✅✅✅✅✅
#فرزندپروری #اقتدار #مقتدر
چگونه والدین مقتدری باشیم؟
مهارت چهارم: « خودمهارگری»
گامهای خود مهارگری:
1. به پیامهای بدنی که بیانگر از دست دادن خود مهارگری هستند، توجه کنید.
2. به روشهای خود مهارگری فکر کنید.
3. یک روش را انتخاب کنید و با استفاده از آن خود مهارگری را تقویت کنید.
4. تصمیم بگیرید که چگونه با فرزندتان رفتار کنید.
📌فرزندان با ارائه نمونه، یاد میگیرند که چگونه احساساتشان را کنترل و مدیریت کنند.
📌والدین یاد میگیرند که هیجانهای قوی خود را مدیریت کنند.
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
✅✅✅✅✅
#فرزندپروری #اقتدار #مقتدر
چگونه والدین مقتدری باشیم؟
مهارت چهارم: « خودمهارگری»
هنگامی که والدین بهطور کارآمد هیجانهای خود را مهار میکنند، فرزندانشان هم یاد میگیرند تا به همین شیوه عمل کنند. روشی که والدین برای مدیریت خود در شرایط انفجاری(عصبانیت بیش از حد) بهکار میبرند، الگویی برای فرزندانشان میشود تا به هنگام خشم یا اندوه از آن الگو تبعیت کنند. بنابراین خودمهارگری چیزی است که همه والدین به آن نیازمندند. خود مهارگری روشی برای کمک به والدین است تا از وارد کردن صدمه به فرزندانشان اجتناب کنند.
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
✅✅✅✅✅
#فرزندپروری #اقتدار #مقتدر
چگونه والدین مقتدری باشیم؟
مهارت چهارم: « خودمهارگری»
با کسب خودمهارگری، والدین خواهند توانست تا با فرزندانشان به شیوههایی موثر حتی در لحظات تنشزا، تعامل کنند. مثلاً وقتی کودک ما شاهد است که به نظر خیلی عصبانی میآییم، خشم خود را فرو بخوریم و سکوت کنیم و چند دقیقهای از او بخواهیم محیط را ترک کند تا کنترل خود را دوباره بهدست آوریم. روشن است که افراد هنگامی که زندگی دارای شرایط تنشزا نظیر محیطهای خانوادگی پرتنش، جامعه ناسالم، فقراقتصادی، فقر سلامت باشد مهار خود را از دست میدهند.
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سرباز ❤️🇮🇷
ولی سردار! مثل تو ندیدم هیچ سربازی...
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅تناسب بینظیر این فیلم (شعرخوانی شهید حاج قاسم سلیمانی) و حدیثی که حاجآقاحاتمپوری کرمانی درمسجد خواندند:👆👇
قال الله تبارک و تعالی:
مَن طَلَبَنی وَجَدَنی؛ و مَن وَجَدَنی عَرَفَنی؛ و مَن عَرَفَنی أحَبَّنی؛ و مَن أحَبَّنی عَشِقَنی
و مَن عَشِقَنی عَشِقتُهُ؛ و مَن عَشِقتُهُ قَتَلتُهُ؛ و مَن قَتَلتُهُ فَعَلَیَّ دیَتُهُ و مَن عَلَیَّ دیَتُهُ، فأنا دیَتُهُ
خداوند متعال میفرماید:
هرکسی که مرا طلب کند، مییابد
و هرکس که مرا یافت، میشناسد
و هرکس مرا یافت، دوستم میدارد
هرکس مرا دوستداشت،عاشقم میشود
هرکس عاشقم شد،مننیزعاشقش میشوم
هرکس عاشقش شوم، کشتهام میشود، یعنی جانش را فدایم میکند
و هرکس کشتهامشود،خونبهایش برمن واجب است
و آنکس که خونبهایش بر من واجب است پس من خودم خون بهایش هستم
─┅ঊ🍃🌷🍃ঊ┅─
🔹درآستانهسالگردشهادت سردار دلها
تقدیم کنید به همه شما عاشقان الله🙏
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
⏰خواب، یکی از بزرگترین نعمتهای الهی است که اگر شُکر آن را به جا نیاوریم، دچار کفران نعمت خواهیم شد و عاقبتی جز خسران و بیماری به دنبال نخواهد داشت!
