تدابیر طبی راه پیمایی اربعین
1⃣ تدابیر قبل از سفر #اربعین :
🔸نیت و استمداد از حضرت
🔸سبکبار و سبکبال باشید.
🔸همسفر خوب انتخاب نمایید.
👈کفشی که عادت دارید بپوشید. کفش نو نپوشید
👈کفی نمدی داخل کفش.
👈اگر غلظت خون دارید، صاف کننده یا حجامت عام قبل سفر تا عطش نکنید.
👈رفع موی زائد با نوره
👈مصرف دوای کاظمیه تابستانه
👈کوله پشتی مناسب و کوچک.
👈چفیه بردارید( به عنوان ماسک، حوله، سجاده،شال کمر،کلاه سر و...استفاده کرد.)
👈کلاه سفید یا رنگی نقابدار.
👈 همراه داشتن ، روغن بنفشه، روغن درد، حنظل ، عسل، چسب زخم، کاظمیه و سویق عدس برای رفع عطش، هاضوم، تخم شربتی، خاکشیر.
👈یک بطری پر آب از وطن با خود ببرید و در هر شهر ، قبل خوردن مقداری آب تازه به آن اضافه کنید
2⃣تدابیر حین سفر:
♦️پرهیز از پر خوری و پرنوشیدن
♦️پرهیز از آب یخ ، فست فود و مرغ صنعتی
♦️پرهیز از خوردن قهوه به سبب نهی وارد شده.
♦️پرهیز از پیاده روی در هوای گرم روز
♦️پرهیز از باد مستقیم کولر.
🔸مصرف روزانه دوای کاظمیه ، #پیاز عراقی، سیب ، #خیار ، عسل، هاضوم، تخم_شربتی و سکنجبین
3⃣تدابیر ساده بیماران:
♦️#تاول :
درصورتی که کفش اندازه باشد و پا داخل کفش لغزان نباشد، تاول نمی زند.
1.تاول را باز نکنید.
2. اگر تاول باز شد، عسل روی تاول بمالید و ببندید.
3. دوای جامع + عسل ضماد کنید
4. یا ضماد دال عدس+گلاب+سرکه
♦️سرماخوردگی:
1.با اولین علامت، بلافاصله عسل بخورید
2.سه روز اول سرماخوردگی، آب لیمو و آب پرتقال و آب و مایعات نخورید، سه روز بعدی مصرف شود.
۳.سیب و عسل زیاد بخورید.
۴. دوای کاظمیه
۵. پرهیز از غذای چرب و #مرغ.
♦️تب و لرز:
1.دوای امام کاظم ع
2.آب عسل ، سیب ، پیاز
3.روغن بنفشه روی پیشانی مالیدن
۴.پرهیز از مرغ صنعتی و لبنیات
♦️گلودرد یا سرفه :
1. سه بار غرغره کردن
( آب ولرم+عسل+نمک+سرکه+پودر آویشن)و بار چهارم قورت داده شود
2.شربت عسل
3.دواء کاظمیه.
۴.پرهیز از خوردن مرغ صنعتی ، موز و سرخ کرده
♦️یبوست:
1.در مسیر آب فاتر (جوشیده ولرم) زیاد استفاده شود
2.ابگوشت
3.کشمش- مویز-آلو ، پرهلو، انجیر ،
4.گلاب
5.پرهیز از ماست، دوغ و ترشی و موز
♦️اسهال:
1.یک قاشق چایخوری اسفند قورت دهید( جویده نشود)
2.یک قاشق چای خشک خوردن
3.سیب
4.عسل
۵.برنج کته یا سویق برنج
۶.دمنوش برگ مورد یا نعناع، پونه
۷.پرهیز از غذای چرب و مرغ
♦️ تدابیر گرفتگی عضلات:
1.هنگام شروع پیاده روی 15 دقیقه اول آرام راه رفته و بعد میتوان سرعت گرفت و برای توقف هم به تدریج سرعت را کاهش دهید. نیم روز اول پیاده روی تعداد دفعات استراحت بیشتر باشد و عجله نکنید.
2. روغن مالی ناخن های پا.
3.نقاط پشت ساق پا یک دقیقه فشار داده شود(گرفتگی ها باز میشود)
4. زانو درد: ماساژ اطراف کاسه زانو
5.برای رفع گردن درد و کمر درد در طول سفر هر وقت فرصت شد 5دقیقه طاق باز بدون بالش دراز بکشید.
