🎥 گزارش تصویری از برگزاری محل انس با قرآن به مناسبت هفته نماز، قرآن و عترت، جلسه محفل انس با قرآن و استعدادیابی با همکاری کانون قرآن ناحیه ۴ با حضور دکتر موسوی قاری ممتاز کشوری برگزار شد.

⚽️ نتیجه #هشتمین روز مسابقات🥳🥳 تیم شاهین 1⃣ تیم پیروزان 0⃣

تک گل تیم شاهین 🥳🥳🥳

🔹از 11 فایده روغن زیتون غافل نشوید. روغن زیتون یکی از روغن های با ارزش برای سلامتی است که مصرف روزانه آن به دلایل فواید آن برای سلامتی بسیار توصیه می شود: ۱.روغن زیتون سرشار از چربی سالم است. ۲. حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان است. ۳.دارای خواص ضد التهابی قوی است. ۴.ممکن است به جلوگیری از سکته کمک کند. ۵.در برابر بیماری های قلبی محافظت می کند. ۶.باعث افزایش وزن و چاقی نمی شود. ۷.برای عملکرد مغز و جلوگیری از آلزایمر مفید است. ۸.خطر دیابت نوع 2 را کاهش می دهد. ۹.آنتی اکسیدان های موجود در روغن زیتون دارای خواص ضد سرطانی هستند. ۱۰.می تواند به درمان آرتریت روماتوئید (یک نوع بیماری خودایمنی) کمک کند. ۱۱.دارای خواص آنتی باکتریال است. بهداشت دبستان بیرمی کویتی ۲ 👩‍⚕️🏫

💢آغاز پویش ملی تغذیه سالم با شعار «روغن مناسب، غذای سالم، خانواده سالم» روز شمار این پویش ملی به شرح است: 🔻شنبه (۱۷ آذر): روغن و میزان مورد نیاز روزانه 🔻یکشنبه (۱۸ آذر): قلب سالم با مصرف روغن مناسب 🔻دوشنبه (۱۹آذر): نقش رسانه‌ها در انتخاب روغن مناسب 🔻سه شنبه ( ۲۰آذر): روغن کانولا، روغن سلامتی 🔻چهارشنبه (۲۱آذر): روغن و باورهای نادرست 🔻پنجشنبه (۲۲ آذر): نقش نشانگر تغذیه‌ای در انتخاب روغن مناسب 🔻جمعه (۲۳ آذر): روغن گیاهی یا حیوانی 🔻شنبه (۲۴ آذر): روغن سرخ کردنی بهترین روغن برای سرخ کردن 🔻یکشنبه (۲۵ آذر): مضرات اسید چرب ترانس برای سلامتی 🔻دوشنبه (۲۶ آذر): روغن و کنترل وزن 🔻سه شنبه (۲۷ آذر): حفظ سلامتی با اصلاح الگوی مصرف روغن 🔻چهارشنبه (۲۸ آذر): روغن و ارتباط آن با بیماری های مزمن

#باشگاه_کتابخوانی معرفی ومطالعه کتاب توسط دانش آموز گلمون آقای محمد حسین جهانگیری 😍 تعداد کل کتاب خوانده شده کلاس ۴۷👏 #چهارم #استاد_گندمگون

#باشگاه_کتابخوانی معرفی ومطالعه کتاب توسط دانش آموز گلمون آقای محمد حسین جهانگیری 😍 تعداد کل کتاب خوانده شده کلاس ۴۷👏 #چهارم #استاد_گندمگون