✅شرایط خواب صحیح:
🔖خواب قیلوله در روز؛ قبل از اذان ظهر
🔖خواب ابتدای شب؛ نهایتا ۱۱ شب
🔖 مکان تاریک
🔖تخلیه کامل مثانه قبل از خواب
🔖پوشش لباس راحت و ترجیحا رنگ سفید
🔖 فاصله گیری از وسایل الکترونیکی یک ساعت قبل از خواب
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴شیوع بیماری تنفسی همهگیر در ترکیه
‼️بیمارستانها و مراکز درمانی ترکیه مملو از بیمارانی شده که از ناراحتی در دستگاه تنفسی رنج میبرند.
آماده بشید واسه واکسن و ماسک و الکل پاشی مجدد
مستعان کجایی دوباره کرونا اومددد😁😂😂
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️جیم لی کارشناس اقلیم شناسی:
🔹هر کس جنگ اقلیمی را باور ندارد ساده لوح است
🔹آمریکا از این سلاح استفاده کرده است .
✍ یک سند برای اثبات ، باعنوان سلاحی مخوف در جنگ ترکیبی علیه ایران
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
💌 #عاشقانه
وقتی که چند ساعت یاچند روزه که همسرمو ندیدم و حالا میخوام تشنش کنم واسه دیدنم..،😁👇
.
.
.
.
.
.(اسم و فامیله کاملشو مینویسم)😉کجایی که من که بی قرارتم و مشتاق دیدارت؟کجایی که دلم له له میزنه واسه دیدنت و گرفتن دستات و اون لبخندای شیرینت؟
کجاست اونی که تو سخت ترین شرایطم اومد سراغم و از زندگیم سردرآورد و منو از نو شروع کرد؟
کجاست اونی که (اسم خودم) احیا کرد و بهش امید زندگی داد؟
کاش کنارم بود تا ببینه چشام از برق دیدنش دنیارو به وجد میاره.
کاش باشه تا ببینه میخوام چطور مثل پروانه دورش بگردم و خودم تنها فداش شم.😌
بعد از این جملات بشینید و نتیجشو ببینید😋
❥❥
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😘 #عاشقانه
اینطوری به هم ابراز عشق کنید 😍☺️
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
🌱 #مهارت_زندگی 45
یکی از مشکلاتی که گریبانگیر خانوادهها هست اینه که فضای خانه فضایی پر از نشاط نیست.
مثلاً: مادر عصبانیه یا پدر عصبانیه،حوصله بچهها رو ندارن ،بچهها از هر دو فراریاند، بچهها از خونه فراریاند؛ 😔
✍️ حالا چیکار بکنیم که خونه ما اینجوری نباشه؟ خونه ما یه خونه گرم، پر از صمیمیت و مهربونی باشه.؟
👈امام حسین علیه السلام میفرمایند :
(( بپرهیز از ظلم به کسی که به جز خدا کسی را ندارد))
این کلام رو اینطور توضیح میدیم که:
🍂اگر زن و شوهریم در حق همسرمون اگر پدر یا مادریم در حق همسرمون و بچههامون ظلم نکنیم و از جایگاهمون سواستفاده نکنیم..
مانند فرعون توی خونه نباشیم ..!
🍂 در واقع پا روی منیّتمون بزاریم و تلاش کنیم که حال همه اعضای خانواده خوب باشه. اینطوری زندگیا گرمتر میشه.
اⓂ️ #مشاور_تیموری
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بنیانگذار #تونل_وحشت شما کاسبان آزادی هستید که به نام آزادی زنان اینگونه با فحاشی چادر از سر بانوی بیدفاع و تنها برداشتید، در تاریخ از شما به عنوان کلاهبرداران آزادی یاد خواهد شد.
