┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🔰لا اِلهَ اِلّا اللهُ الْمَلِکُ الْحَقُّ الْمُبین 💫امروز پنجشنبه ☀️ ۴ بهمن ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 ۲۲ رجب ۱۴۴۶ هجری قمری 🌲 ۲۳ ژانویه ۲۰۲۵ میلادی ╲\╭┓ 🍁🍂 ┗╯\╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🔰فردا سامانه بارشی وارد کشور می‌شود 🔹امروز در غالب مناطق کشور جوی آرام و پایدار برقرار می‌باشد. 🔹در شهر‌های صنعتی افزایش غلظت آلاینده‌های جوی دور از انتظار نیست. 🔹جمعه سامانه بارشی جدید از غرب کشور وارد می‌شود. ╲\╭┓ 🍁🍂 ┗╯\╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🔰آتش‌سوزی تازه در آمریکا 🔹مقام‌های محلی دستور تخلیه برخی مناطق در شمال لس‌آنجلس را صادر کرده‌اند. ╲\╭┓ 🍁🍂 ┗╯\╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🔰فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 🔹 «تروا» ساعت ۱۰ از شبکه سه 🔹 «کلاه تو کلاه» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش 🔹 «دو دم» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🔹 «سفر بزرگ ۱»  ساعت ۱۴ از شبکه کودک 🔹«نبرد پانفیلوف» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش 🔹«تازه‌کارها ۱» ساعت ۱۵:۱۵ از شبکه سه 🔹«مرد تاریکی ۳» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش 🔹«برادران ناخیمووف» ساعت ۱۸ از شبکه امید 🔹«آزمایش قدرت» ساعت ۱۹ از شبکه تهران 🔹«دروغگو دروغگو» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🔹«کیمی» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🔹«موشک‌سازی: اثر نامبی» ۲۱ از شبکه نمایش 🔹«شکارچیان شهر ویرانه» ۲۳ از شبکه نمایش 🔹«ایستگاه فضایی، سالیوت ۷» ۲۳ از شبکه دو 🔹 «جوانگ» ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه یک ╲\╭┓ 🌼🍂 ┗╯\╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🔰راهکارهایی برای داشتن استخوان‌های قوی ▫️ورزش و فعالیت بدنی می‌تواند به سالم ماندن استخوان‌ها در طول زندگی کمک کند. ▫️حفظ وزن سالم از دیگر عوامل حفظ استخوان به حساب می‌آید. ▫️کمبود وزن ممکن است خطر پوکی استخوان را افزایش دهد. ▫️پوکی استخوان در افراد مبتلا به بی‌اشتهایی عصبی شایع‌تر است. ▫️یک رژیم غذایی سالم با کلسیم و ویتامین D کافی در طول زندگی برای سلامت استخوان مهم است. ▫️پرهیز از استعمال دخانیات و مصرف الکل به سلامت استخوان کمک می‌کند. ╲\╭┓ 🍁🍂 ┗╯\╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🚨هشدار رئیس پلیس فتا استان آذربایجان شرقی 🔴مراقب آگهی‌ وام‌‌های کم بهره در فضای مجازی باشید 🔴 سرهنگ اکبر محمدجعفری: با مراجعه همشهریان به پلیس فتا استان عنوان می کنند که با اعتماد به آگهی های انتشار یافته در شبکه های اجتماعی مبنی بر دریافت وام های کم بهره مورد کلاهبرداری واقع شده اند. در تحقیقات بعمل آمده و برابر اظهارات شکات پرونده که عنوان می کنند افراد کلاهبردار با انتشار آگهی‌های فروش امتیاز وام های کم بهره و تسهیلات با سود پایین در فضای مجازی اقدام به اخذ مبالغی تحت عنوان پیش پرداخت یا بیعانه حق ثبت نام و کارمزد نموده و این مجرمان سایبری دیگر پاسخگو نیستند. کلاهبرداران اینترنتی با ارائه اطلاعات شخصی و یا اطلاعات کارت بانکی خود به افراد خریدار،اعتماد آنان