ورزش و تمرینات #زانو_درد و تقویت عضلات #چهار_سر_ران
زانو به سینه دوبل
#یوگا
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
ورزش و تمرینات #زانو_درد و تقویت عضلات #چهار_سر_ران
خم کردن زانو بدون وزنه
#یوگا
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بزار ببینم چقدر لاغر شدم😂😂😂
🌀دکتر هیولن :
ما واقعا نمی خوایم دیگران رو تغییر بدیم
مااینکارو نمی کنیم که دیگرانو تغییر بدیم.
کار ما اینه که رو خودمون کار کنیم .
قسمت زیبا ش اینه که بجای اینکه دیگران رو قضاوت کنیم آزادشون میزاریم.
پس برای نجات انسانها نیازه که قضاوت نکنیم و آزادشون بزاریم که راه خودشونو برن نه راهی که ما براشون در نظر داریم ....
ما فقط خودمون رو پاکسازی میکنیم
با کلمات:
متاسفم،لطفامرا ببخش
دوستت دارم ،سپاسگزارم
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
4_5989967390518018853.mp3
12.05M
🔹فرکانس 174 هرتز
پایین ترین فرکانس در مقیاس Solfeggio، 174 هرتز، مانند یک بیهوشی پر انرژی عمل می کند.
این فرکانس عالی است برای کاهش درد در بدن فیزیکی شما، و همچنین درمان زگیل های پر انرژی که باعث درد شما می شود.
این فرکانس به شما کمک می کند یک احساس امن، و دارای کیفیت کند و آرامش بخش باشد.
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
قانون جذب چیست ؟ این قانون می‌گوید:
نیروی مثبت بدهید و در عوض یک زندگی پر از موارد مثبت دریافت کنید.
نیروی منفی بدهید و یک زندگی مملو از موارد منفی دریافت کنید.
اما چگونه نیروی مثبت یا منفی می‌دهید؟ از طریق افکار و احساساتتان!
نیروی منفی بدهید و یک زندگی مملو از موارد منفی دریافت کنید.
اما چگونه نیروی مثبت یا منفی می‌دهید؟ از طریق افکار و احساساتتان!
شما هرلحظه دارید فکرهای مثبت یا منفی می‌کنید و افکارتان چه مثبت باشند چه منفی تعیین می‌کنند که در زندگی چه دریافت خواهید کرد. تمام افراد، اوضاع و شرایط، و اتفاقاتی که لحظه‌لحظه‌ی زندگی‌تان را می‌سازند از طریق افکار و احساساتی که از خود بروز می‌دهید، جذبتان می‌شوند. اتفاقات زندگی همین‌طوری و بی‌مقدمه برایتان پیش نمی‌آید؛ شما در زندگی بر اساس آنچه داده‌اید، دریافت می‌کنید.
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
1_5136586130723962899.mp3
38.08M
🌅چله قانون جذب: تکنیک شماره 32
👈در هر روز دو نوبت به این تکنیک گوش دهید
👈بهترین زمان گوش دادن: صبح زود قبل از شروع فعالیت های روزانه و شب قبل از خواب
#چله_قانون_جذب
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
4_5951774325118862417.mp3
9.69M
#پادکست قرارعاشقی
🔹موضوع: حسن رخ یار
🔶این آرامش حق شماست.
خداوند منبع آرامش تمام هستی است.
به قدرت خداوند ایمان داشته باش.
می توانید هر شب این آرامش را به خودتان و عزیزانتان هدیه دهید.
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
🟠چاکرای دوم خاجی (سوادهیستانا)🟠
🧡🟠🧡🟠🧡🟠🧡🟠
#چاکرا_خاجی با احساسات ما رابطه مستقیم دارد احساساتی چون لذت یا شوق یا نفرت یا حس گناه داشتن .
داشتن چاکرای خاجی متعادل و درخشان موجب به داشتن مداوم حس زندگی و امید و نشاط در هر لحظه میشود .
همچنین مرکز تمایلات جنسی چه زیاده روی چه کم کاری مختص این چاکرا میباشد .
محل: 3 انگشت پایین ناف
غده مربوطه: تخمدان ها/پروستات
هورمون مربوطه: استروژن
بخش های مربوطه:لگن ،آلت تناسلی،کلیه ها،مثانه ،مایع لنفی ،اسپرم
رنگ : نارنجی
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
شخصیت افراد متعلق به چاکرای دوم (سوادهیستانا)
چاکرایی فوق العاده حساس (بدون نمادهای استحکام مربع و مثلت) که مراقبت فراوان می خواهد.و حرکت خلاق اش به سمت عشق، نیاز اصلی ارتقا کندالینی زمین است.
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
چاکرای دوم مرکز احساس و خلاقیت که عنصر ازلی آن آب یعنی سرچشمه حیات است مرکز ارتباطی بین آفرینش و استعداد و عشق و لذت و هنر و احساسات در انسان است، یعنی مرکز آفرینش کلیه ی استعداد ها و خلاقیت های موجود در یک انسان.
