#پارت_اول ✅ سختی و چالش های زندگی متاهلی چیه؟ 🔹چالش و سختی های زندگی متاهلی همون جا هست که تو براش اماده نشدی و میگفتی بار ازدواج کنم، انگیزه دارم برای تغییر... اما کو تغییر مهارت همسرداری بلد نیستی... هیچ شناختی از جنس مخالف نداری... چیزی از محبت زنانه و اقتدار. مردانه نمیدونی... ما حتی برای خرید یک گوشی یک ماه، کل بازار و اینترنت زیر و رو میکنیم بعد برای ازدواج میگم همینکه دوست داشته باشه کافیه بریم عقد کنیم 🥺 چیزی از مهارت ارتباط با خانواده همسر نمیدونی 👈هیچ شناختی از خودت نداری و ملاک هات خیلی سطحی میدونی... فقط مرد قد بلند باشه باهاش ازدواج میکنم... فقط دختر خوشگل باشه کافیه حتی نمیدونی خودت چی میخوای و چی نمیخوای... تا الان شده، روی کاغذ بیار چجور همسری میخواهی... ها؟ ♥️چطور بعد انتظار داری خدا برات یک پک کامل همسری بفرسته تمرین که دارم اگر سیاه لشگر نیستی توی یک برگه تا ۲۴ ساعت اینده بنویس چه ویژگی هایی از همسرت میخوای و چه ویژگی هایی نمیخواهی و برام بفرست مشکلات و عیب‌هات درمون نکردی و میگی اگر ازدواج کنم درست میشه... مثلا دختر کنترل خشم ندارد وقتی حرفی خلاف دوست داشتنی خودش بشنود زمین و زمان فریاد میزنه... یا پسری که مسیولیت پذیر نیست، و تا لنگ ظهر خواب هست که نزول اسمانی براش ببارد... نگو درسته میشه بزار ازدواج کنم... انگیزه ندارم بزار شوهر کنم یاد میگیرم... وقتی الان تغییر نکنی ، اون موقع هم تغییر نمیکنی مثل اینکه شما بگی بزار دانشگاه قبول بشم بعد درس بخونم برای کنکور https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3 سروش👇 https://splus.ir/eestory

سلام. روزتون بخیر. بابت سختی‌های دوران متاهلی اینو بگم که من خانمی هستم ک در سن بالا ازدواج کردم قبل ازدواجم هرجا دلم میخاست با خانوادم یا تنها البته با اطلاع خانوادم میرفتم. و کاملا مستقل در همه چیز. ازدواج که کردم شوهرداری خیلی برای من سخت شد. مهارت‌های گفتگو با یک جنس مخالف مثل همسر رو نداشتم کاملا خودخواهانه رفتار میکردم چون فکر میکردم همیشه حرف من درسته. از اینکه همسرم خرج و مخارج منو بده بدم میومد البته ایشون از اینکه زندگی منو تامین کنه لذت میبره و حس خوبی بهش میده ولی من خیلی طول کشید تا قبول کردم این موضوع رو. چون فکر میکردم زنها نباید از شوهراشون خرجی بگیرند واسشون افت شخصیت داره. دیگه اینکه خیلی طول کشید که یاد گرفتم من به عنوان یک زن گاهی بایستی نقش خواهر یا مادر یا دختر هم در کنار نقش همسری برای شوهرم داشته باشم. و هوای شوهرمو داشته باشم.دیگه اینکه همیشه اقتدار شوهرمو زیر پا می‌گذاشتم چون فکر میکردم هرچی من فکر میکنم و انجام میدم درسته و اون بایستی بالاجبار بپذیره چون من زن هستم و ظریف. دوسال اول زندگی متاهلی خیلی چالش‌ها هست که باعث بیشترین اختلافات زناشویی میشه و به نظرم بهترین زمان شناخت کامل همسر هم هست و صبور بودن تو این مرحله از زندگی خیلی خیلی مهمه و بسیار کارساز توصیه من به اونایی که میخان ازدواج کنن اینه که تا جاییکه میشه قبل ازدواج روی خودشون کار کنند روی اخلاقیاتشون روی ایمان و تقوا و صبور بودنشون. چون ازدواج خبر نمیکنه هرزمان که تقدیر خداوند باشه همسرت رو برات جور میکنه مهم اینه که قبلش خودتونو آماده کنین که بتونین بعدها از زندگی متاهلی لذت ببرین و باعث تکامل خود و همسر خودتون شین. و مث من اول زندگی ام و روزهای زیبای ابتدای زندگیمو با رفتارهای اشتباهم زشت نکنم #ارسالی_مخاطب ارتباط ما در ایتا ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ https://splus.ir/eestory ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯

