-میروی زهرایِ من اما بدان که بعد تو
-فاتح خیبر ز در واکردن عاجز میشود💔
-ویژهشهادتحضرتزهرا-
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
فاطمه ی من..!
گریه من از بیم است
بیم آنکه بعد از تو عمرم به درازا بکشد..💔
-حضرتعلیعلیهالسلام-
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
‧₊• #Art •🎨₊‧
ساخت قاب دست ساز اسکرپ بوکی😍♥️
+ استفاده از وسایل کار دست واقعا حس قشنگیی میده حتی اگر خیلی خوشگلم نشد نشد
#استورے_گوگولے
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
«روش رفع نفخ نوزاد!👶🏻❤️🔥»
✛کودک را بغل کنید و آرام تکان دهید.
✛ماساژ شکم.
✛حرکت پای دوچرخه.
✛کودک را به آرامی بالا پایین کنید.
✛پس از شیرخوردن کودک رو عمودی بغل کنید.
✛آرام آرام پشت کمرش بزنید.
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
«اگه کم آب میخوری منتظر اینا باش🧊❌!»
◍لاغر نشدن.
◍یبوست.
◍کاهش تمرکز.
◍افزایش خطر سکته مغزی.
◍اضافه وزن احتباس آب.
◍تحریک پذیری و عصبانیت.
◍کاهش شدید انرژی بدن.
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
₊•#Room_layout🚪₊‧
طراحی و خوشگلاسیون اتاق خواب 🥺
باورم نمیشه ولی مثل اینکه نزدیک به چهارماهه این هشتگو نزدم مگه میشههه اوف عامون برمن🥲
| چیدمان اتاق خـواب |🤎✨
#استورے_گوگولے
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
ترفند های افزایش قد🛴🍧
- مصرف زیآد ویتامین A🌿✨
- ورزش کردن و استفاده از کلاسهایی
مثل : شنا ، بسکتبال ، والیبال ،
ژیمناستیک و...🤸🏻♀🚣🏻♀
- مصرف روغن دانه ی تمشک
در کنار غذاتون و خوردن شیر🥛🌸
- استفاده از سبزیجات🥬🥗
- حرکات کششي و بارفیکس روزانه
باعث افزایش قدتون میشه🤸🏻♀🧘🏼♀
- خوردن غذاهای مفید مثل گوشت ،
ماهي و میگو و پرهیز از خوردن
چیز هایی مثل چیپس ، پفک ،
فست فود و...🥩🦐
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