#جمله‌سازی_های_همسرانه
💠 یکی از عوامل بسیار مهم در بهبود روابط زن و مرد و نیز #استحکام آن به‌کارگیری جملات زیبا و امیدبخش در زندگی مشترک است. گاهی در خلوت خود فکر کنید و #جملات متناسب با روحیه‌ی همسرتان بسازید و آنها را در مواقع حسّاس بر زبان جاری کنید.
💠 جملات #ساده امّا امیدبخش و لذّت‌بخش می‌تواند روابط شما را گرم و صمیمی نگه دارد. جملاتی مانند:
🔸 همه جوره #قبولت دارم
🔸 #علایقت برام مهمه
🔸 حرفهات همیشه #آرومم میکنه
🔸 خیلی زود #دلتنگت میشم
🔸 #تحمّل دیدن ناراحتیت را ندارم
🔸 دوست دارم با تو #غذا بخورم
🔸 و جملات دیگر
#همسرداری
💕 @yavaranesaleh 💕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#اصول
⛔️ سه چیز در خانه ممنوع است و
چهارچیز از علائم بهشتیان هست...
#همسرداری
#تربیت_فرزند
#سبک_زندگی
💕 @yavaranesaleh 💕
💯اعتمادبهنفس...
⬅️ به معنی اتکا به توانایی‌ها و استعدادهای خود برای رسیدن به موفقیت است. اگر فرزندمون اعتمادبهنفس کافی در زندگی فردی و اجتماعی داشته باشه، به راحتی می‌تونه:
☑️ مهارت‌هایی که دوست داره را یادبگیره،
☑️ حق خودش را از دیگران بگیره،
☑️ در جمع‌های مختلف نظرش را بیان کنه،
☑️ کارهایی که دوست داره را شروع کنه،
☑️ خواسته‌هاش را با دیگران درمیان بگذاره،
☑️ در تمام مصاحبه‌های پذیرشی پذیرفته بشه و...
⁉️ شما هم همچین فرزندی می‌خواهید؟!
#تربیت_فرزند
💕 @yavaranesaleh 💕
🔴 #فرمول_زدودن_کینه
💠 زن و شوهری که نمی‌توانند به راحتی #کینه همسر خود را از دل بیرون کنند این کارها را تمرین کنند:
🔸 اندیشیدن به نقاط #مثبت همسر
🔸 #شکرگزاری خدا بخاطر پیش نیامدن شرایط سخت‌تر و ناگوارتر
🔸 شکرگزاری خدا به جهت نعمتهای پنهان خداوند
🔸 ایجاد ارتباط #کلامی فوری و محبت‌آمیز
🔸 تصور حالات خوش و #لذتهای گذشته زندگی
🔸 #تعریف و تمجید از همسر در نزد دیگران
💠 بدانید مبارزه با #کینه‌ورزی، شما را بشدّت #محبوب همسر می‌کند.
#همسرداری
💕 @yavaranesaleh 💕
🔴 معجزه ارتباط چشمی
💠 ارتباط چشمی بین دو نفر، نیرومندترین و موثرترین ارتباطات است، که پیامــدش فعال شدن چرخه‌هایِ دیگرِ بدنِ هر دو طرف است.
💠 پس با نگاهی عاشـــقانــه به همــســـرتان احساس محبوبیت بدهید و از مزایای آن لذت ببرید. اضافه کنید به این نگاه عاشقانه؛ یک لبخند ملیح و زبان محبّت‌آمیز تا ببینید در قلب همــسرتان چه غوغایی به پا می‌کنـــد.
#همسرداری
💕 @yavaranesaleh 💕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 یک نکته مهم برای حل دعوای زن و شوهر
#همسرداری
💕 @yavaranesaleh 💕
یاوران صالح
💯اعتمادبهنفس... ⬅️ به معنی اتکا به توانایی‌ها و استعدادهای خود برای رسیدن به موفقیت است. اگر فرزن
⁉️از تعریف اعتمادبهنفس و خصوصیات فرزندی که اونا داره، گفتیم حالا ببینیم عوارض اعتماد به نفس پایین چی؟!
