقب قرآن: مجید 🌿زبان قرآن:عربی 🌿زمان نزول: ماه رمضان , شب قدر 🌿محل نزول: مکه مکرمه, غار حرا 🌿فرستنده: الله جل جلاله 🌿ملکه وحی: حضرت جبرئیل 🌿گیرنده: حضرت محمد 🌿تعدادوحی:۲۴۰۰۰ مرتبه 🌿مدت نزول:۲۳ سال 🌿اولین آیه: إقرا باسم ربک الذی خلق 🌿اولین سوره: العلق 🌿آخرین سوره: النصر 🌿آخرین آیه: الیوم اکملت لکم دینکم 🌿تعدادجزء:۳۰ جزء 🌿تعداد سوره:۱۱۴ سوره 🌿با عظمت ترین آیه: آیت الکرسی 🌿طولانیترین سوره: سوره بقره 🌿کوتاه ترین سوره: سوره کوثر 🌿بزرگترین آیه: آیه ی ۲۸۲ سوره ی بقره 🌿کوچکترین آیه: کلمه (طه) از سوره بیستم 🌿تعداد سوره های مکی: ۸۲ سوره 🌿تعداد سوره های مدنی: ۲۰ سوره 🌿تعداد سوره های مکی و مدنی: ۱۲ سوره 🌿سوره نصف قرآن: سوره کهف 🌿مادر قرآن: فاتحه 🌿قلب قرآن: یس 🌿عروس قرآن: سوره ی الرحمن 🌿سوره ای که دو بسم الله دارد: نمل 🌿سوره ای که بسم الله ندارد: توبه 🌿تعداد حزب: ۱۲۰ حزب 🌿سوره ای که در تمام آیات اسم الله دارد: مجادله 🌿تعدا آیات: ۶۲۳۶ آیه 🌿تعداد کلمات: ۷۷۴۳۹ کلمه 🌿تعداد حروف کل قرآن: ۳۳۰۷۳۳ حروف 🌿تعداد نقطه ها: ۱۰۵۶۸۴نقطه 🌿قرآن به سه قسمت تقسیم شده: وحدانیت خدا ، قصص ، احکام 🌿سوره ای که سه بار خواندن آن حکم ختم قرآن را دارد: سوره ی اخلاص نگذارید در قیامت قرآن از شما شکایت کند... اگر شده روزی یک آیه از قرآن را بخوانید ولی بی قرآن روزتان را سپری نکنید #همراه_با_قرآن #قرآن   ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ https://eitaa.com/yafatemehk

✅امام رضا (ع) به اباصلت فرمودند:... در روزهای آخر #ماه_شعبان بسیار بگو: اللَّهُمَّ إِنْ لَمْ تَکُنْ غَفَرْتَ لَنَا فِیمَا مَضَی مِنْ شَعْبَانَ فَاغْفِرْ لَنَا فِیمَا بَقِیَ مِنْهُ... خداوندا اگر در روزهای گذشته شعبان ما را نیامرزیدی، پس در روزهای باقیمانده بیامرز... 📚 عیون اخبار الرضا علیه السلام ج۲ ص۵۱ / بحارالانوار ج ۹۴ ص۷۳ #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج https://eitaa.com/yafatemehk

🎙نتایج مشارکت در انتخابات، شکست یا پیروزی؟ 💯 👈استاد #عباسی_ولدی پاسخ می‌دهد! ⭕️ شنیدن این صوت برای هر کسی که مـی‌خـواد تـحـلـیـل واقع‌ بینانه‌ای از #انتخابات داشته باشه لازمه! https://eitaa.com/yafatemehk

💥سلام دوستان براکلاس 💢تفسیرمیتونیدنظربدید 💢موضوع بدید 💢مشاوره ای 💯بیان نکته های قرآنی 🤲بابیان عالی وشیوای دکترعسکری عزیزان ازاین فرصت هاهمیشه پیش نمیادایشون خیلی مشغله دارن که قبول زحمت میکنندازهرندتشریف میارن واقعاحیفه که شما برای یک ساعت فقط یک ساعت قدمی برنداری💫د....لازم به ذکراست حضوردرکلاس تفسیرجزفعالیت های بسیج(کارکرد) حساب میشود قابل توجه بسیجیان فعال💫

﷽ . امروز را شروع می‌کنیم با ذکر صلوات بر پیامبر اعظم ﷺ 🍀🍀🍀🍀🍀 الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا...

🎥روایت استاد ازغدی از سبک زندگی غلط برخی ایرانی‌ها،بسیار بسیار آموزنده وعالی👌👌👌👌👌 #تجمل گرایی https://eitaa.com/yafatemehk

آیه37🌹ازسوره بقره 🌹 فَتَلَقَّى آدَمُ مِنْ رَبِّهِ كَلِماتٍ فَتابَ عَلَيْهِ إِنَّهُ هُوَ التَّوَّابُ الرَّحِيمُ‌ پس آدم از سوى پروردگارش كلماتى دريافت كرد، (وبا آن كلمات توبه كرد،) پس خداوند لطف خود را بر او بازگرداند. همانا او توبه‌پذير مهربان است. آیه37🌹ازسوره بقره🌹 فَتَلَقَّىٰ = پس فراگرفت ،دريافت آدَمُ  = آدم مِن  رَّبِّهِ = از پروردگاش كَلِمَاتٍ = كلماتی را فَتَابَ = پس توبه را پذيرفت عَلَيْهِ ۚ = بر او إِنَّهُ = همانا او هُوَ التَّوَّابُ = اوست توبه پذیر الرَّحِيمُ =  مهربان @tafsirghorangharaati

آیه 37 سوره بقره @tafsirghorangharaati