داروها و مکمل‌های مؤثر در درمان کم‌خونی 🔹کم‌خونی (Anemia) یکی از شایع‌ترین اختلالات خونی است که با کاهش هموگلوبین، تعداد گلبول‌های قرمز یا هماتوکریت نسبت به مقادیر طبیعی آنها شناخته می‌شود. این وضعیت باعث کاهش ظرفیت حمل اکسیژن در خون شده و می‌تواند با علائمی مانند خستگی، ضعف، رنگ‌پریدگی، تنگی نفس و کاهش توان عملکردی همراه باشد. 🔸 مکمل‌های آهن لاله محمودی متخصص داروسازی بالینی: کمبود آهن شایع‌ترین علت کم‌خونی فقر آهن است و از رایج‌ترین فرآورده‌ها برای درمان این نوع کم‌خونی می‌توان به فروس سولفات (Ferrous Sulfate)، فروس فومارات (Ferrous Fumarate) و فروس گلوکونات (Ferrous Gluconate) اشاره کرد. 🔸 اسید فولیک (فولات) کمبود ویتامین B9 می‌تواند منجر به کم‌خونی مگالوبلاستیک شود؛ نوعی کم‌خونی که در آن گلبول‌های قرمز بزرگ و نابالغ در مغز استخوان تولید می‌شوند. مکمل اسید فولیک به صورت خوراکی تجویز می‌شود و در درمان کمبود فولات و اصلاح کم‌خونی ناشی از آن مؤثر است. 🔸 ویتامین B12 کمبود ویتامین B12 نیز می‌تواند باعث کم‌خونی مگالوبلاستیک شود و در برخی موارد با اختلالات عصبی همراه باشد. مکمل‌های ویتامین B12 به صورت خوراکی، زیرزبانی یا تزریقی در دسترس هستند و انتخاب شکل مصرف آن به علت کمبود و وضعیت جذب بیمار بستگی دارد. 🔹در برخی موارد، فرآورده‌های ترکیبی حاوی آهن، اسید فولیک، ویتامین B12 و گاهی سایر ریزمغذی‌ها تجویز می‌شوند. این مکمل‌ها با هدف تأمین همزمان چند ماده مؤثر در خون‌سازی طراحی شده‌اند و می‌توانند در پیشگیری یا درمان برخی انواع کم‌خونی مفید باشند، با این حال، درمان کم‌خونی نیازمند شناسایی دقیق علت زمینه‌ای آن است. @YazdFars

سردار شکارچی: هر اقدامی علیه ایران با واکنش قاطع مواجه خواهد شد 🔹سخنگوی ارشد نیرو‌های مسلح: با وجود شیطنت‌های آمریکا، الحمدلله ابتکار عمل در دست نیرو‌های مسلح جمهوری اسلامی ایران است و توانمندی رزمندگان ایران‌زمین در سطح بسیار خوبی قرار دارد. 🔹هر کشوری که علیه ایران اقدام کند با واکنش قاطع نیروهای مسلح کشورمان مواجه خواهد شد. @YazdFars

🔴 یک منبع آگاه به فارس: کشتی فله‌بر که در نزدیکی سواحل قطر مورد اصابت قرار گرفته با پرچم آمریکا تردد داشت و متعلق به ایالات متحده بوده است. @YazdFars

آغاز صحن غیرعلنی مجلس با موضوع گرانی‌ها 🔹سخنگوی هیئت‌رئیسهٔ مجلس از آغاز صحن غیرعلنی مجلس به‌صورت مجازی خبر داد و گفت: موضوع این جلسه، بررسی علل و راهکارهای مقابله با گرانی‌هااست. @YazdFars

مأموریت دلفین‌های خلیج فارس در تنگهٔ هرمز! 🔹دریادار شهرام ایرانی فرمانده نیروی دریایی ارتش: زیردریایی‌های سبک ساخت کشورمان متناسب با تهدید‌ها و ظرفیت‌ها و نیاز‌ها در آب‌های تنگهٔ هرمز دست به ماشه درحال گسترش و کف نشینی هستند. 🔹کف‌نشینی در بستر دریا در اعماق آب‌های مسیر اقتدار در آبراههٔ تنگهٔ هرمز برای زمان طولانی و رهگیری و انهدام انواع شناور‌های متخاصم از توانمندی‌های زیردریایی‌های سبک نیروی دریایی ارتش است. 🔹این زیر دریایی‌ها در ادبیات روزمرهٔ افسران و درجه‌داران آن به دلفین‌های خلیج فارس مشهورند. 🔹دلفین‌های خلیج فارس برای نشان‌دادن اقتدار دفاع دریایی کشورمان در عملیاتی به‌نام و یاد شهدای ناوشکن دنا در تنگهٔ هرمز روی آب آمدند و پس از اجرای چند مانور آرایشی، به اعماق دریا رفته تا ماموریت‌های محوله را ادامه دهند. @YazdFars