♦️مسمومیت:
اکثرا بخاطر سردی خوردن زیاد باعث تهوع و استفراغ می شود، که این مسمومیت نیست لذا با یک غذای طبع گرم رفع می شود
1. استفراغ عمدی(انگشت داخل گلو فرو کردن یا آب ولرم+گلاب+نمک خوردن)
2. خوردن شیر و یا سیب زیاد
3. حجامت کردن
4.جامع با آب سیب
♦️ضعف بدن:
سردی نخورید.
سویق بخورید
خرما و ارده های مسیر زیاد خورده شود
از نخوداب های طول مسیر میل کنید.
♦️خون دماغ:
ابتدا اجازه بدهید چند دقیقه خون برود
سر را زیر شیر آب سرد گرفته. انتهای استخوان بینی را محکم بگیرید.سوراخ های بینی را نباید گرفت چون خون برمیگردد و لخته میشود
شصت پا را یک دقیقه با کش ببندید
♦️بواسیر:
♦️عرق سوز شدن:
1.خوردن خرمای زیاد
2.تره
3.قرص خونساز.
4.انجیر، انگور، کشمش ، شیره
5.آبگوشت گوسفند
6. پرهیز از گوجه، ترشی، ماست، دوغ، مرغ، گردو، سیب زمینی، گوشت گاو، نخود، فلفل، ذرت و سردی ها
♦️سردرد:
چکاندن روغن بنفشه کنجد داخل بینی
♦️دندان درد:
۱)چکاندن روغن حنظل دندان یا داخل گوش
۲)پرهیز از خیار
۳)گل میخک روی دندان
۴)کیسه نمک داغ روی سر
است.
2.حجامت دو ساق پا.
3.خضاب سر با حنا هر شب
🆔️👈دریادلان
#اللهم_عجلـــ_لولیڪ_الفرجـ 🤲🌷
آفاق۲۴-نما-تصاویر سخن میگویند
https://eitaa.com/joinchat/634061033Ce673bbc6d5
#لبیک_یا_خامنه_ای
#رهسپاریم_با_ولایت_تا_شهادت
╭═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╮
@Afaghyan #قرارگاه_سایبری_آفاق🏖
╰═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╯
ارتباط باادمین🕊💎👇
@Gom313
لطفاً گروههای مجازی آفاق را به دوستان خود معرفی کنید
🟣 دعای عهد🍃
🌸🕊وعده ما هر روز صبح تجدید بیعت🕊🌸
🌺 امام صادق (ع) می فرماید:
❣هر کس چهل روز دعای عهد بخواند از یاران امام زمان عج خواهد کشد ان شاءالله و اگر موقع ظهور فوت شده باشد به اذن خدا زنده میشود و به قرائت دعای عهد به هر کلمه هزاران حسنه برای او ثبت و هزاران بدی و سیئه از او پاک میشود❣
❤️منتظران بقیه الله (ارواحنا فداه)
ان شاالله هر رور صبح
همراه باشید با قرار تجدید بیعت روزانه باامام زمان(عج)
🌴💎۞﴾﷽﴿۞💎🌴
🌸اَللّهُمَّ رَبَّ النُّورِ الْعَظیمِ وَ رَبَّ الْکُرْسِىِّ الرَّفیعِ
🌺وَ رَبَّ الْبَحْرِ الْمَسْجُورِ
🌸وَ مُنْزِلَ التَّوْراةِ وَالْإِنْجیلِ وَالزَّبُورِ
🌺وَ رَبَّ الظِّلِّ وَالْحَرُورِ وَ مُنْزِلَ الْقُرْآنِ الْعَظیمِ
🌸وَ رَبَّ الْمَلائِکَةِ الْمُقَرَّبینَ وَالْأَنْبِیاءِ وَالْمُرْسَلینَ
🌺اَللّهُمَّ إِنّى أَسْأَلُکَ بوَجْهِکَ الْکَریمِ
🌸وَ بِنُورِ وَجْهِکَ الْمُنیرِ وَ مُلْکِکَ الْقَدیمِ
🌺یا حَىُّ یا قَیُّومُ أَسْأَلُکَ بِاسْمِکَ
🌸الَّذى أَشْرَقَتْ بِهِ السَّمواتُ وَالْأَرَضُونَ
🌺وَ بِاسْمِکَ الَّذى یَصْلَحُ بِهِ الْأَوَّلُونَ وَالْآخِرُونَ
🌸یا حَیّاً قَبْلَ کُلِّ حَىٍّ وَ یا حَیّاً بَعْدَ کُلِّ حَىٍّ
