سلام همراهان یوگا نیل
داشتن زیرانداز برای بهداشت عمومی برای کلاسهای یوگا الزامی است🙏
درود و مهر
همراهان عزیز ،تمامی کلاس های خانه یوگا نیل تا آخر هفته تعطیل میباشد 🙏
با سلام و آرزوی نور و آرامش بر تمامی هموطنان🤍
کلاس های خانه یوگا نیل از شنبه ۱۶ اسفند طبق روال قبلی برگزار میشود
🌸🌸🌸
با سلام و تبریک نوروز و عید فطر بر شما همراهان عزیز 💐
امیدواریم سال نو سرشار از آرامش، استقامت و انرژی تازه در مسیر رشد و زندگیتان باشد.
🌸🌸🌸🌸🌸
ارادتمند شما؛ گلگون
🏡 برنامه کلاسهای خانه یوگا نیل
با افتخار تقدیم میکنیم مجموعهای از کلاسهای متنوع یوگا، متناسب با نیازهای جسمی و روحی شما، در فضایی آرام و حرفهای:
🔹 حرکات اصلاحی
◽️ دکتر فاطمه اسلامی پور
دوشنبه و پنج شنبه ۱۰:۳۰
🔹 یوگا اصلاحی
دکتر لاله موسوی
▫️ شنبه و چهارشنبه ساعت ۱۹:۱۵
🔹 یوگا عمومی
استاد فاطمه گلگون
▫ شنبه و چهارشنبه: ساعت ۱۰:۳۰
▫ یکشنبه و سهشنبه: ساعت ۱۷:۳۰
▫️ یکشنبه و سه شنبه ساعت ۱۹
استاد نیکا آقا محمدی
▫ یکشنبه و سهشنبه: ساعت ۱۰:۳۰
استاد شیما قائمی
▫ شنبه و چهارشنبه: ساعت ۱۸
▫ دوشنبه و پنجشنبه: ساعت ۱۸:۰۰
استاد اکرم افسر
◽️ یکشنبه و سه شنبه ۹
استاد نیلوفر مجاهد
◽️ یکشنبه و سه شنبه ساعت ۱۶
▫️دوشنبه و پنج شنبه ۱۶:۳۰
استاد زهرا یوسف زاده
شنبه و چهارشنبه۱۶:۳۰
دوشنبه و پنج شنبه ۱۹:۳۰
استاد سلیمی
شنبه و چهارشنبه ۹
🔹 یوگا آقایان
استاد بیکزاده
▫ یکشنبه و سهشنبه: ساعت ۲۰:۳۰
🔹 یوگا بارداری
استاد فهیمی
مربی و کارشناس مامایی
▫ شنبه و دوشنبه ساعت ۱۵
🔹 یوگا کودک
استاد سحر سلیمی
پنجشنبه ساعت ۱۲
✨ با ما همراه شوید تا در مسیر آرامش، سلامت و تعادل گام بردار
سلام و نور به همراهان عزیز یوگا نیل💫
بعد از یک وقفه ی طولانی، قراره فعالیتمون رو در کانال بله و ایتا شروع کنیم.💫
اگر دوست دارین از برنامه کلاس ها باخبر بشین و محتوای های آموزشی و آرامش بخش یوگا ببینین، خوشحال میشیم کنارمون باشین❤🙏🏻
لینک کانال بله یوگا نیل:
https://ble.ir/Yoganil
سلام به همراهان عزیز یوگا نیل 🧘🏻♀️🌱
به درخواست زیاد شما عزیزان تصمیم گرفتیم کانال بله یوگا نیل رو راهاندازی کنیم تا کنار هم فضای آرومتر و صمیمیتری داشته باشیم 🤍
اینجا قراره:
🧘🏻♀️ برنامه کلاسها
🌿 مطالب آموزشی یوگا و مدیتیشن
💫 نکات آرامش و سبک زندگی سالم
🎥 ویدئوها و پشت صحنه کلاسها
🤍 و کلی حس خوب و انرژی مثبت
رو باهم به اشتراک بذاریم.
خوشحالیم که قراره اینجا هم
کنار شما باشیم❤
https://eitaa.com/yoganil
2.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آرامش، انعطاف و حال خوب💫
ویدئو از کلاس دیروز یوگا🧘🏻♀️
مربی: شیما قائمی | شنبه ها ۱۷:۴۵
شیما قائمی
مربی درجه دو و داور فدراسیون و دارای مدرک بین المللی یوگا الاینس آمریکا📌
با سبک های هاتا، ویناسا، و اینگر در
خانه یوگا نیل🧘🏻♀️💫
https://eitaa.com/yoganil