راز بچه‌هایی که فقط کنار والدین تمرکز دارند! 🔹رفعتی‌پور، متخصص یادگیری و دانش‌پذیر دکتری مشاوره: والدین می‌گویند «اگر من کنار بچه‌ام ننشینم، کلاس را جدی نمی‌گیرد.»، آیا واقعاً مشکل، وابستگی است یا باید عمیق‌تر نگاه کنیم و ریشه‌ای‌تر بررسی‌اش کنیم؟ 🔸 پاوربانک ذهنی خوب چطور عمل می‌کند؟! «ببینید مادران عزیز، وقتی یک کودک فقط در حضور شما درس می‌خواند، اولین برداشت ذهنی ما معمولاً این است که: «بچه‌ام وابسته شده، تنبل است، مسئولیت‌پذیر نیست!» 🔹اما در واقع مغز کودک شما، زمانی که احساس ناامنی یا فشار دارد، نمی‌تواند به‌تنهایی خود را تنظیم کند. حضور شما برای او مثل یک پاوربانک ذهنی است؛ یعنی وقتی کنار او می‌نشینید، مغزش آرام‌تر می‌شود، تمرکزش برمی‌گردد و تازه می‌تواند یاد بگیرد. پس مسئله این نیست که بدون شما نمی‌خواهد درس بخواند، مسئله این است که هنوز نمی‌تواند احساسات و تمرکز خود را به‌تنهایی تنظیم کند. 🔸 از آن ور بام نیفتید «اگر این را درک نکنیم، شروع می‌کنیم به غرزدن، تهدیدکردن، سرزنش و تنبیه — و دقیقاً همان چیزی را بیشتر می‌کنیم که می‌خواستیم کمتر شود. بنابراین اگر ما ریشه مسئله را ببینیم، به‌جای اینکه ناگهانی از کنار بچه کنار بکشیم، باید آرام‌آرام ظرفیت مستقل شدنش را بسازیم. 🔹مثل یکی از مادرانِ مراجع من که گفت: «من این ماه آخر سال خیلی تلاش کردم، ولی از بس خسته شدم، می‌خواهم کلاً رهایش کنم.» نه، ما این روش را قبول نداریم. نه باید کاملاً رهایش کنیم، نه باید زیادی بچسبیم. باید تنظیم کنیم و تعادل بسازیم. جایی که این تعادل شکل بگیرد، دعواها کم می‌شود و استقلالِ واقعی شروع خواهد شد.» @YazdFars

عبور نفتکش قطری با اجازهٔ ایران از تنگهٔ هرمز 🔹نفتکش حمل‌کنندهٔ گاز طبیعی مایع متعلق به قطر، «الخریطیات»، در آب‌های دریای عمان سیگنال ارسال کرد. 🔹این نفتکش روز گذشته در دهانهٔ تنگهٔ هرمز دیده شده بود و پس از آن سامانه موقعیت‌یاب خودکار خود را خاموش کرد. 🔹این نفتکش که مقصدش پاکستان است، نخستین نفتکش غیرمرتبط با ایران است که از نیروی دریای سپاه اجازهٔ عبور از تنگهٔ هرمز دریافت کرده است. @YazdFars

ورود نظارتی مجمع نمایندگان به کنترل گرانی و تنظیم بازار استان یزد 🔹 رئیس مجمع نمایندگان استان یزد: دلایل گرانی‌ها باید در سطح ملی به‌صورت دقیق بررسی و برای مردم تبیین شود چراکه این افزایش قیمت‌ها برای مردم قابل‌قبول نیست و فشار زیادی بر معیشت آنان وارد می‌کند. 🔹 در نشست ستاد تنظیم بازار مقرر شد گزارش وضعیت فعلی و موضوعات ملی توسط دستگاه‌های مرتبط استان با محوریت ستاد تنظیم بازار تهیه و از سوی نمایندگان مردم در سطح ملی دنبال شود. جزئیات بیشتر را اینجا بخوانید @YazdFars

دشمن مخفی آلرژی! 🔸علاوه بر محرک‌های رایج آسم، عوامل دیگری هم با افزایش التهاب و حساسیت راه‌های هوایی باعث تشدید آسم آلرژیک می‌شوند. @YazdFars

کویت مدعی رصد چند پهپاد در حریم هوایی‌اش شد 🔹ارتش کویت اعلام کرد که بامداد امروز چند پهپاد را در حریم هوایی این کشور رصد کرده است. @YazdFars