🌺وَ یا حَیّاً حینَ لا حَىَّ یا مُحْیِىَ الْمَوْتى
🌸وَ مُمیتَ الْأَحْیاءِ یا حَىُّ لا إِلهَ إِلّا أَنْتَ
🌺اَللّهُمَّ بَلِّغْ مَوْلانَا الْإِمامَ الْهادِىَ الْمَهْدِىَّ
🌸الْقائِمَ بِأَمْرِکَ
🌺صَلَواتُ اللَّهِ عَلَیْهِ وَ عَلى آبائِهِ الطّاهِرینَ
🌸عَنْ جَمیعِ الْمُؤْمِنینَ وَالْمُؤْمِناتِ
🌺فى مَشارِقِ الْأَرْضِ وَ مَغارِبِها
🌸سَهْلِها وَ جَبَلِها وَ بَرِّها وَ بَحْرِها
🌺وَ عَنّى وَ عَنْ والِدَىَّ مِنَ الصَّلَواتِ
🌸زِنَةَ عَرْشِ اللَّه وَ مِدادَ کَلِماتِهِ
🌺وَ ما أَحْصاهُ عِلْمُهُ وَ أَحاطَ بِهِ کِتابُهُ
🌸أَللّهُمِّ إِنّى أُجَدِّدُ لَهُ فى صَبیحَةِ یَوْمى هذا
🌺وَ ما عِشْتُ مِنْ أَیّامى عَهْداً وَ عَقْداً
🌸وَ بَیْعَةً لَهُ فى عُنُقى
🌺لا أَحُولُ عَنْها وَ لا أَزُولُ أَبَداً
🌸اَللّهُمَّ اجْعَلْنى مِنْ أَنْصارِهِ وَ أَعَوانِهِ
🌺وَالذّابّینَ عَنْهُ
🌸وَالْمُسارِعینَ إِلَیْهِ فى قَضاءِ حَوائِجِهِ
🌺وَالْمُمْتَثِلینَ لِأَوامِرِهِ وَالْمُحامینَ عَنْهُ
🌸وَالسّابِقینَ إِلى إِرادَتِهِ وَالْمُسْتَشْهَدینَ بَیْنَ یَدَیْهِ
🌺اَللّهُمَّ إِنْ حالَ بَیْنى وَ بَیْنَهُ الْمَوْتُ
🌸الَّذى جَعَلْتَهُ عَلى عِبادِکَ حَتْماً مَقْضِیّاً
🌺فَأَخْرِجْنى مِنْ قَبْرى مُؤْتَزِراً کَفَنى
🌸شاهِراً سَیْفى مُجَرِّداً قَناتى
🌺مُلَبِّیاً دَعْوَةَ الدّاعى فِى الْحاضِرِ وَالْبادى
🌸اَللّهُمَّ أَرِنِى الطَّلْعَةَ الرَّشیدَةَ
🌺وَالْغُرَّةَ الْحَمیدَةَ
🌸وَاکْحَُلْ ناظِرى بِنَظْرَةٍ مِنّى إِلَیْهِ
🌺وَ عَجِّلْ فَرَجَهُ وَ سَهِّلْ مَخْرَجَهُ
🌸وَ أَوْسِعْ مَنْهَجَهُ وَاسْلُکْ بى مَحَجَّتَهُ
🌺وَ أَنْفِذْ أَمْرَهُ وَاشْدُدْ أَزْرَهُ
🌸وَاعْمُرِ اللّهُمَّ بِهِ بِلادَکَ وَ أَحْىِ بِهِ عِبادَکَ
🌺فَإِنَّکَ قُلْتَ وَ قَوْلُکَ الْحَقُّ
🌸ظَهَرَ الْفَسادُ فِى الْبَرِّ وَالْبَحْرِ
🌺بِما کَسَبَتْ أَیْدِى النّاسِ
🌸فَأَظْهِرِ اللّهُمَّ لَنا وَلِیَّکَ وَابْنَ بِنْتِ نَبِیِّکَ
🌺الْمُسَمّى بِاسْمِ رَسُولِک
🌸حَتّى لا یَظْفَرَ بِشَىْءٍ مِنَ الْباطِلِ إِلّا مَزَّقَهُ
🌺وَ یُحِقَّ الْحَقَّ وَ یُحَقِّقَهُ
🌸وَاجْعَلْهُ اللّهُمَّ مَفْزَعاً لِمَظْلُومِ عِبادِکَ
🌺وَ ناصِراً لِمَنْ لا یَجِدُ لَهُ ناصِراً غَیْرَکَ
🌸وَ مُجَدِّداً لِما عُطِّلَ مِنْ أَحْکامِ کِتابِکَ
🌺وَ مُشَیِّداً لِما وَرَدَ مِنْ أَعْلامِ دینِکَ
🌸وَ سُنَنِ نَبِیِّکَ صَلَّى اللَّهُ عَلَیْهِ وَ آلِهِ
🌺وَاجْعَلْهُ اللّهُمَّ مِمَّنْ حَصَّنْتَهُ مِنْ بَأْسِ الْمُعْتَدینَ
🌸اَللّهُمَّ وَ سُرَّ نَبِیَّکَ
🌺مُحَمَّداً صَلَّى اللَّهُ عَلَیْهِ وَ آلِهِ بِرُؤْیَتِهِ
🌸وَ مَنْ تَبِعَهُ عَلى دَعْوَتِهِ
🌺وَارْحَمِ اسْتِکانَتَنا بَعْدَهُ
🌸اللّهُمَّ اکْشِفْ هذِهِ الْغُمَّةَ
🌺عَنْ هذِهِ الْأُمَّةِ بِحُضُورِهِ
🌸وَ عَجِّلْ لَنا ظُهُورَهُ
🌺إِنَّهُمْ یَرَوْنَهُ بَعیداً وَ نَراهُ قَریباً
