راهکار های غلبه بر تنبلی و اهمال کاری🥲🤎
💡– ڪار عمیق
این بخش یکی از مهم ترین تکنیک های غلبه بر اهمال کاری هستش، منظور از کار عمیق اینه که اگه مشغول انجام کاری هستید فقط رو همون کار متمرکز باشین، مثلا وسط ورزش کردن مسیجاتونو چک نکنین
📝– از روی لیست کار کنین
وقتی که بدون برنامه و لیست تصمیم به انجام کاری بگیرین ذهنتون درگیر میشه و در نتیجه هیچ بازدهی ندارین
🎁– جایزه برای خودتون تایین کنین
همه ما میدونیم که مغز ما به جایزه علاقه داره، پس باید از این ویژگی استفاده کنیم و برای انجام برنامه هامون در آخر برای خودمون یه جایزه تایین کنیم ♥️
🌿– بررسی مسیر رشد
این کار باعث میشه شما بدونید الان تو چه نقطه ای از مسیر خودتون هستید، بنابراین زمان انجام اون کار و میزان بازدهی اون رو یادداشت کنید.
میتونید با استفاده از برنامه Microsoft excel، برای خودتون نمودار درست کنین
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
₊•#Room_layout🚪₊‧
اتاق بنفشششش😌🌸( علاوه بر وسایل زیبا و باسلیقه نور هم توی زیبایی اتاق خیلی موثره)
| دکور اتاق خواب |💜🛌☂
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
چگونه در مهمانی رفتار خوبی داشته باشیم❓😌🤍
● آداب مهمانی رفتن
• از گله گذاری و غیبت در مهمانی بپرهیزید و پشت سر مهمانان، میزبان، دوستان و نزدیکانتان بدگویی نکنید❌
• به عنوان میزبان، با مهمانان خود به گرمی رفتار کنید. از درد و غم، بیماری و گرفتاری های روزمره خود برای مهمانان داستان نسازید.🥲♥️
• بعضی افراد در مهمانی ها عادت دارند ساکت در گوشه ای بنشینند، حرفی نزنند یا مدام مشغول خوردن باشند. این کار دور از شأن و شخصیت افراد است.
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
موقع احوالپرسی شیکتر صحبت کنیم😍😌♥️
╗🌸╔ممنون جونم حالم بی نظیره
╝مثل همیشه شاد و پرانرژی
╗🌸╔محبت دارید
╝همیشه به ما لطف دارید
╗🌸╔از هم صحبتی با شما لذت میبرم
همین که میبنمتون شاد میشم
╗🌸╔دعاگوی شما هستم
شادی هاتون مستدام
╗🌸╔بینهایت لطف کردید
╝بینهایت خوشحال شدم
╗🌸╔از خوبی و محبت شماست
عزیز ما هستید
╗🌸╔بسیار برای من ارزشمند هستید
همیشه سالم و سرحال باشید
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
💙☝️🏻 انگشــــــــــتِ آبـــــی
با جان همیشه پای کار انقلابیم
با شوق در این فصلِ سبزِ انتخابیم
مثل گذشته صبح جمعه اول وقت
در چشم دشمن می رود انگشتِ آبیم🇮🇷😌♥️
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
برای رای دادن چیکار کنیم❓🇮🇷
• همراه با خودتون یکی از این کارت های شناسایی رو ببرید( شناسنامه / کارت ملی / گواهینامه/ گذر نامه)
• اسم کسایی که انتخاب کردید رو روی کاغذ بنویسید با خودتون ببرید که اونجا گیج نشید( مهم فقط کد نامزد هستش)
• سعی کنید با همه خانواده برید و در ساعت های اولیه ک خلوت تره برید♥️
• در صورتی که فرد پیری در خانواده دارید که امکان اومدن تا مراکز رای گیری رو نداره وقتی خودتون به مرکز رفتید اونجا بهشون بگید بهتون شماره میدن زنگ بزنید میان برای رای گیری سیار
• از حضورتون عکس بگیرید و در شبڪه های اجتماعی با هشتگ #وطنم_ایران #انتخاب_مردم #مشارکت_حداکثری انتشار بدید♥️
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
چطوری درس بخونم تا یادم نره🫠🤦🏽♀؟
- 📌تکنیک ها :
🍓1- تست زیاد
🐻❄️2- یادداشت برداری
🖥3- توضیح به خود
🧋4- حاشیه نویسی
🍰5- مایند مپ
🦒6- فلش کارت
🤎7- رمز گذاری
-📌مراحل مرور کردن :
🫧1- بلافاصله بعد از تموم شدن مبحث.
🌩2- تورق سریع شبانه.
🥨3- مرور مبحث قبلی پیش از شروع مبحث جدید.
🐻4- مرور قبل از آزمون.
📱5- مرور در ایام جمع بندی.
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