₊˚⊹🎀⊹˚₊ حالا بیاین برای هر کدوم از قسمت‌هایی که برامون مهمه چندتا چیزی که دوست داریم تا چند ماه آینده تغییر کنه یا بهش برسیم رو بنویسیم.. 🪐🌤 فعلاً اصلاً نگران بزرگ یا کوچیک بودنش نباشید. هرچی توی ذهنتونه بنویسید.🗒🖊 💭فقط یک سؤال بپرس: دوست دارم چند ماه دیگه چه چیزی در زندگی من بهتر شده باشه؟😌 ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

حالا هدف‌هامون رو بذاریم توی چند دسته: 🤍 ارتباط با خانواده مثلاً: وقت باکیفیت‌تر، رابطه بهتر، توجه بیشتر... 💼 کسب‌وکار و کار مثلاً: شروع یک کار، افزایش درآمد، یادگیری یک مهارت... 🌱 رشد شخصی مثلاً: مطالعه، نظم، یادگیری، خودسازی... 🎀 تفریح و حال خوب مثلاً: سفر، تفریح، دیدن دوستان، انجام کاری که دوستش داریم... 📚 یادگیری و مهارت مثلاً: زبان، دوره، مهارت کاری، مطالعه تخصصی... ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

خب... حالا می‌رسیم به قسمت سخت ماجرا 😂 ما معمولاً هدف کم نداریم🤏 هدف زیاد داریم!🤌 ولی اگر قرار باشه فقط روی یکی از این هدف‌ها جدی‌تر کار کنیم🎯 کدومش می‌تونه بیشترین تغییر رو در زندگی‌مون ایجاد کنه؟ فقط یکی رو انتخاب کنید. همونی که دلتون میگه: اگه این یکی رو انجام بدم، واقعاً حس می‌کنم جلو رفتم. ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

🖇حالا هدفمون رو از حالت دوست دارم دربیاریم و تبدیلش کنیم به یک تصمیم.. 🔖 بنویس: 🎯هدف من: 🍓چرا برام مهمه؟ 🍓برای شروعش چه کاری از دستم برمیاد؟ ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

و حالا فقط یک قدم..👣🤏🏻 نه برنامه یک‌ساله.. 📝 نه ده تا کار همزمان... 🏃‍♂️🏃‍♀️ فقط اولین قدمی که می‌تونی برای این هدف برداری. مثلاً: 🖇امروز تحقیق می‌کنم. 🖇فردا ثبت‌نام می‌کنم. 🖇این هفته شروع می‌کنم. 🖇روزانه ۲۰ دقیقه براش وقت می‌ذارم. 🖇فلان وسیله رو براش میخرم. 📌هدف وقتی واقعی میشه که براش «اولین قدم» داشته باشیم. 🌱 ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

🍊🥜🍁 شروع کن همین امروز بنویس شاید همین نوشتن، شروع چیزی باشه که مدت‌هاست عقبش انداختی..🌱 ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

واقعا رمز هر موفقیتی استمراره میخوای زبان یاد بگیری؟ استمرار☁️ اندام قشنگ؟ استمرار🥨 کسب و کارت؟ استمرار🪄 رزومه قوی؟ استمرار🧸 زندگی مطلوب؟ استمرار 💪 خلاصه که سمج بودن جواب میده:) پ. ن:به وقت خوندن کتاب کهکشان نیستی✨ ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

🔆امروز با دخترای دوتا گروه داریم یکی یکی کارهای روزانه رو تیک میزنیم ✔️ ✨🕊 کــارهـای رِسـیـدَن به قُـلـِـه ی اَهــدافِــمـون.. و حسِ قشنگِ باهم جنگیدن و باهم رشد کردن... 🥹🌱 ⛰️🎯

امروز یه پست اسلایدی کاربردی داریم... 😌🤌 مشکل خیلی از شما دخترا 🥺 این که کاملا منظم و با برنامه پیش میرین اما یهو قفل میشین و دیگه دست و دلتون به کار نمیره و همه چیو ول میکنید یا میگی بعدا انجام میدم... 🎲🚩 و شاید چندتا تکنیک هم انجام بدید برای انرژی دوباره اما فایده نداره و ما مجبور میشیم که سیستم محرکمون رو عوض کنیم.. ✔️ ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

. چند تا تکنیک عالی واستون دارم باقلوا.. 🥮🍡