چجوری موقع درس خوندن خوابمون نگیره؟📒💕
اول : یه بطری آب یک لیتری یا قمقمه همیشه کنار دستتون باشه.مایعات زیاد برا بدن خیلی خوبه ( دمای اتاقتون خیلی گرم نباشه چون خوابتون میگیره)🍒💕
دوم: من روزی یک لیوان قهوه میخورم. اونم صبح. و معمولا سرحال نگهم میداره. اگر به چای عادت دارین روزی دو لیوان، میتونه سرحالتون نگه داره🥒🌸
سوم: نور مکان مطالعهتون خیلی زیاد باشه. اینجوری هم تمرکزتون چند برابر میشه و هم خواب به سراغتون نمیآد. من از چراغمطالعه تو شب استفاده میکنم.(تو رخت خواب و حالت دراز کش درس نخونید ب هیچ وجه🍓📂
چهارم: ورزش درست و کافی خیلی تو ذخیره انرژیمون موثره. پس با پیادهروی یا حرکات کششی که باعث خونرسانی به مغرتون میشه، غافل نشید.🌯💜
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
📓🔢چیکارکنم اشتباه محاسباتي هام کمتر بشن!؟
💟 تو حل یک مسئله اعداد و راه حل ها رو منظم، پشت سر هم و به ترتیب بنویس
💛 از یک فضای مشخص برای نوشتن راه حل استفاده کن و از پراکنده نویسی خودداری کن!
💟 سعی کن راه حلها رو افقی بنویسی.
💛 خیلی بزرگ بزرگ ننویس که صفحه ات شلوغ نشه
💟 عددها رو با دقت بخون مثلا 12 رو 21 نخون
💛 قبل از انجام چهار عمل اصلی ریاضی مطمئن شو که داری عمل درست و انجام میدی که بعد امتحان نگی همه رو درست رفتم فقط به جای جمع ، ضرب کردم!
💟 هر جا به جدول ضرب نیاز داشتی دقت کن.
شده تست کنکور و داوطلبی اشتباه کرده چون 7 هشتا رو نوشته 54
💛 بعد از اتمام راه حل و رسیدن به جواب
دنبال سوتی محاسباتی بگرد!
فرض کن برگه ی رقیبتو بت دادن گفتن غلطاشو دربیار
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
نکات مهم شب امتحان🪄👩🏻🏫
🔸┊•مباحث سخت رو اول بخونین و بعد مباحث آسون رو بخونین
✨┊•برای دروس نیم سال دوم وقت بیشتری بذارین چون نمرشون تو امتحان بیشتره
🐾┊•سعی کنین با دقت مطالعه کنین و نکته برداری داشته باشین ، روخوانی تنها فایده نداره
😶┊•از منابع جدید اصلا استفاده نکنین ، همون کتاب و جزوه ی معلم کافیه
💥┊•مبحث ها رو نذارین برای دقیقه ۹۰ ، سعی کنین مطالب رو بخونین و دقیقه ۹۰ فقط مرور و تثبیت کنین
𓏲࣪‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
‧₊•#Cooking 🥓₊‧
یه دختره کره ای که میره تو طبیعت آشپزی میکنه🥺🥬🥟
پارت دوم😍
#استورے_گوگولے
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
«جوش در بدن نشونه چیست?!🧴🥴»
•جوش در شانه:
ممکنه بخاطر فشار یا گرما یا نوسانات هورمونی باشه.
•جوش در آرنج:ممکنه به خاطر چربی خون گرما یا نوسانات هورمونی باشه.
•جوش در لگن:
ممکنه بخاطر عرق کردن یا رشد مو باشه.
•جوش در قفسه سینه:
ممکنه به خاطر لباس،رژیم عفونت یا قارچ باشه.
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
اعمال پر از ثواب و برکت قبل از خواب...💆🏻♀🖇
•هزار رکعت نماز بخوانید
🌸👀 با 3 بار گفتن دعای :یَفْعَلُ اللهُ ما یَشاءُ بِقُدْرَتِهِ، وَ یَحْكُمُ ما یُریدُ بِعِزَّتِهِ
•تا صبح شب زنده داری کنید
🌸👀 کسی که قبل خواب وضو بگیرد مانند شب زنده داری وعبادت است و بستر وضو گرفتنده تا صبح مسجد است.
•کل قرآن را در 2 دقیقه بخوانید
🌸👀 خواندن سه بار سوره توحید برابر با ختم کل قرآن است.
•پیامبران را شفیع خود گردانید
🌸👀 با 1 بار خواندن دعای : ﺍَﻟﻠّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻲ ﻣُﺤَﻤَّﺪٍ ﻭَﺍﻝِ ﻣُﺤَﻤَّﺪٍوِّ ﻋَﻠَﻲ جمیع ﺍﻻَﻧْﺒِﻴﺎﺀِ ﻭَﺍﻟﻤُﺮْﺳَﻠﻴﻦ
•مؤمنین را از خود راضی گردانید
🌸👀 با1 بار خواندن دعای: ﺍَﻟﻠّﻬُﻢَّ ﺍﻏْﻔِﺮْ ﻟِﻠْﻤُﺆْﻣِﻨﻴﻦَ ﻭَﺍﻟْﻤُﺆْﻣِﻨﺎﺕِ
•حج واجب و عمره به جای آورید
🌸👀 باگفتن 1 بار ذکر :ﺳُﺒْﺤﺎﻥَ ﺍﻟﻠّﻪِ ﻭَ ﺍﻟْﺤَﻤْﺪُ ﻟِﻠّﻪِ ﻭَ ﻻﺍِﻟﻪَﺍِﻻَّ ﺍﻟﻠّﻪُ ﻭَ ﺍﻟﻠّﻪُ ﺍَﻛْﺒَﺮُ
•تلاوت چهار قل و تسبیحات حضرت زهرا(س) نیز بسیار سفارش شده است.
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