خب... حالا می‌رسیم به قسمت سخت ماجرا 😂 ما معمولاً هدف کم نداریم🤏 هدف زیاد داریم!🤌 ولی اگر قرار باشه فقط روی یکی از این هدف‌ها جدی‌تر کار کنیم🎯 کدومش می‌تونه بیشترین تغییر رو در زندگی‌مون ایجاد کنه؟ فقط یکی رو انتخاب کنید. همونی که دلتون میگه: اگه این یکی رو انجام بدم، واقعاً حس می‌کنم جلو رفتم. ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

🖇حالا هدفمون رو از حالت دوست دارم دربیاریم و تبدیلش کنیم به یک تصمیم.. 🔖 بنویس: 🎯هدف من: 🍓چرا برام مهمه؟ 🍓برای شروعش چه کاری از دستم برمیاد؟ ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

و حالا فقط یک قدم..👣🤏🏻 نه برنامه یک‌ساله.. 📝 نه ده تا کار همزمان... 🏃‍♂️🏃‍♀️ فقط اولین قدمی که می‌تونی برای این هدف برداری. مثلاً: 🖇امروز تحقیق می‌کنم. 🖇فردا ثبت‌نام می‌کنم. 🖇این هفته شروع می‌کنم. 🖇روزانه ۲۰ دقیقه براش وقت می‌ذارم. 🖇فلان وسیله رو براش میخرم. 📌هدف وقتی واقعی میشه که براش «اولین قدم» داشته باشیم. 🌱 ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

🍊🥜🍁 شروع کن همین امروز بنویس شاید همین نوشتن، شروع چیزی باشه که مدت‌هاست عقبش انداختی..🌱 ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

واقعا رمز هر موفقیتی استمراره میخوای زبان یاد بگیری؟ استمرار☁️ اندام قشنگ؟ استمرار🥨 کسب و کارت؟ استمرار🪄 رزومه قوی؟ استمرار🧸 زندگی مطلوب؟ استمرار 💪 خلاصه که سمج بودن جواب میده:) پ. ن:به وقت خوندن کتاب کهکشان نیستی✨ ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

🔆امروز با دخترای دوتا گروه داریم یکی یکی کارهای روزانه رو تیک میزنیم ✔️ ✨🕊 کــارهـای رِسـیـدَن به قُـلـِـه ی اَهــدافِــمـون.. و حسِ قشنگِ باهم جنگیدن و باهم رشد کردن... 🥹🌱 ⛰️🎯

امروز یه پست اسلایدی کاربردی داریم... 😌🤌 مشکل خیلی از شما دخترا 🥺 این که کاملا منظم و با برنامه پیش میرین اما یهو قفل میشین و دیگه دست و دلتون به کار نمیره و همه چیو ول میکنید یا میگی بعدا انجام میدم... 🎲🚩 و شاید چندتا تکنیک هم انجام بدید برای انرژی دوباره اما فایده نداره و ما مجبور میشیم که سیستم محرکمون رو عوض کنیم.. ✔️ ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

. چند تا تکنیک عالی واستون دارم باقلوا.. 🥮🍡

(تکنیک اول) که محبوب خودمه... 🍓 محرک عاطفی بساز🐚🤍 یک عکس، یک متن گوشه ی میزت یه تابلو ویژن بورد ،یه وویس از عزیزترین فرد زندگیت، یه فیلم شاخص داشته باش که بتونه تو روزهای سخت بهت یادآوری کنه تو داری برای چی میجنگی و با دیدنش حالت بهتر بشه.. ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

(تکنیک دوم) تعهد بیرونی داشته باش🤝 این یکی خیلی میتونه جواب باشه 😎 این که یک همراه، یک دوست، پا به پات بیاد و این مسیر رو باهم برید اینجا هر دو میتونید انرژی بدید به هم و تو روز های سخت و کم آوردن بهم کمک کنید ... 🔆پس بگرد و کسی که دقیقا تو مسیر اهداف تو هست رو پیدا کن✅ 📌یا برنامه هاتو به کسی بگو مثل یک مربی کوچ تا پیگیر عادت هات باشه و تو مجبور باشی تحت هر شرایطی بهش گزارش کارهاتو بدی💯 ⊹ @youmna -"↜🌸☁️