۱. عدم خودباوری
۲. عدم توانایی صحبت در جمع
۳. خجالتی بودن
۴. موافقت‌های بیهوده
۵. خودشیفتگی کاذب
۶. عدم انتقادپذیری
وایییی از اون روزی که همچین فرزندی را تربیت کنیم و به جامعه تحویل بدیم🤭🤭
#تربیت_فرزند
💕 @yavaranesaleh 💕
یاوران صالح
⁉️از تعریف اعتمادبهنفس و خصوصیات فرزندی که اونا داره، گفتیم حالا ببینیم عوارض اعتماد به نفس پایین چ
❌ یکی از عوارض اعتمادبهنفس پایین؛ خجالتی بودن فرزند 😥
😰 خجالتی بودن به‌طورحتم در تمام جنبه‌های زندگی به ضرر فرزند تمام می‌شه، زیرا باعث می‌شه:
🙁در جمع‌های خانوادگی و دوستانه حضور پیدا نکنه،
😞به فردی گوشه‌گیر و منزوی تبدیل بشه،
🥺دوستی نداشته باشه،
😰از صحبت کردن ترس داشته باشه،
😮💨حتی نتونه در آینده شغلی انتخاب کنه،
😶نمی‌تونه خواسته‌هاش را با دیگران مطرح کنه،
😑نمی‌تونه از دیگران کمک بگیره،
😶🌫خودش را بی‌ارزش‌تر از دیگران می‌دونه،
😑مدام خودش را بابت انجام هرکاری سرزنش میکنه،
و… .
⁉️ شما همچین بچه‌ای می‌خواهید؟!...
#تربیت_فرزند
💕 @yavaranesaleh 💕
🔴 #خانم_با_سیاست
💠 خانمها مواظب باشند هیچ وقت یک خانم باسیاست جلوی بچه به #پدر خانه بي‌احترامی نمی‌کند.
💠 کم‌ترین #ضرر بی‌احترامی به پدر اين است که فرزند به خودش اجازه مي‌دهد گاهی به پدرش بی‌احترامی کند.
💠 ضرر اصلی آن این است که همسر شما آن احساس اقتدار و #قدرتی را که به عنوان پدر خانواده در داخل منزل بايد داشته باشد از دست مي‌دهد.
💠 هميشه مخصوصاً در حضور بچه‌ها اقتدار شوهرتان را تثبیت کنید مثلاً به همسرتان بگویید: "شما بهترین #بابای دنیایی"
#همسرداری
💕 @yavaranesaleh 💕
🔴 #تعمیر_وسائل_خانه
💠 مردها بدانند باید برای #تعمیر وسایلی که در محیط خانه #خراب شده وقت بگذارید تا همسرتان را اذیت نکند.
یا خودتان تعمیر کنید یا به تعمیرگاه ببرید.
💠 اینگونه وقت گذاشتن‌ها برای لحظات و اوقات زندگیتان، #آرامش و لذت زناشویی را به ارمغان می‌آورد.
💠 و در همسرتان روحیه #امید را زنده می‌کند.
#همسرداری
💕 @yavaranesaleh 💕
🔴 #یک_فرمول_زیبا
💠 گاهی برای اینکه #مشکلات زندگی را تحمل کنید و یا در برابر برخی از نقصها و عیوب همسرتان #مشاجره و دعوا نکنید، سعی نمایید شرایط بدتر و #سخت‌تر از شرایط موجود را که در بسیاری از زندگیها وجود دارد، تصور کنید.
💠 این کار، عامل #شکرگزاری و صبوری شما نسبت به شرایط موجود است.
💠 و البته سعی و تلاشتان را برای #بهبود وضعیت و حل مشکلات ادامه دهید. مهم این است که وجود مشکلات و یا نقصهای همسرتان، عاملِ #سردی روابط و مشاجره نگردد.
#همسرداری
💕 @yavaranesaleh 💕
@yavaranesaleh.mp3
1.07M
💢 اصول مهم افزایش اعتماد به نفس در نوجوانان
#تربیت_فرزند
💕 @yavaranesaleh 💕
🔴 #انتقاد_کلّی‌ومبهم_ممنوع
💠 از انتقادهای کلّی و مبهم خودداری کنید. جملاتی مثل «احساس می‌کنم رابطه ما #سرد شده است»، «من ناراضی‌ام»، «شدیداً دلخورم»؛ بسیار کلّی و #مبهم است و همسر شما را در جهت‌های زیادی به #فکر وا می‌دارد که ممکن است فرسنگ‌ها با نظر و انتقاد شما فاصله داشته باشد.
💠 همسران باید سعی کنند #مصداق مشکل یا موردی را که منجر به دلخوری و کدورت شده است، به‌صورت بسیار ریز و #جزئی بیان کنند؛ چون در این صورت است که همسر شما متوجه #اصل موضوع شده و می‌فهمد چه چیزی را باید تغییر دهد یا اصلاح کند.
