خواهرتو باحال سیو کن🤪
My cutie: کیوتم🐻❄️
Barbie: باربی💕
Accomplice: شریک جرم🎗
My jewel: جواهر من💎
Nosy: فضول💅🏼
Darling: دردونه🧡
Lang tongue: زبون دراز👀
Ghelgheli: قلقلی👼🏼
Naughty: آتیش پاره🔥
Dynamite: دینامیت 🗿
Pumpkin: کدو تنبل🎃
Flatterer: خودشیرین🦦
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
چہ کتابی بخونم؟! 💁🏻♀🔮
《برای درڪ اهمیت احساسات "بادام" رو بخون•🪄🥜•》
《برای کنار اومدن با احساس تنهایی "فلسفہ تنهایی" رو بخون•🥰📚•》
《برای رفع ناامیدی و دونستن ارزش زندگی "کتابخانہ نیمه شب" رو بخون•🌙💎•》
《برای افزایش اعتماد بهنفس "موهبت کامل نبودن" رو بخون•🧸💕•》
《برای اصلاح عادت های بد "عادت های اتمی" رو بخون•🔗🌿•》
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
هر هفتہ 1کیلو کم کن :
کم کردن روغن🌝
کم کردن فست فود🌭🌸
•کم کردن نان و برنج🍚🍞
•روزانه حداقل ۳۰ دقیقہ پیاده روی.🏃🏾♀☘
•مصرف کم یا حذف تنقلات، شیرینے جات و شکلات.🤎🍎
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
از برجسته ترین وظایف ما
زیارت اربعین است ؛
ما از نزدیک و دور می توانیم بگوییم:
«السلام علیڪ یااباعبداللھ الحسین»
فرمودند لازم نیست تو او را ببینی
همین که او تو را می بیند حاضر است،
ما غایب هستیم نه او
ما دور هستیم نه امام حسین(ع)...
-آیتاللّٰهجوادیآملی-
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
اگر خوابت نمی بره این کار ها میتونه کمکت کنه🥲😉
• بالشتون رو برگردونین🐚
- میتونید یه روش خوب و آرامبخش رو برای ایجاد حس خنکی امتحان کنین و اون اینه که بالشتتون رو برگردونین گذاشتن گونههای داغ روی بالش خنک تأثیر آرامبخشی داره🌚
• جوراب بپوشین🧦
-تحقیقات نشون میده دمای پایین و نه گرم، برای خوابیدن بسیار مناسبه؛ بهترین عامل پیشگو در این ارتباط که فرد با چه سرعتی به خواب میرود میزان گرمی دست و پاهاست! علتش اینه که تغییر جریان خون از قسمت مرکزی بدن به سمت دست و پاها باعث خنک شدن بدن شده و به مغز این سیگنال میفرستد که وارد مرحله خواب بشه!✨💫
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