فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کاش همتون میتونستید برید تو اتاق عمل و سزارین رو ببینید، دوست داشتم بدونم بازم انتخابش میکردید یا نه؟
آی دی اینستاگرام:
@mama.leily
ادرس کانال ایتا
https://eitaa.com/yogabardarileily
رزرو نوبت تلفنی و آنلاین👇
https://moshaver-mamaei.com/
چنل یوتیوب:
https://www.youtube.com/@Mama_leily
چندقلو باردار شو
داروهای تحریک تخمک گذاری مثل کلومیفن و لتروزول رو فقط با توصیه پزشک میتونید استفاده کنید. از مصرف سرخود دارو پرهیز کنید که به خودتون آسیب نرسونید.
آی دی اینستاگرام:
@mama.leily
ادرس کانال ایتا
https://eitaa.com/yogabardarileily
رزرو نوبت تلفنی و آنلاین👇
https://moshaver-mamaei.com/
چنل یوتیوب:
https://www.youtube.com/@Mama_leily
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راه درمان زگیل تناسلی👇
۱. ورزش روزانه
۲. دوری از دخانیات
۳. خواب کافی
۴. به حداقل رساندن استرس
۵. کاهش وزن در افراد چاق
۶. مصرف مکمل های تقویت سیستم ایمنی
۷. استفاده از کاندوم
۸.رژیم غذایی مناسب و سالم
.
اگر رژیم غذایی زگیل تناسلی رو نیاز داری دایرکت بفرست « رژیم غذایی زگیل تناسلی»
.
#زگیل #زگیل_تناسلی_بانوان #زگیل_تناسلی_آقایان #زگیل_تناسلی #زگیل_مقعدی
آی دی اینستاگرام:
@mama.leily
ادرس کانال ایتا
https://eitaa.com/yogabardarileily
رزرو نوبت تلفنی و آنلاین👇
https://moshaver-mamaei.com/
چنل یوتیوب:
https://www.youtube.com/@Mama_leily
اگر دوست داری هر روز با من ورزش کنی تا حسابی اماده زایمان بشی، کلمه ورزش زایمان رو به آی دی زیر بفرست
@Aliabadymoshavere
آی دی اینستاگرام:
@mama.leily
ادرس کانال ایتا
https://eitaa.com/yogabardarileily
رزرو نوبت 👇
https://moshaver-mamaei.com/
چنل یوتیوب:
https://www.youtube.com/@Mama_leily
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر میخوای زبر و زرنگ باشی
و درد کمر و لگن و عضلات نگیری (که تو بارداری خیلی شایع هست)
میتونی از ۱۸ هفته بارداری یوگای بارداری انلاین شرکت کنی تا یک بارداری خوب رو پشت سر بگذاری🥰
.
.
#یوگا #بارداری #حاملگی #زایمان
اگر دوست داری با من ورزش کنی به آی دی زیر پیام بده
@Aliabadymoshavere
آی دی اینستاگرام:
@mama.leily
ادرس کانال ایتا
https://eitaa.com/yogabardarileily
رزرو نوبت 👇
https://moshaver-mamaei.com/
چنل یوتیوب:
https://www.youtube.com/@Mama_leily
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کافیه روز تخمکگذاریت رو بدونی👆مثال👇
برای مثال خانومی که سیکل های ۲۷ روزه داره یعنی هر ۲۷ روز یکبار پریود میشه( جمع روزهای پریودی + روزهای پاکی) در تاریخ ۲۷ تیر پریود شده⬅️ تاریخ قاعدگی بعدیش که حدس میزنیم میشه ۲۴ مرداد میشه ( با توجه به اینکه هر ۲۷ روز یکبار پریود میشه)⬅️ حالا از تاریخ ۲۴ مرداد ۱۴ روز کم میکنیم تا روز تخمک گذاری به دست بیاد⬅️ ۱۱ مرداد میشه روز تخمک گذاری⬅️ از هشتم تا پونزدهم مرداد یک روز درمیان رابطه داشته باشه باردار میشه ( با فرض اینکه هیچ مشکل هورمونی نداشته باشه)
.
حالا تو بگو تاریخ تخمک گذاری در خانومی که سیکل های ۲۵ روزه داره و اخرین بار ۴ فروردین پریود شده کی میشه؟😉🤗
.
.
#تخمک_گذاری #بارداری_سریع #بارداری_سالم #بارداری #حاملگی
برای گرفتن وقت مشاوره به ادرس زیر پیام بدید:
@Aliabadymoshavere
آی دی اینستاگرام:
@mama.leily
ادرس کانال ایتا
https://eitaa.com/yogabardarileily
رزرو نوبت 👇
https://moshaver-mamaei.com/
چنل یوتیوب:
https://www.youtube.com/@Mama_leily
این بخشی از کلاس یوگای بارداریه👇
چه سزارینی هستی چه زایمانت طبیعیه
از ۱۸ هفته میتونی ورزش کنی
میتونی تو کلاسای حضوری و آنلاین بهم بپیوندی و بارداری سالمی زو تجربه کنی کافیه به ای دی زیر پیام بدی تا شرایط ثبت نام رو برات بگم
@Aliabadymoshavere
آی دی اینستاگرام:
@mama.leily
ادرس کانال ایتا
https://eitaa.com/yogabardarileily
رزرو نوبت 👇
https://moshaver-mamaei.com/
چنل یوتیوب:
https://www.youtube.com/@Mama_leily
.
.
#یوگا_بارداری #یوگا #یوگابارداری #ورزش_بارداری #ورزش_زایمان