✅خواص سیب
✍در روز حتما یک عدد سیب بخورید.
💠 تقویت مغز
💠 چربی سوزی
💠 سلامت دندان
💠 کاهش استرس
💠 سلامت قلب و عروق
💠 تقویت پوست و ناخن
💠 پیشگیری از کبد چرب
💠 کاهش عفونت در بدن
☜【طب شیعه】
کــانــال یــا ضــامــن آهــو در ایــتـا
https://eitaa.com/joinchat/3606446091C2991c47d1d
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
🔴خوراکیهای ناسازگار با يکدیگر
١. ماهی رو با این غذاها نخورید
تخم مرغ ، سالاد ، سس ، ماست ، برنج آبکش شده ، هندوانه ، کیوی..
٢. نوشابه گازدار با آدامس نعناع = مرگ
٣. خربزه و عسل
۴. هندوانه بعد از غذا
۵. انجیر با میوه های اسیدی مثل پرتقال..
۶. آب خوردن بعد از غذا
٧. کله پاچه با انگور
٨. پنیر با بادام
٩. انار با حلیم
١٠. تخم مرغ با تن ماهی...
١١. خرمالو با موادی که آهن دارند مثل اسفناج و...
١٢. نان با یخ
١٣. گیلاس با آب
١۴. گوجه با ماست
١۵. کشک با سرکه
١۶. بعد از هیچ میوه ای نباید آب خورد.
١٧. بعد از هیچ میوه ای نباید چای خورد.
١٨. وسط غذا نباید آب بخوریم.
١٩. سمنو با ماست.
☜【طب شیعه】
کــانــال یــا ضــامــن آهــو در ایــتـا
https://eitaa.com/joinchat/3606446091C2991c47d1d
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
#آداب_غذایی
✍زمانی دست از غذا خوردن بکشيد که حدود ٨٠درصد احساس سيری ميکنيد. محققان ميگويند مغز ما حدود ١٠_٢٠دقيقه از معدهمان عقبتر است.
اگر صددرصد خودتان را سير و ميز غذا را ترک کنيد، بعد از ٢٠ دقيقه، کاملا متوجه خواهيد شد که بيش از نياز بدنتان غذا خوردهايد.
+ همين پرخوریها به مرور زمان باعث اضافهوزن، بالا رفتن کلسترول بد خون، ابتلا به ناراحتیهای قلبی روحی میشود.
☜【طب شیعه】
کــانــال یــا ضــامــن آهــو در ایــتـا
https://eitaa.com/joinchat/3606446091C2991c47d1d
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
❣#سلام_امام_زمانم ❣
📖 السَّلاَمُ عَلَى صَاحِبِ الصَّمْصَامِ وَ فَلاَّقِ الْهَامِ...
▫️سلام بر مولایی که برای گرفتن انتقام دل های شکسته برخواهد خاست
و با شمشیر عدالتگسترش دودمان ظالمان را بر باد خواهد داد.
#اللهمعجللولیکالفرج
#امام_زمان
کــانــال یــا ضــامــن آهــو در ایــتـا
https://eitaa.com/joinchat/3606446091C2991c47d1d
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