💠 مثلا به‌جای این که بگویید: «من ناراحت و دلخورم،» بگویید «من به‌خاطر این که از من #تشکر نمی‌کنی دلخورم.»
#همسرداری
💕 @yavaranesaleh 💕
🔴 #این_یا_این
💠 از مصادیق #توجه به مرد و حساب کردن او، #نظرخواهی از او در برخی امورِ شخصی خودتان است. مثل پختن غذا و پوشیدن لباس و ...
💠 اما خانمها می‌گویند وقتی از همسرمان #سوال می‌کنیم مثلا ظهر برات چی درست کنم؟ و یا چه لباسی دوست داری بپوشم؟ انگار سخت‌ترین سوال دنیا را از ایشان پرسیده‌ایم و معمولا #طفره می‌روند و می‌گویند هرچه میل خودت است انجام بده!
💠 راه حل این قضیه این است مردها گاهی از جواب دادن به سوال #کلی و مبهم فرار می‌کنند اما اگر آنها را در شرایط #انتخاب قرار دهید مثلا بگویید امروز قیمه درست کنم یا ماکارونی؟ لباس قرمز را بپوشم یا سفید؟ #جواب دادن برایشان راحت می‌شود.
#همسرداری
💕 @yavaranesaleh 💕
💯خلاصه‌ترین تعریف برای اعتمادبهنفس اینه که با تمام وجود به خودت ایمان داشته باشی!
✅ البته باتوکل برخدا
⁉️خودتون یا فرزندتون اینطورید؟!
🙁 اگه اعتمادبهنفس نباشه، در مسابقه #زندگی شکست خواهید خورد.
#تربیت_فرزند
💕 @yavaranesaleh 💕
🔴 #تکنیک_گوش_دادن
💠 وقتی به صحبت‌ها و گلایه‌های همسرتان #گوش می‌دهید به منظور آنکه نشان دهید به حرف‌های او گوش می‌دهید گاهی بگویید: چه‌جالب، آها، خوب، اِ و ...
💠 ارتباط کلامی با این #واژه‌ها و نیز ارتباط #چشمی با همسرتان در حین گوش دادن، بسیار در #آرامش همسرتان موثر است و شما را پناهگاه و سنگ صبور خوبی تلقی خواهد کرد.
💠 اگر خوب و با توجه به صحبت‌های همسرتان گوش ندهید برداشت او این خواهد بود که او را #درک نکرده‌اید و همین خود عامل گلایه و #تشنّج جدید خواهد شد.
#همسرداری
💕 @yavaranesaleh 💕
🔴 #موعظه_پاشیدن_ممنوع
💠 اگر یک کشاورز در زمین کوچک چند کیلو #گندم بپاشد یقیناً همه دانه‌ها سبز نمی‌شوند و شاید بعد از جوانه زدن، یکدیگر را #خفه کنند.
💠 موعظه‌ی زیاد به همسر یا فرزند، فرد را #لجباز و سرخورده می‌کند. و گاه عزّت او را زیر سوال می‌برد.
💠 وقتی نصیحتِ شما زیاد و طولانی شود، همسرتان جملات ناب و #گوهری را که در بین سخنانتان وجود دارد به علّت کثرت و حجم موعظه نمی‌بیند و یا #اهمیّت و ارزش آن را متوجّه نمی‌شود در نتیجه همسرتان به توصیه‌های با ارزش شما به علّت ندیدن آن، آن‌طور که باید ترتیب اثر نمی‌دهد که خود عامل #کدورت و اختلاف جدید در آینده خواهد شد.
💠 آسیب دیگر موعظه‌ی زیاد این است که ابهّت و شخصیتِ نصیحت‌گرانه و #دلسوزانه‌ی شما در نزد همسرتان از بین خواهد رفت.
#همسرداری
#تربیت_فرزند
#سبک_زندگی
💕 @yavaranesaleh 💕
🚨اثرات منفی مشارکت نکردن پدر در تربیت کودک
🔻ضرب‌المثل يك دست صدا ندارد درمورد #تربيت_فرزند هم صدق ميكنه. نه شما و نه هيچكس ديگه‌ای به‌تنهايی نميتونه نيازهای عاطفی و روانی فرزندش را برآورده كنه.