🌸بِرَحْمَتِکَ یا أَرْحَمَ الرّاحِمینَ
🌼آنگاه سه بار بر ران خود دست می‌زنی و در هر مرتبه می‌گویی:🌼
🌺اَلْعَجَلَ اَلْعَجَلَ ، یا مَولای یا صاحِبَ الزَّمان
🌼اَلْعَجَلَ اَلْعَجَلَ ، یا مَولای یا صاحِبَ الزَّمان
🌸اَلْعَجَلَ اَلْعَجَلَ ، یا مَولای یا صاحِبَ الزَّمان
اَللّهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرج والعافیةَ وَ النَصر بِحَقِّ حضرت زینب(س)
#اللهم_عجلـــ_لولیڪ_الفرجـ 🤲🌷
آفاق۱۴-کانال مکتب مهدویت
https://eitaa.com/joinchat/3864264736C9e8aa06fe8
گروه مکتب مهدویت
https://eitaa.com/joinchat/681443688Ccb3c3105ff
ارتباط باادمین🕊💎👇
@Gom313
╭═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╮
4️⃣ @Afaghyan #__قرارگاه_سایبری_آفاق_🏖
╰═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╯
🧚♀️💎🧚♀️
«بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ»
🚩در هر شهر ودیاری هستی۳ بار بگو:
🔹صَلَّی اللهُ عَلیکَ یا ابا عَبدِالله🔹
🌏#اللهم_عجلـــ_لولیڪ_الفرجـ 🤲🌷
آفاق۲۴-نما-تصاویر سخن میگویند
https://eitaa.com/joinchat/634061033Ce673bbc6d5
#لبیک_یا_خامنه_ای
#رهسپاریم_با_ولایت_تا_شهادت
╭═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╮
@Afaghyan #قرارگاه_سایبری_آفاق🏖
╰═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╯
ارتباط باادمین🕊💎👇
@Gom313
لطفاً گروههای مجازی آفاق را به دوستان خود معرفی کنید
🏴🏴🏴🏴🏴
«بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ»
🔸ختم صلوات، هر روز🔸
(44)
اللهُمّ صَلِّ علَی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم
🔹سهم هر نفر: 14 صلوات🔹
🌏#اللهم_عجلـــ_لولیڪ_الفرجـ 🤲🌷
آفاق۱۴-کانال مکتب مهدویت
https://eitaa.com/joinchat/3864264736C9e8aa06fe8
گروه مکتب مهدویت
https://eitaa.com/joinchat/681443688Ccb3c3105ff
#لبیک_یا_خامنه_ای
#رهسپاریم_با_ولایت_تا_شهادت
ارتباط باادمین🕊💎👇
@Gom313
╭═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╮
4️⃣ @Afaghyan #__قرارگاه_سایبری_آفاق_🏖
╰═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╯
🧚♀️💎🧚♀️
🏴🏴🏴🏴🏴
✨اَللّٰھُمَّـ صَلِ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَھُمْـ
سوره مبارڪہ‌بقره‌آیہ«۱۷۸»
✨بِسْمِـ اللهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِـ
يَا أَيُّھَا الَّذِينَ آمَنُوا ڪُتِبَ عَلَيْڪُمُ الْقِصَاصُ فِےالْقَتْلَى ۖ اَلْحُرُّ بِالْحُرِّ وَالْعَبْدُ بِالْعَبْدِ وَالْأُنْثَىٰ بِالْأُنْثَىٰ ۚ فَمَنْ عُفِےَ لَهُ مِنْ أَخِيهِ شَیْءٌ فَاتِّبَاعٌ بِالْمَعْرُوفِ وَأَدَاءٌ إِلَيْهِ بِإِحْسَانٍ ۗ ذَٰلِڪَ تَخْفِيفٌ مِنْ رَبِّڪُمْ وَرَحْمَةٌ ۗ فَمَنِ اعْتَدَىٰ بَعْدَ ذَٰلِڪَ فَلَهُ عَذَابٌ أَلِيمٌ«١٧٨»
