🔰سامانه گنبد آهنین هواپیمای خودی را هدف قرار داد 🔹شبکه ۱۲ تلویزیون رژیم صهیونیستی گزارش داد که سامانه گنبد آهنین رژیم صهیونیستی بار دیگر به اشتباه یک هواپیمای ارتش اسرائیل را هدف قرار داد. ارتش اسرائیل اعلام کرده که تحقیقات در این زمینه را آغاز می‌کند. 🔹روزنامه جروزالم پست اسرائیل حدود ۳ هفته پیش به نقل از یکی از فرماندهان سپاه تفنگداران دریایی آمریکا نوشت که ارتش اسرائیل تقریباً نیمی از پهپادهای مورد استفاده خود را در درگیری با حماس و حزب الله لبنان به اشتباه سرنگون می‌کند. ╲\╭┓ ┗╯\╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🔰‌ احساسات مردم ایران در مواجهه با سقوط بالگرد رئیس جمهور ۷۵.۵ درصد از پاسخ دهندگان یک نظرسنجی اعلام کرده‌اند در مواجهه با این حادثه احساس غم، ۲۷.۱ درصد احساس تعجب و ۴ درصد نیز احساس شادی تجربه کرده‌اند، ۳.۸ درصد از پاسخ دهندگان نیز اعلام کرده‌اند بدون احساس بوده‌اند. مرکز تحلیل اجتماعی «متا» ╲\╭┓ ┗╯\╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🔰📸 تصویری از مزار رئیس جمهور شهید در حرم مطهر رضوی ╲\╭┓ ┗╯\╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🔰کواکبیان: من و آقا محسن رضایی همیشه کاندیدا می‌شیم. اون هیچ وقت رأی نمیاره، من هیچ وقت تایید نمیشم. ╲\╭┓ ┗╯\╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🔰✍امام على عليه السلام: در شگفتم از كسى كه مى بيند هر روز از جان و عمر او كاسته مى شود و با اين حال براى مرگ آماده نمى شود؟! 📚غررالحكم حدیث 6253 ╲\╭┓ ┗╯\╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🔰همیشه که نباید همه چیز ،خوب باشد در دلِ مشکلات است که آدم ، ساخته می شود گاهی همین سختی ها و مشکلات پله ای می شوند به سمتِ بزرگترین موفقیت ها در مواقعِ سختی ، نا امید نشو چه بسیار جاده های همواری ، که به مرداب ختم شد. و چه بسیارترجاده های ناهموارو صعب العبوری که به زیباترین باغ ها رسیده. تسلیم نشوشاید پله ی بعد ایستگاهِ خوشبختی ات باشد اعتماد داشته باش به بختِ نیکی که پس از صبرت سرخواهد زد. امیدوارم بخت و اقبالتون بلند باشه.آمین❤️ ╲\╭┓ ┗╯\╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🔰سلام صبح بهاریتون بخیر امروز قلم موی اراده را بردار آغشته به رنگ عشق کن رنگ تازه ای بزن بربوم زندگی تا جان بگیرند طرح های آرزوهای قشنگت... آنچه "خداوند"میدهد "پایانی" ندارد و آنچه "آدمی"میدهد "دوامی"ندارد، زندگيتان پر از داده های خداوند... ╲\╭┓ ╭🌸🍃 ┗ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🔰 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ 💫 امروز جمعه ☀️ ۱۱ خرداد ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 ۲۲ ذی‌القعده ۱۴۴۵ هجری قمری 🌲 ۳۱ می ۲۰۲۴ میلادی ╲\╭┓ 🌺🍃 ┗╯\╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🔰فیلم‌‌های سینمایی امروز تلویزیون 🎞 «خشت بهشت» ساعت ۷:۲۵ از شبکه دو 🎞 «رنگ خدا» ساعت ۸:۴۵ از شبکه سه 🎞 «خرس بزرگ» ساعت ۹ از شبکه تهران 🎞 «گذرگاه» ساعت ۱۰ از شبکه افق 🎞 «سه ماهی» ساعت ۱۱ از شبکه سلامت 🎞 «هدف» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🎞 «خانه شعبده باز» ساعت ۱۴ از شبکه کودک 🎞 «اسنودن» ساعت ۱۴:۲۰ از شبکه سه 🎞 «امپراطور» ساعت ۱۶ از شبکه یک 🎞 «بهاران» ساعت ۱۷ از شبکه امید 🎞 «ستاره باران» ساعت ۱۷ از شبکه افق 🎞 «دبلیو» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🎞 «برهوت» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🎞 «فرمانروا» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش ╲\╭┓ 🌺🍃 ┗╯\╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🔰 آذربایجان شرقی میزبان اردوی تیم ملی هاکی 🔹 ششمین اردوی تیم ملی هاکی چمنی زیر ۲۱ سال مردان برای اعزام به مسابقات قهرمانی آسیا - سنگاپور ۲۰۲۴ در شهر تبریز در حال برگزاری است. 