❌ از سکوت خانم‌ها بترسید. مروری بر برخی از دلایلی سکوت خانم‌ها 🎙#دکتر_سعید_عزیزی ارتباط ما در ایتا ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ https://splus.ir/eestory ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯

ارتباط ما در ایتا ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ https://splus.ir/eestory ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯

🔰 #کفویت بین دختر و پسر مهمتره یا خانواده ها؟ ✍ الان انقدر که همسانی دختر و پسر مهم است #همسانی خانواده‌ها انقدر واجب و جزو اولویت‌های یک نیست. 🔸️ چرا قدیم اینطوری بود؟ چون قدیم همه چیز تحت سیطره #خانواده بود. ❤️‍🔥 عشق‌ها بعد از ۶ ماه تا ۳ سال تمام می‌شود و این بحث‌ها و فاصله‌ها می‌ماند. این #اختلاف_طبقاتی در بعضی از موضوعات باعث می‌شود که نمودهای شخصیتی اتفاق بیفتد. یعنی من نتوانم شخصیت خودم را اون طوری که هست ارائه بدهم. 🎙#دکتر_سعید_عزیزی ارتباط ما در ایتا ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ https://splus.ir/eestory ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯

گل ها را تماشا کنید ! 🌼 تحقیقات نشان میدهد نگاه کردن به گل ها هر روز صبح، اضطراب، افسردگی و عصبانیت را به حد قابل توجهی کاهش و انرژی شما را افزایش میدهد ارتباط ما در ایتا ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ https://splus.ir/eestory ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯

رمز لحظاتِ خوشِ کودکی، زندگی کردن در اکنون و لذت بردن از هر آنچه که هست برای خوشبختی کافی ست کمی "کودک" شویم .... ارتباط ما در ایتا ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ https://splus.ir/eestory ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯

تو وظیفه داری از زندگیت لذت ببری آدما لازمه ،گاهی علیه زندگی شورش کنن... ارتباط ما در ایتا ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ https://splus.ir/eestory ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯

اين‌ همه اندوه بی‌دليل برای چيست؟ هيچ چيزی هميشگی نيست دلتون شاد😅🤍 ارتباط ما در ایتا ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ https://splus.ir/eestory ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯

🌻🌻🌻🌻🌻❤️🌻🌻🌻🌻🌻 گاهی پیش میاد وقت آشپزی نداری! این بهترین گزینه ست مواد لازم: 💥۲ عدد سیب زمینی 💥۳ عدد تخم مرغ 💥یک قاشق چایخوری فلفل سیاه 💥یک قاشق چایخوری فلفل قرمز 💥یک دسته کوچک جعفری و شوید تازه و خرد شده 💥۲ عدد پیازچه خرد شده 💥پنیر چدار یا پیتزا رنده شده 💥کمی روغن و کره ارتباط ما در ایتا ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ https://splus.ir/eestory ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯

•بامیه😋• همون بامیه خودمونه ک بهش شهد نمی‌زنن و با شکلات یا نوتلا میخورن🤩 ~🧡مواد لازم : -آرد یک پیمانه -آب یک و نیم پیمانه -کره پنجاه گرم -تخم مرغ سه عدد -شکر دو ق غ -وانیل یک چهارم ق چ ارتباط ما در ایتا ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ https://splus.ir/eestory ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯

⭕️ شکر (Sugar) 1️⃣ #شکرسرخ از انواع شکر و نوع طبیعی شکر می باشد. طبق باور بعضی افراد شکر سرخ با شکر قهوه ای تفاوتی ندارد. اما حقیقت چیز دیگری است. شکر سرخ در واقع همان شکر خامی است که از عصاره اصلی گیاه نیشکر بدست می آید و درصد شکر آن از ۸۸% کمتر نیست. هیچ ماده و افزودنی شیمیایی در فرآیند تولید شکر سرخ دخالت ندارد و به خاطر وجود بیشترین میزان ملاس سرشار از انواع املاح، ویتامین ها و مواد معدنی به خصوص ماده معدنی کروم می باشد؛ شکر سرخ طبعی گرم و تر دارد و برای رفع سردی مفید است. مقدار کالری (انرژی) و ساکاروز شکر سرخ در مقایسه با شکر قهوه ای و شکر سفید بسیار کمتر است و طعم و بوی آن باعث شده که علاوه بر مصارف خانگی در شیرینی‌پزی و پخت انواع کیک از آن استفاده کنند. در ضمن مقدار کم کالری و ساکاروز شکر سرخ و جذب دیر قند باعث شده است تا بیماران دیابتی و افرادی که اضافه وزن دارند، آنرا با آسودگی خاطر استفاده کنند. شکر سرخ از گذشته تا اکنون در طب سنتی و مدرن جایگاه ویژه ای داشته است و خواص درمانی و دارویی فراوانی دارد که چند مورد از فواید شکر سرخ بدین ترتیب می باشند: ۱- برای دردهای شکمی و بیماری های مرتبط با دستگاه گوارش مفید است، به عنوان مثال ملین شکم و رفع کننده یبوست می باشد. ۲- بیماری های کبد را بهبود می بخشد. ۳- تمیز کننده خون، جلوگیری از بروز کم خونی و تنظیم فشار خون ۴- برای رفع گرفتگی صدا آن را با آب گرم و روغن بادام استفاده می کنند. ۵- شکر سرخ بر عکس شکر سفید که مولد خلط سودا است، دافع خلط سودا می باشد. ۶- باعث استحکام بخشیدن به استخوانها و مفاصل میشود و از پیری زودرس پیشگیری می کند. ۷- با توجه به طبعش برای حلق، سینه و ریۀ خشک مفید است. ۸- باعث افزایش نیروی جوانی و شادابی پوست می شود. ۹- در درمان آنفولانزا، سرفه و سرماخوردگی موثر است. ۱۰- تقویت کننده میل جنسی است و از نظر تغذیه ای برای خانم های باردار مفید است. شکر قهوه ای این نوع شکر از ترکیب ساکارز (شکر تصفیه شده) با درصدهای مختلفی از ملاس بدست می آید، طرز تهیه شکر قهوه ای بدین صورت است که برای بدست آوردن محصولی نرم و روان که طعم مطبوع و دلپذیری در دهان ایجاد کند، شکر سفید را آسیاب و الک میکنند و سپس مقدار معینی از ملاس را به صورت لایه ای نازک بر روی ذرات شکر می ریزند. این نوع از شکر نسبت به شکر سفید رایحه و رطوبت بیشتری دارد و به خاطر ایجاد طعمی متفاوت (طعمی شبیه قهوه، شکلات و دارچین)، افزایش رطوبت و رنگ مواد غذایی، مورد توجه بسیاری از تولیدکنندگان شیرینی‌ قرار گرفته است و در تولید شیرینی های رژیمی، مربا، تارت، کیک، پای میوه، بستنی و کیم از آن استفاده می کنند. رنگ بندی شکر قهوه ایاین فرآورده از نظر تجاری دارای انواع مختلفی می باشد که از شماره ۱ تا ۱۵ با توجه به رنگ طبقه میشوند، شماره ۱ رنگی نسبتا سفید و شماره ۱۵ رنگ قهوه ای تیره دارد. این تفاوت رنگ از میزان ملاس موجود در شکر ناشی می شود. همانطور که قبلا هم بیان کردیم، شکر و قند قهوه ای به خاطر داشتن ملاس مرطوب هستند و به همین علت بهترین حالت نگهداری آن ها درون یخچال و در ظرف در بسته می باشد.  #دکترجعفری_پور ارتباط ما در ایتا ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ https://splus.ir/eestory ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