🔻 #مادر و #پدر هيچ‌يك نميتونن به تنهايی و بدون #همكاری ديگری كودك سالمی را باربياورن. پدر و مادر هر كدام ويژگي‌هايی دارند كه حذف‌شان باعث ميشه همه چيز به خوبی پيش نره و به اصطلاح يك جای كار بلنگه. اگر شما هم تصور ميكنيد با تمام وقت مادری كردن و حذف پدر از گردونه تربيت و وقت‌گذرانی با كودك، همه دين‌تان را به كودك‌تون ادا كردید، اين مطلب را بخونيد تا بدونيد با اين تصور چقدر به فرزندتون آسيب ميرسونید😔
#تربیت_فرزند
💕 @yavaranesaleh 💕
⁉️چرا مهمه که پدران با فرزندانشون بازی کنن؟
▫️همونطور که از نقش خاص #مادر در تربیت گفتیم، پدران هم باید در تربیت فرزندانشون نقش داشته باشن و #بازی_کردن و وقت گذاشتن برای فرزندان از طرف پدران، یکی از نیازهای فرزندان هست.
▫️پدر نقش اعتمادبخشی را برای فرزندان داره و بازی کردن #پدر با فرزندان می‌تونه در تقویت #اعتمادبهنفس فرزندان تاثیر زیادی داشته باشه👌
#تربیت_فرزند
💕 @yavaranesaleh 💕
🔴 مردها بدانند!
💠 #مردها باید بدانند اگر همیشه #گوش خوب و #صبور باشند و هنگامیکه #زن با عصبانیت دارد مسلسل‌وار نسبت به شرایط موجود #گلایه می‌کند #شما با توجه ویژه گوش دهید و دلسوزانه به او توجه کنید، حتما همسرتان شیفته شما می‌شود!
💠 زنها از داشتن یک تکیه گاه #صبور و #آرام، خیلی زیاد #لذت می‌برند!
💠 برای اینکه همسرتان متوجه شود دارید خوب گوش می‌دهید حتماً موقع صحبت‌هایش به او توجه کنید، به چشمانش با دقّت نگاه کنید، به نشانه‌ی تایید، سرتان را تکان دهید، گاهی از جملاتی مثل: "درست میگی"، "صحیح"، "حلش می‌کنم نگران نباش" ، "خودتو ناراحت نکن" و هر جمله‌ای که توجه شما را نشان می‌دهد استفاده کنید تا همسرتان هرچه سریع‌تر به #آرامش برسد و سپس، درباره مشکلش با او صحبت کنید تا حل شود.
#همسرداری
💕 @yavaranesaleh 💕
🔴 #بیان_مشکلات_محل_کار
💠 گاه برخی از #مشکلاتِ قابلِ بیانِ محل کار خود را با خانمتان در میان بگذارید تا به شما #مشورت دهد.
💠 مهم این است که همسرتان #حس کند او را حساب کرده‌اید و این در افزایش مهر و علاقه‌ی او به شما موثر است.
💠 گاهی این کار، بعضی از #دلخوری‌های همسر نسبت به شوهر را از بین می‌برد.
💠 همیشه برای گفتگو، بهانه‌ای پیدا کنید تا دلهایتان به یکدیگر نزدیک‌تر شود. فقط مواظب باشید در این گفتگو، صمیمیّت ایجادشده را با چیزهایی مثل پشت‌سر دیگران حرف زدن و بدگویی از اطرافیان آلوده نکنید چرا که اثر عکس می‌گیرید.
#همسرداری
💕 @yavaranesaleh 💕
🔴 #بانوی_با_هوش
🔰 مقایسه شدن، مردان را از کوره در می‌برد!
💠 اگر شما همسرتان را با مردی دیگر #مقایسه کنید "حتی اگر آن مرد برادر یا پدر وی باشد" برای همسر یا نامزد شما خوشایند نیست و حالت تدافعی یا تهاجمی به خود می‌گیرد.
💠 چرا که مردان ذاتاً #رقابت_جو هستند و شما با مقایسه، این حس را در او بیدار می‌کنید.
💠 این کار اقتدار او را زیر سوال می‌برد و حس می‌کند از محبوبیّتش کاسته شده است در نتیجه #اعتماد_به_نفس خود را از دست می‌دهد.
💠 به همسرتان بفهمانید که او را کاملاً پذیرفته‌اید و دارید با علاقه و محبّت با داشته‌ها و نداشته‌هایش زندگی می‌کنید.
#همسرداری
💕 @yavaranesaleh 💕