🔹 بر این اساس علیرضا محمدیان، امیر رضا حسن پور، عرفان رضاپور، امیرحسین شاهی از آذربایجان شرقی در این اردو حضور دارند. 🔹 این اردو تا ۱۵ خرداد در ۲ نوبت صبح و بعد از ظهر در زمین چمن مصنوعی هاکی شهید فرشباف شهرک پرواز تبریز برگزار می‌شود. ╲\╭┓ 🌺🍃 ┗╯\╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🔰اﺯ ﺭﻭﺍﻧﺸﻨﺎﺳﯽ ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ: ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﻟﮕﻮ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﯿﺮﻭﯼ درزندگی ﭼﯿﺴﺖ؟ ﮔﻔﺖ : ‏« ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ‏» ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﻟﮕﻮ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﮔﻔﺘﻨﺪ : ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﮐﻪ ﻫﯿﭻ ﻧﻤﯽﺩﺍﻧﻨﺪ . ﮔﻔﺖ : ﺳﺨﺖ ﺩﺭ ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﯿﺪ .ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﺷﺶ ﺧﺼﻮﺻﯿﺖ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﮐﻪ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻫﯿﭻﮔﺎﻩ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﺮﺩ . ﺍﻭﻝ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﯽﺩﻟﯿﻞ ﺷﺎﺩ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﺩﻭﻡ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺳﺮﺷﺎﻥ ﺑﻪ ﮐﺎﺭﯼ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﺍﺳﺖ . ﺳﻮﻡ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻭﻗﺘﯽ ﭼﯿﺰﯼ ﺭﺍ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻨﺪ ﺗﺎ ﺑﺪﺳﺖ ﻧﯿﺎﻭﺭﻧﺪ ﺩﺳﺖ ﺍﺯ ﺍﺻﺮﺍﺭ ﺑﺮ ﻧﻤﯽﺩﺍﺭﻧﺪ . ﭼﻬﺎﺭﻡ ﺍﯾﻨﮑﻪ : ﺑﻪ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﺩﻝ ﻧﻤﯽﺑﻨﺪﻧﺪ. ﭘﻨﺠﻢ ﺍﯾﻨﮑﻪ : ﻭﻗﺘﯽ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺩﻋﻮﺍ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﺳﺮﯾﻊ ﺁﺷﺘﯽ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺍﺯ ﻫﻢ ﮐﯿﻨﻪ ﺑﻪ ﺩﻝ ﻧﻤﯽﮔﯿﺮﻧﺪ. و ﺷﺸﻢ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﻪ ﺭﺍﺣﺘﯽ ﮔﺮﯾﻪ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ. 🌺به رسانه « یاشیل وطن » بپیوندید👇 🆔 T.me/yashilvatan_ir 🌀 Www.yashilvatan.ir 🌐 Instagram.com/yashil.vatan.ir

🔰اگر چهل سالگی را پشت‌سر گذاشته‌اید، مصرف این چهار مکمل را فراموش نکنید از یک سنی به بعد مصرف برخی از مکمل‌ها ضروری هستند. چهار مورد از مکمل‌هایی که نیاز است بعد از ۴۰ سالگی در رژیم غذایی خود بگنجانید، عبارتند از: امگا ۳ 🔹این مواد مغذی برای حفظ تری گلیسیرید و فشار خون در محدوده نرمال ضروری هستند. مکمل امگا ۳ به ارتقای عملکرد مغز و تقویت بینایی نیز کمک می‌کنند. ویتامین D 🔹سلامت استخوان برای زنان در سنین نزدیک به ۴۰ و بعد از آن مهم است. ویتامین D یک ماده مغذی ضروری برای تراکم استخوان است. دریافت این ویتامین از طریق رژیم غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید میسّر است. هم‌چنین می‌توان از مکمل‌های دارویی ویتامین D نیز استفاده کرد. ویتامین D، خطر بیماری‌های قلبی عروقی، بخصوص در زنان میانسال، را کاهش می‌دهد. آهن 🔹کمبود آهن با کم‌خونی یا بدون کم‌خونی برای زنان در دوره پیش از یائسگی رایج است و اغلب نادیده گرفته می‌شود. حتی اگر علائمی از کم‌خونی و فقر آهن ندارید، بد نیست سطح آهن خود را بررسی کنید تا مطمئن شوید که سطح آهن و فریتین (شکل ذخیره‌سازی آهن) در بدنتان پایین نیست. کلاژن 🔹تحقیقات نشان می‌دهد مکمل کلاژن به حفظ سلامت پوست و کاهش علائم پیری پوست، بخصوص در سنین میانسالی، کمک می‌کند. هم‌چنین مصرف کلاژن، ماده آلی موجود در استخوان را افزایش می‌دهد و در سلامت استخوان نقش چشمگیری دارد. ╲\╭┓ 🌺🍃 ┗╯\╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»