💜 همکاری در خانواده #دکتر_سعید_عزیزی #تربیت #خانواده ارتباط با ادمین کانال 👇 https://eitaa.com/pelakeshgh @yazeynab_0313

#شما_بَرتَرید 🚨 6 توصیه مهم رهبر معظم انقلاب به بسبجیان : 1-بسیجی بمانید 2-قدر خودتان را بدانید 3-دشمن را بشناسید(شیوه دروغ پردازی دشمن را بشناسید) 4-رشد معنوی خود را بسنجید 5-مراقب نفوذ دشمن در درون بسیج باشید. 6- و نکته ششم: «ولَا تَهِنُواْ وَلَا تَحۡزَنُواْ وَأَنتُمُ ٱلۡأَعۡلَوۡنَ إِن كُنتُم مُّؤۡمِنِينَ» سست نشوید، سستى نكنيد و اندوهگين مشويد كه شما اگر مؤمن باشيد، برتريد. (آل عمران-۱۳۹) 📌 هفته بسیج گرامی باد 🌸🌼🌺 #هفته_بسیج #بسیج_با_مردم_برای_مردم

🔸به مناسبت هفته بسیج برگزار می‌شود؛ 🎥تیزر| همایش اقتدار بسیج، ذوالفقار حیدر 🎤 با حضور سردار عمومهدی فرمانده سپاه حضرت روح‌الله 🗓دوشنبه ۵ آذر ماه ⏰ ۸ 🕌مصلی بقیه‌الاعظم دلیجان #بسیج_با_مردم_برای_مردم #بسیج_مردم ارتباط با ادمین کانال 👇 https://eitaa.com/pelakeshgh @yazeynab_0313

✨ محبت بین زن و شوهر و تفاوت آنها در دریافت احساسات❣ 🎙#دکتر_سعید_عزیزی ارتباط با ادمین کانال 👇 https://eitaa.com/pelakeshgh @yazeynab_0313

🇮🇷﷽🇵🇸 🔊 #رادیو_ثامن شماره ۶۳ | مجموعه برنامه صهیونیست شناسی 🍃🌹🍃 ✅ قسمت سوم: سرزمین بدون ملت #رادیوثامن #روشنگری #ثامن43 #بسیج_با_مردم #بسیج_بن_بست_شکن

خنده ات دائم غصه‌ات سطحی باد ...😉 شبتون پر ستاره ارتباط با ادمین کانال 👇 https://eitaa.com/pelakeshgh @yazeynab_0313

🇮🇷﷽🇵🇸 🖼 #عکس_نوشت | بسیج بزرگ ترین شبکه جهانی مقاومت 🍃🌹🍃 #ثامن43 | #بسیج_با_مردم | #بسیج_بن_بست_شکن https://eitaa.com/samen002markazi

🇮🇷﷽🇵🇸 🖼 #عکس_نوشت(2) | تلاش های بسیج و بسیجی از نظر رهبر انقلاب اسلامی 🍃🌹🍃 #ثامن43 | #بسیج_با_مردم | #بسیج_بن_بست_شکن

تغذیه و درمان آیا خوردن روزانه یک عدد سیب ما را از بیماری ها دور می‌کند؟👇 🟡 سیب به کاهش وزن کمک می‌کند؛ به دلیل محتوای بالای فیبر نشان داده شده است که باعث افزایش احساس سیری، کاهش کالری دریافتی و درنتیجه کاهش وزن می‌شود. 🔴 سیب سلامت استخوان را بهبود ببخشید؛ خوردن مقدار بیش‌تری میوه می‌تواند با افزایش تراکم مواد معدنی استخوان و کاهش خطر پوکی استخوان همراه باشد. 🟡 سیب عملکرد مغز را ارتقا می‌دهد؛ خوردن سیب می‌تواند به کاهش استرس اکسیداتیو کمک کند؛ همچنین از افت روانی و علائم کند پیری نیز جلوگیری می‌کند. 🔴 سیب در برابر آسم محافظت می‌کند؛ افزایش مصرف این میوه ممکن است با کاهش خطر ابتلا به آسم مرتبط همراه باشد. 🟡 سیب خطر دیابت را کاهش می‌دهد؛ خوردن یک عدد سیب در روز با ۲۸ ٪ کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در مقایسه با نخوردن آن همراه است. #تغذیه_صحیح #غذای_خوب #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی ارتباط با ادمین کانال 👇 https://eitaa.com/pelakeshgh @yazeynab_0313

🔰خانم ها جزئی نگرن 🟣 آقایون خداییش تو این مورد دیگه 👆به حرف خانم‌ها گوش بدین😅 #دکتر_سعید_عزیزی ارتباط با ادمین کانال 👇 https://eitaa.com/pelakeshgh @yazeynab_0313