چرا که خوب کار نکردن این چاکرا یعنی مسدود شدن خلاقیت و هنر و استعداد و ذوق انسان.
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
یکی از وظایف این چاکرا در زمانی که کاملا باز و فعال است، این است که هر آنچه را که مورد نیاز و درخواست روح آدمی است در دنیا به معرض نمایش می گذارد در نتیجه موجب بروز خلاقیت و ذوق و هنر در انسان می شود.این مسئله در مورد کودکان به خوبی به چشم می خورد که برای کشف هر چیزی بسیار کنجکاو هستند و با اشتیاق و عمق و احساس بیشتری به مسائل توجه می کنند.
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
در هنرمندان یا نقاشان این چاکرا خود را در یک شاهکار هنری نمایان می کند که برخواسته از قلب و وجود و احساس آن هنرمند است.مخترعین، نقاشان ، آرشیتکت ها، کوزه گران، هنرمندان کارهای دستی و صاحبان مشاغل هنری، جزو گروهی هستند که چاکرای دوم در آنها فعال است.و کمتر کسی را می توان یافت که شاعر، فیلسوف یا آهنگ ساز باشند و چاکرای دوم در آنها فعال نباشد.هنرمندانی که کارهای دستی می کنند می توانند با فعال کردن چاکرای دوم خود، نتیجه بهتر و موفقیت آمیز تری در کارهای خود بدست آورند.
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
متعادل کردن چاکرا دوم چگونه است؟
برای متعادل کردن چاکرای دوم یک سری مراقبه ها و نکاتی وجود دارد که با رعایت دقیق و مداوم آنها می توانید از تعادل چاکرای دوم خود مطمئن شوید و تاثیراتش را احساس کنید. برای این کار بهتر است مواردی را که در زیر ذکر کرده‌ایم انجام دهید:
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
سعی کنید خوشبینی خود را حفظ کنید و به همه افراد انرژی مثبت خود را با کمک کردن و خدمت به آنها منتقل کنید.
سعی کنید امیدوار باشید و نگذارید یاس و ناامیدی در زندگی شما روزنه ای پیدا کند.
از سرزنش کردن خود دست بکشید و به جای عذاب وجدان دائمی سعی کنید به جلو بروید و بدون خشم و عصبانیت از گذشته و کرده خود، دید مثبتی به زندگی داشته باشید.
سعی کنید، قدم به قدم، ذره ذره و آرام عادات بد خود را ترک کنید و دیگر اجازه ندهید عادات مسوم جایی در زندگی شما داشته باشند.
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
کل مطالب چاکرای دوم.pdf
1.67M
کل مطالب مربوط به چاکرا دوم
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
4_5943937805099991073.mp3
11.98M
موزیک ریلکسیشن قبل از خواب
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
بدنت را دوست خود بدان، نه برده ات!
با بدنت همان طوری حرف بزن که با یک بچه کم سن و سال حرف میزنی، با او دوست باش👫
بهش بگو: عزیزم تو لایق عالیترینها هستی
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
2_1152921505233918444.mp3
6.91M
🎧#کتاب_صوتی🎧
📚 #بیندیشید_و_ثروتمند_شوید
✍ نویسنده : #ناپلئون_هیل
♻️ قسمت : 13
•••••••••🌈💰💎🏡🚘•••••••••
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃 دعای روزهای آخر ماه شعبان
🎙 با نوای میثم مطیعی
#کلیپ
🔷🔸💠🔸🔷
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
🌼 يک روز كه تصورش را نمیكنی
🌻 جايی كه در خواب هم نديده‌ای
🌼 لحظه‌ای كه به هيچ چيز فكر نمیکنی
🌻 و تازه رها شده ای از بند آرزو
🌼 از جانب پروردگار دريافت خواهی كرد
🌻 چيزی فراتر از آنچه در طلبش بودی...
🌼 سلاااام صبحتون بخیر و شادی دوستان
🌻 روزتون سرشار از موفقیت و پیروزی
┈┈•°.✤🍃🌼🍃✤.°•┈┈
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
🍁🍃 🍁🍃 🍁🍃
به امروز خوش آمدی! 🌸
به بازی زندگی احترام بگذار،
تعظیم کن و وارد شو
همه چیز تازه است …
هوا تازه!
نفس ، تازه!
عشق ، تازه!
تولدی تازه!
در این تولد دوباره ی زندگی …
در آسمان‌ها می‌خوانیم! با ذرات می‌رقصیم! و به تمام کائنات، سلام میکنیم ✋
سلام زندگی ✋
سلام طراوت عشق
سلام خدا …
بگشا پنجرۀ زندگی را ،
رو به سوی شروعی دوباره از جنس امید، عشق، خدا…
☀️ روز خوبی داشته باشید 🌸
😍😍🙋♀🙋♀🙋♀
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37