#کاسبان_آزادی
✍️ حسنین حداد
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😏چه بِرند هایی در ایـــران
حامیِ اسرائیل هستند!؟
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 لحظه توقیف کشتی اسرائیلی توسط نیروهای یمنی
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
🥀"وارد اتاق شدم از خواب پرید.
رو پیشونیش عرق نشسته بود.
گفتم : چی شده داداش؟
گفت: یه ساعت بود با حضرت زهرا (س) حرف میزدم ...
🥀و ادامه داد: فقط از خدا میخوام که روز شهادت بی بی شهید شم .
روز شهادت حضرت زهرا (س) بود. قنوت نماز صبح بود که ترکش خورد به پهلوش ..
✍راوی همرزم شهید
"شهید علیرضا هاشم نژاد"
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
#معیارهای_صحیح_در_ازدواج
#سوال
خانمی هستم ۲۸ ساله تا حالا حدود ۵۰ خواستگار داشتم که از نظر معیارهای مذهبی باهاشون تفاهم نداشتم و اون تعداد کمی که حداقل ها رو داشتن (اهل نماز و روزه بودن) اهل قلیون و .... و ارتباط با نامحرم بودن که من نپسندیدمشون
تا به حال توسلات مختلفی داشته ام اما نتیجه ای که میخواستم حاصل نشده به نظر شما من با فردی که اهل نماز و روزه نیست ازدواج کنم به مشکل بر نمیخورم؟ واقعا نیاز دارم که ازدواج کنم اینجا پسر اهل نماز وروزه خیلی کم پیدا میشه واقعا نمیدونم چکار کنم امکان مهاجرت هم ندارم ممنون میشم پاسخ بدین
#پاسخ استاد پوراحمد👇👇
1_5487871037712367626.mp3
4.15M
#معیارهای_صحیح_در_ازدواج
#پاسخ استاد پوراحمد👆👆
#محسن_پوراحمد
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
#دوکلام حرف حساب........
حرف ماشین و مدلش و اینا شد، گفت ماشین که مهم نیست
، همماشینی مهمه👌
چقدر درست گفت
. حتی زندگی هم مهم نیست، اونی که باهاش زندگی میکنی مهمه👌
تا ابد حق👌👌
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
#عشق راهیست برای بازگشت به خانه
بعد از کار
بعد از جنگ
بعد از زندان
بعد از سفر
بعد از ...
من فکر میکنم
فقط عشق میتواند پایان رنجها باشد..
#خانواده
#همسرداری
#عاشقانه
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
توی دعواها و #اختلافات ، دنبال مقصر نگردید .
هر کدام از شما ،
در ایجاد این مشکل مقصرید
ولو اندک
هر کس موظف است اشتباه خودش رو بپذیره و در جهت رفع مشکل و #دلخوری تلاش بکنه
#خانواده
#اخلاق
#همسرداری
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
هدایت شده از من دلم آسمون میخواد ...
طرف #گناه نکرده که دختر شده !!
فرشته #خدا شده روی زمین !!
#محجبه شده ، #مومنه شده !!
طرف هم عاشق میشه اما نمیتونه داد بزنه که !!
#حیا داره 🌷
آهای #مردم خوب و نازنین 😴
#واسطه خیر شین 😊
دلها ❤ رو به هم بچسبونید ، معرف بشین ، منبع تحقیق بشین ، خیر کنید ، خدا کمک میکنه ...
اثراتش تا عمر دارید میمونه ...
#معرف_باشین بقیه با خودشون 😍
من دلم آسمون میخواد ...
🥀"وارد اتاق شدم از خواب پرید. رو پیشونیش عرق نشسته بود. گفتم : چی شده داداش؟ گفت: یه ساعت بود با حض
بنام خدای شهدا(:
ثواب امروز کانال هدیه ب روح شهید عزیز آقا
#علیرضاهاشمنژاد
فدای اسم قشنگتون بهترین مخلوقات خدا (:💚
هدایت شده از من دلم آسمون میخواد ...
امام خمینی (ره)
هرچه فریاد دارید بر سر آمریکا بزنید ...
هدایت شده از من دلم آسمون میخواد ...
یه صلوات بفرست ثوابش نصف ، نصف