🔸ورزش های مناسب برای کنترل فشار خون 🔸دکتر محمد امین (متخصص طب ورزشی ): پیاده روی، کوهنوردی، دوچرخه سواری و فعالیت های ورزشی هوازی برای کنترل فشار خون مؤثر است. ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 eitaa.com/joinchat/447611083Ce54b05b25c

🎥 رونمایی از سرود #بیعت_باعلی؛ با نوای #حاج_ابوذر_روحی علی عشق بچگیامونه علی برکتِ تو زندگیامونه ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 eitaa.com/joinchat/447611083Ce54b05b25c

🎥 شست‌ و شوی گنبد علوی در آستانهٔ عید غدیر ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 eitaa.com/joinchat/447611083Ce54b05b25c

#کلام_بزرگان؛ بی نماز پَر☄ 📌در ارتباط با بی نماز دقت کنید که شما آلوده نشید⛔️ 🎙استاد قرائتی 📚 خاطرات استاد قرائتی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 eitaa.com/joinchat/447611083Ce54b05b25c

🔺خبر مهم بانک مرکزی درمورد چک‌های قدیمی 🔹بانک مرکزی در بخشنامه‌ای به شبکه بانکی اعلام کرد از ابتدای مهرماه، چک‌های قدیمی فقط در شعب بانک صادرکننده دسته چک پذیرفته می‌شوند. 🔹از ابتدای مهرماه سال جاری، چک‌های قدیمی (چک‌های بدون نیاز به ثبت و تایید در سامانه صیاد) فقط در شعب بانک‌های صادرکننده دسته چک پذیرفته می‌شوند و دارندگان این دسته‌چک‌ها در فرصت باقی‌مانده می‌توانند به شعب خود مراجعه کرده و دسته‌چک صیادی جدید دریافت کنند. 🔹طبق این قانون، از ابتدای سال ۱۴۰۰ چک‌های جدیدی در اختیار مشتریان بانکی قرار گرفت که صادرکنندگان همزمان با صدور آن در قالب نسخه فیزیکی باید اطلاعات آن را در سامانه صیاد ثبت می‌کردند. ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 eitaa.com/joinchat/447611083Ce54b05b25c

⭕️ نحوه دریافت وام دانشجویی پیاده روی اربعین اعلام شد رئیس صندوق رفاه دانشجویان وزارت علوم: 🔹دانشجویانی که قصد دارند به صورت گروهی برای پیاده روی اربعین اقدام کنند تحت نظارت نهاد نمایندگی رهبری در دانشگاه‌ها می‌توانند برنامه ریزی کنند تا از طریق نهاد به صورت دسته جمعی به صندوق رفاه دانشجویان معرفی شوند، صندوق نیز این دانشجویان را به طور دسته جمعی به بانک طرف تعهد صندوق معرفی می‌کند تا وام دریافت کنند. 🔹از شرایط پرداخت وام عتبات برای پیاده روی اربعین این است که متقاضی در حال حاضر دانشجو بوده و فارغ التحصیل نشده باشد و به صورت گروهی تحت نظارت نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه‌ها اقدام کنند.یزدرسا ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 eitaa.com/joinchat/447611083Ce54b05b25c

♨️ اجرای یک آهنگ زیبا و متفاوت یزدی 💠 در ویژه برنامه عیدانه شبکه یزد اینجا یزده تو خو از خداته...! دوا مردم همه چای نباته 😂 ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 eitaa.com/joinchat/447611083Ce54b05b25c

خش ترین کانال مهریزی ها با ۵ هزار عضو فعال👇👇👇 جمع کل مهریزی ها جَمعه...😉😉 همه چی هم داره👌 😍😍وخی بیا تو کانال خشمون تورو کم داریماا😍😍 😍همراه با کلی برنامه های جذاب و دیدنی😍 https://eitaa.com/joinchat/3942121722C7d5279ded5

غدیر در پیشه، زود آقازنگ محرم نزنید...... ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 eitaa.com/joinchat/447611083Ce54b05b25c