اے اھل ایمان! در مورد ڪشتہ شدگان بر شما قصاص مقرّر و لازم شده : آزاد در برابر آزاد، برده در برابر برده، زن در برابر زن. پس ڪسے ڪہ از سوے برادرش مورد چیزے از عفو قرار گرفت پس پیروے از روش شایستہ و پسندیده ، و پرداخت دیہ و خون بھا با نیڪوئے و خوش روئے این تخفیف و رحمتے است از سوے پروردگارتان ؛ پس ھر ڪہ بعد از عفو، تجاوز ڪند براے او عذابے دردناڪ است.«١٧٨»
🌹سلامٌ عليڪم
صبح زیباے شما بہ خير و شادے
🌴ذڪر روز چھارشنبہ💯مرتبہ
🍀 يَـٰاحَےُّ یَـٰاقَیُّومْ
💥اَللّٰھُمَّـ عَجِّلْ لِوَلیِّڪَ الْفَرَجْ💥
#اللهم_عجلـــ_لولیڪ_الفرجـ 🤲🌷
آفاق۳۳- قلب من خانه خدا
https://eitaa.com/joinchat/363331785Cb9ddbd0d1a
#رهسپاریم_با_ولایت_تا_شهادت
╭═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╮
4️⃣ @Afaghyan #__قرارگاه_سایبری_آفاق_🏖
╰═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╯
لطفاً گروههای مجازی آفاق را به دوستان خود معرفی کنید
⬅️خدا غريق رحمت کند حکيم سبزواري را! گفت:
يکذب مستعين حق إذ قريثم إذا جاء المهم غيرا يري
اين را در حکمت منظومه در بحث اخلاق فرمودند. یعنی آن کس که نماز مي‌خواند مي‌گويد (إِيِّاكَ نَعْبُدُ وَ إِيَّاكَ نَسْتَعِينُ) خدايا تو را مي‌پرستيم و از تو کمک مي‌خواهيم؛ اما وقتي حادثه‌اي پيش آمد به فکر تکريم ديگري، کمک خواستن از ديگري و مانند آن است و از غير خدا کمک مي‌خواهد. پس اگر کسي بين خود و بين خدا را اصلاح کند، ذات اقدس اله بين او و بين جامعه را اصلاح خواهد کرد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#حدیث
حدیثی گهر بار از امام سجاد علیه السلام
⭕️هرگز فکر نکنید با داشتن پول زیاد شما ثروتمند خواهید بود. در دنیای امروزی ثروت فراتر از پول است.
ناپلون هیل در کتاب کلید طلایی 15 نوع ثروت را معرفی می کند که داشتن آنها ما را ثروتمند میکند:
1- نگرش مثبت
2- ارتباط موثر
3- ادب
4- یادگیری مادام العمر
5- انضباط شخصی
6- تندرستی واقعی
7- آرامش خاطر
8- خلاقیت
9- عشق ورزیدن به کار
10- داشتن برنامه و هدف
11- داشتن قلب و زبان شاکر
12- درک دیگران
13- استفاده موثر از زمان
14- بخشندگی
15- اعتماد به نفس
سلام
صبح بخیر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
الهی با نام و یادت
روزمان را آغاز میکنیم
خدایا به اندازه مهربانیت
در کار همه برکت
در مشکلشان گشایش
در وجودشان سلامتی
در زندگَیشان
خوشبختی قرار بده
بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم
الــهـــی بــه امــیــد تـــو
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امروزتان پراز نیکی
زندگیتون پرشـور
و پراز رحمت الهی
دلتون پراز
نغمه های شادی
وپراز حس خوشبختی
جاده زندگيتون سبـز
و پراز سلامتی و کامیابی 🌸
یاران همیشه همراه سلام صبح بخیر
─━━━⊱🌸⊰━━━─