را جلب می کنند در حالی که ممکن است این اطلاعات ارائه شده سوءاستفاده از مدارک و اطلاعات دیگران بوده و یا کارت و حساب‌های بانکی به صورت اجاره‌ای باشند. بنابراین توصیه می کنیم کاربران به آگهی‌ها و اطلاعیه‌های مختلفی که در فضای مجازی مخصوصا شبکه‌های اجتماعی برای انجام معاملات منتشر می‌شود، توجهی نکرده و فریب افراد کلاهبردار با عنوان فروش وام های کم بهره در فضای مجازی را نخورند. ╲\╭┓ 🍁🍂 ┗╯\╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🔰 ۸ عادت غلط که سبب بروز سنگ کلیه می‌شود #سنگ_کلیه ╲\╭┓ 🌼🍂 ┗╯\╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🥗 یک هشدار مهم به زنان گیاهخوار ▫️مطالعات نشان می‌دهد دلیل اینکه تعداد بی‌شماری از مردم به رژیم‌های غذایی گیاهی روی می‌آورند این است که از فواید آن برای سلامتی بهره‌مند شوند، اما این موضوع ممکن است به ضرر استخوان‌های بدن تمام شود. ▫️زنان میانسالی که گوشت نمی‌خورند ممکن است بیشتر از زنانی که به طور منظم گوشت یا ماهی مصرف می‌کنند دچار شکستگی لگن شوند. محققان گمان می‌کنند که شاخص توده بدنی (BMI) پایین و کمبود مواد مغذی در این مورد نقش دارند. ╲\╭┓ 🍁🍂 ┗╯\╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🔰کلنگ‌زنی مخزن آب ۵۰۰ مترمکعبی روستای باروج با حضور مسئولین 🔻با حضور «عزت‌اله حبیب‌زاده» نماینده مردم شریف مرند و جلفا در مجلس شورای اسلامی، و «زاهد محمودی»، فرماندار شهرستان مرند و «نجف زاده» رییس اداره آب و فاضلاب شهرستان مرند آیین کلنگ‌زنی مخزن آب ۵۰۰ مترمکعبی روستای باروج برگزار شد. 🔸️این پروژه با هدف تأمین و بهبود زیرساخت‌های آب شرب منطقه آغاز شده است و پیش‌بینی می‌شود با بهره‌برداری از آن، کیفیت و پایداری آب شرب اهالی این روستا به میزان قابل‌توجهی افزایش یابد. 🔸️در این مراسم، دکتر حبیب‌زاده ضمن تقدیر از تلاش‌های مسئولین و حمایت مردم منطقه، بر اهمیت توسعه زیرساخت‌های اساسی برای افزایش رفاه عمومی تأکید کرد. وی همچنین با اشاره به نقش این پروژه در ارتقای سطح خدمات‌رسانی، ابراز امیدواری کرد که با حمایت‌های بیشتر، طرح‌های مشابه در سایر مناطق نیز اجرا شود. ╲\╭┓ 🌼🍂 ┗╯\╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🔰 مهاجم مدنظر تراکتور وارد تبریز شد ▫️دوماگوی دروزدک بازیکن اهل کرواسی که گزینه مدنظر کادرفنی تراکتور برای تقویت تیم در فاز تهاجمی است، صبح امروز - پنجشنبه ۴ بهمن - برای انجام مذاکرات نهایی و گذراندن تست‌های پزشکی وارد تبریز شد. ▫️ این بازیکن در نیم فصل اول، عضو باشگاه آپولون لیماسول قبرس بود. ╲\╭┓ 🍁🍂 ┗╯\╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🔰پودر سنجد: قرص کلسیم طبیعی هسته اش استخوان را و پوستش پوست را تقويت میکند كليه هارا گرم و معده را پاك مى كند از بواسير و تسلسل ادرار جلوگيرى كرده و ساق پا را تقويت میکند. ╲\╭┓ 🍁🍂 ┗╯\╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🌐 آگهی 🚘 نمایندگی باطری #حلاج_زاده با 3⃣ شعبه فعال در مرند 📌شعبه 1خیابان طالقانی روبروی بانک ملت ☎️ 09126953802 📌شعبه2چایکنار نرسیده به پل یالدور ☎️ 09144913154 📌شعبه 3خیابان جلفا روبروی مدرسه لقمان ☎️ 09142519070 انواع باطری ایرانی و خارجی  ups سبک وسنگین درخدمت مردم عزیز Instagram.com/battey_hallajzade2 🌼🔰🌼