#تربیت_فرزند...🌹 فعالیت نداشتن در دوران کودکی به افسردگی دربزرگسالی منجر میشود بتازگی نتایج یک مطالعه نشان داده که نداشتن فعالت بدنی میتواند بر سلامت روانی کودکان در سالهای بعدی زندگی تاثیر بگذارد. محققان دانشگاه «کالج لندن» دراین مطالعه متوجه شدند که نوجوانان ۱۲ تا ۱۶ ساله کم تحرک در۱۸ سالگی وسالهای بعدی آن بیشتر احتمال دارد،علائم افسردگی نشان دهند. نداشتن فعالیتهای بدنی دردوران کودکی با افزایش خطر ابتلا به چاقی، بیماری قلبی وعروقی، دیابت ودر مجموع مرگ و میر دربزرگسالی منجر می‌شود.اما ارتباط میان رفتارهای بدون تحرک درنوجوانی وبروز مشکلات درسلامت روانی آنها در آینده،کمترمورد مطالعه قرار گرفته است.محققان معتقدند که انجام مرتب فعالیتهای ورزشی می‌تواند ازابتلاء به افسردگی پیشگیری کند. بر اساس نتایج این مطالعه،انجام فعالیتهای ورزشی متوسط تا شدید عامل پیشگیرانه‌ای برای ابتلا به افسردگی در سالهای بعدی زندگی است. ورزش با کاهش علائم افسردگی ازجمله تقویت حالت روحی وتوجه، تنظیم خواب وافزایش عزت نفس ارتباط دارد.ورزش درفضای باز وقرار گرفتن در طبیعت با افزایش احساس سلامتی ارتباط دارد. کپی⛔️ 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─ @yar_emam_zaman ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─

#تربیت‌فرزند...🌹 ❤برخی اوقات چند کلمه یا نگاهی و یا لحن صدایی کفایت می کند که به کودک بگویید که کند ذهن، احمق و یا اساساً آدم با استعداد و دوست داشتنی است. 📌طرز فکر والدین می تواند در عرض چند ثانیه به کودکان منتقل شود اگر این ثانیه ها زیادتر شود کم کم کودک با شدت هرچه بیشتر تحت نفوذ قرار خواهد گرفت. در این مورد نه تنها احساس کودکان بلکه طرز رفتار شان نیز نسبت به خود تحت تاثیر این بینش قرار می گیرد و با تمام وجود می پذیرند که احمق و یا بااستعد اد هستند کپی⛔️ 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─ @yar_emam_zaman ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─

✨﷽✨ 🌷#روز_مادر نزدیک است و تا قبل از اینکه مادر بشوم و لذت در #آغوش_کشیدن فرزندم را بچشم. 🌷نمی توانستم درک‌ کنم #مادر_بودن چه گوهر گرانبهایی است.... و چه عشق عجیبی در #قلب_مادر نسبت به فرزندش وجود دارد... 🌷بارها از خودم پرسیده ام به راستی #مادران_شهدا چه قلب بزرگی داشتند که توانستند از فرزندان دلبندشان بگذرند.. و چگونه با #غم_دوری آنها کنار آمدند ... 🌷به نظرم آن عنصری که مادران شهدا را اینگونه قوی و #مستحکم کرد....#ایمان_قوی و پایبندی آنها نسبت به# ارزشهای اسلامی و انقلابی بود.... 🌷به راستی مادران شهدا #وظیفه ی خود را نسبت به انقلاب ادا کردند... ما برای #انقلاب ، #مظلومیت و #حقانیت_خون_شهدا چه کرده ایم.......

🌸 #میلاد_حضرت_زهرا(س) 💐چشماتو ببند برو آسمون 💐چشماتو ببند پرواز کن 🎤 #سید_مجید_بنی_فاطمه 👏 #سرود 👌فوق زیبا

#تربیت‌فرزند...🌹 ✍🏻 استاد شهید مرتضی مطهری رحمه الله، در مورد آثار زیان بار #افراط_در_محبت کودکان مینویسد: ‼️ بدبخت ترین کودکان، آن هایی هستند که والدینشان، آنان را در ناز و نعمت پرورش میدهند؛ نمیگذارند سردی و گرمی دنیا را بچشند و پستی و بلندی جهان را لمس کنند. 🔴 این گونه کودکان در مقابل سختی‌ها حساس میشوند و در مقابل لذت‌ها بی تفاوت، همچون ساقِ نازکِ یک درخت کوچک در مقابل هر نسیمی می لرزند و کوچک‌ترین حادثه سوئی آنان را ناراحت میکند، تا جائی که یک حادثه کوچک این فرزندانِ نازپرورده را به فکر خودکشی می‌اندازد.و از آن طرف هرچه موجبات لذت به آنها داده شود، به هیجان نمی‌آیند و نشاط پیدا نمیکنند. #تربیت_فرزند #سبک_زندگی_اسلامی کپی⛔️ 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─ @yar_emam_zaman ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─

#تربیت_فرزند...🌹 🔰بچه اگر از همان طفولیت هم غیبت بکند، نباید بگویید هنوز که مکلّف نشده است و یا هنوز تکلیف بر عهده اش نمی باشد. نه، عادت می کند. 👈 چطور بچه اگر قبل از تکلیف سیگار بکشد و یا معتاد شود قبول نمی کنید که بگویید چون بچه است و هنوز مکلّف نیست، چه اشکالی دارد که هروئینی بشود، یا چون هنوز مکلّف نیست، تریاکی یا سیگاری بشود اشکالی ندارد، نه❗️ 🔅شما می گویید چه فرقی می کند؟ انسان وقتی که عادت کند، ضایع می شود. 🔅این هم عادت به کار بدی است، بچه که انجام بدهد، دیگر بدتر است. غیبت چه فرقی با آن کارها دارد؟ 💢اگر بچه به یک کار بدی معتاد شد و وقتی هم که بزرگ شد دیگر نتوانست آن کار را ترک کند، چقدر از پدر و مادری که جلوی او را نگرفته اند ناراحت می شود. کپی⛔️ 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─ @yar_emam_zaman ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─

#استوری محو تحیّر همه‌ی فرشته‌ها، همه‌ی عرش خندید، یه صدایی پیچید؛ ألا اهل العالم، نور زهرا (سلام‌الله‌علیها) تابید💫. ویژه میلاد حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها #مهدی_رسولی 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @donyavii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

#مهدی‌جان‌شرمنده‌ایم🥀 🍃امروز روز قلب‌های بلوری‌ست؛ مادرانی چشم انتظار، در فراسوی دلتنگی... و مادری سال‌هاست که منتظر است تو دنیایش را گلباران کنی.. -کجایی گل نرگس؟ اللهم عجل لولیک الفرج #جمعه #امام_زمان #میلاد_حضرت_زهرا ۜ❤️